有關無皮花生米怎麼做的精選知識

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無皮花生米的做法花生米簡單去皮法－－無皮花生米無皮花生米怎麼做

食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無皮花生米的做法步驟1、備花生米。2、放進熱油鍋裡炒熟炒香炒脆。3、出鍋冷卻。4、倒在砧板上用棒槌棒碎。5、槌太的花生米。6、裝盤，放在電風扇底...
脆皮花生米的做法，脆皮花生米怎麼做

食材明細主料紅皮花生（200克）雞蛋（一個）輔料五香粉（一茶匙）麵粉（適量）鹽（半茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）脆皮花生米的做法步驟1、花生米加入雞蛋，五香粉，雞蛋，鹽。2、拌勻。3、加入麵粉再次拌勻。4、起油鍋燒製五成熱下...
油炸紅皮花生米的做法，油炸紅皮花生米怎麼做

“花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小板...
無花果眉花生雞腳湯的做法無花果眉豆花生雞腳湯無花果眉花生雞腳湯怎麼做

“記得以前在家裡，媽子經常煲眉豆花生湯，有時放雞腳，有時放豬骨，經濟有益。來美國後，有一次俺想偷懶，省時間，買了超市冰凍箱的溼眉豆煲湯，但怎樣煲都煲不出記憶中的眉豆味道，還是再買了幹眉豆，再與乾花生一起煲，味道就好了很多，我...
虎皮花生的做法，虎皮花生怎麼做

“香甜可口的虎皮花生”食材明細主料乾花生（適量）輔料雞蛋（適量）白糖（適量）麵粉（適量）原味（口味）未知（難度）虎皮花生的做法步驟1、乾花生加入麵粉，一個雞蛋攪拌均勻。2、攪拌均勻的花生備用。3、起鍋燒油放入備用的花生炸熟撈出。4...
無油無鹽電餅鐺花生米的做法，無油無鹽電餅鐺花生米怎麼做

食材明細主料花生米（300g）輔料鹽（2g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油無鹽電餅鐺花生米的做法步驟1、電餅鐺預熱1分鐘左右，用手靠近能感覺到熱。2、把花生米平鋪於餅鐺底盤。3、蓋上電餅鐺，等到有響聲開啟，翻動花生。4...
蝦皮炒花生米的做法，蝦皮炒花生米怎麼做

食材明細主料花生米（適量）蝦皮（適量）輔料椒鹽（一勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒花生米的做法步驟1、食材：花生米2、蝦皮3、鍋置灶上倒入點油，下入花生米。4、隨後，點火，用中小火翻炒翻炒，至花生米炒出香味。5、接著，...
虎皮花生的做法虎皮花生－手殘甜版虎皮花生怎麼做

“常吃花生衣補血，媽咪白血球低又不喜歡生吃，於是虎皮花生誕生。”食材明細主料花生仁（（帶衣）適量）輔料食用油（適量）白砂糖（適量）麵粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮花生的做法步驟1、炸花生仁：涼鍋涼油倒入花生仁，炸...
無油無糖爆米花的做法，無油無糖爆米花怎麼做

“想減肥的你，是不是很難拒絕零食的誘惑？其實玉米屬於雜糧類，高膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減肥期間適量食用是對減肥有幫助的。但是，外面買的爆米花，雖然很香甜好吃，但裡面油和糖的含量相當高。由於這兩樣的大量存在，扭曲了玉...
西瓜皮拌花生米的做法，西瓜皮拌花生米怎麼做

“北方的西瓜皮就是比南方的好，特別厚哈哈，對於我喜歡吃西瓜皮的人來說這是好事，每次吃完西瓜看到那麼多又厚又脆的西瓜皮我都想著做點什麼來吃，家裡有朋友給的黑花生，煮一下跟這西瓜皮一起拌最好不過了~做下酒菜也好配粥...
無花果養生湯的做法，無花果養生湯怎麼做

“這是一款冬日裡最佳的清熱止咳湯，非常簡單，適合大人小朋友喝的湯水！無花果：有抗炎消腫之功效，含有蘋果酸，檸檬酸等等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾幫助潤腸通便的效果！羅漢果：潤肺止咳！紅棗：味甘性溫，歸脾胃經！枸杞：可滋補肝腎...
無油雞米花的做法，無油雞米花怎麼做

“以前特別喜歡吃快餐店的雞米花，可是細想一下，那個熱量太高了，油炸食品嘛，吃多了對身體不健康，可是又嘴饞怎麼辦？現在有了空氣炸鍋，可是特別方便了，不需要油也可以做出類似油炸食品口感的食物。但是雞胸肉本身不含油脂，所以烘...
五香脆皮花生米的做法，五香脆皮花生米怎麼做

