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滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做又香又好吃

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤中的枣有健脾胃、滋养补血的效果而鸡蛋则有益精补气的功效。同时红糖也有补血的功效。因此喝红糖鸡蛋红枣汤对身体非常有好处,同时也是一道美味的汤品,非常适合老人、女性及需要补养身体的人食用。达到保健的功效。

主料

红糖 :适量

辅料

水 :1碗
红枣 :4个
鸡蛋 :1个

具体步骤

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备红糖和鸡蛋,我做的是一个人的量,

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣洗干净,撕开,

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第4张

3.小锅放一碗水,把一小段红糖放下去,

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第5张

4.把红枣放下去,烧至红糖融化,

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第6张

5.接着把鸡蛋打下去,

滋阴补肾红糖鸡蛋红枣汤怎么做好吃又简单 第7张

6.用筷子打散,搅两三个就可以关火出锅了!

烹饪技巧

很简单,不用任何技巧。