食材明細主料花生米（200克）澱粉（適量）輔料雞蛋液（適量）花生油（適量）配料五香粉（適量）雞精（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香脆皮花生米的做法步驟1、花生米洗淨備用2、放入食鹽、五香粉、雞精各適量拌勻3、加入...
蛋皮花生米拌芹菜的做法，蛋皮花生米拌芹菜怎麼做

食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（適量）油炸花生米（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮花生米拌芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨。2、鍋中加水燒開、放入芹菜焯水1分鐘後撈出。3、過涼水。4...
花生米青椒炒脆皮腸的做法，花生米青椒炒脆皮腸怎麼做

食材明細主料青椒（65克）花生米（60克）脆皮腸（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米青椒炒脆皮腸的做法步驟1、材料：青椒、花生米、脆皮腸2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切小塊，待用。...
脆皮花生的做法，脆皮花生怎麼做

食材明細主料花生米（適量）輔料麵粉（適量）澱粉（適量）雞蛋（一個）調料糖（適量）甜味（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮花生的做法步驟1、花生米洗淨瀝乾水分。2、打入雞蛋攪拌均勻，再加入一勺麵粉，澱粉攪拌均勻。3、電餅鐺刷油，攤平烙3...
酥皮花生的做法，酥皮花生怎麼做

食材明細主料花生（200g）雞蛋（1個）麵粉（適量）輔料鹽（3g）白胡椒（1/4勺）五香粉（1/4勺）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥皮花生的做法步驟1、200g花生。2、加入雞蛋鹽五香粉白胡椒粉。3、攪拌均勻。4、撒入麵粉。5、使花生沾滿面粉...
糖皮花生米的做法，糖皮花生米怎麼做

“兒子今天過生日，做些他愛吃的菜”食材明細主料花生米（適量）輔料雞蛋（適量）芝麻（適量）麵粉（適量）糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖皮花生米的做法步驟1、準備花生米2、放兩個雞蛋裡面3、攪拌均勻4、再把麵粉倒進去也...
陳皮花生的做法，陳皮花生怎麼做

食材明細主料鮮花生（1斤）輔料陳皮（50g）配料花椒（適量）大料（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香籽（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）陳皮花生的做法步驟1、鮮花生、陳皮。2、花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香籽。3、鍋中加...
無油花生米的做法電餅鐺版無油花生米無油花生米怎麼做

“愛吃花米，但油炸的吃多了畢竟對身體無益。想了很多方法，還是這款電餅鐺版無油花生米最簡單易做，僅需十幾分鍾便可吃到無油健康的花生米。”食材明細主料生花生米（150克）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油花生米的做...
脆皮花生酥的做法【脆皮花生酥】無油，簡單，消耗蛋白脆皮花生酥怎麼做

“方子參考自周老師的《手創餅乾101道》。整體而言相當簡單，是能迅速消耗蛋清的良方。比較容易上色，最好多盯著點以免烤焦。攤的大點小點厚點薄點只要一盤上個頭均勻都行，小的薄的比較脆也容易烤熟，大的厚的內裡韌軟也很...
苦苣皮蛋花生米的做法，苦苣皮蛋花生米怎麼做

“好吃，去火。”食材明細主料苦苣（100g）花生米（半小碗）皮蛋（一個）蔥（半根）蒜（兩瓣）香菜（兩顆）輔料陳醋（二勺）醬油（一勺）糖（三勺）鹽（半勺）雞精（半勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦苣皮蛋花生米的做法步驟1、苦苣切斷洗淨。2、花生米炒熟...
幹炸花生米的做法幹炸花生米(無油版) 幹炸花生米怎麼做

“下酒菜”食材明細主料花生米（500g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸花生米的做法步驟1、花生米準備好2、平底鍋不放油加熱，放入花生米不聽攪拌，加一點鹽，入味3、花生米晾涼裝盤，在撒點鹽即可，是不是很簡單！...
酥皮月餅的做法酥皮月餅（無花果餡和花生餡）酥皮月餅怎麼做

“這款月餅做出來，皮很酥，一層一層的，而且非常香～牛奶我用了100克不是很軟，可以多加一點；低粉換成普通麵粉也行。”食材明細主料低粉（200克）白糖（40克）牛奶（100克左右）豬油（40克）輔料低粉（120克）豬油（60克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普...
鹹味花生米的做法自制無油鹹味花生米鹹味花生米怎麼做

“這樣炒出來的花生若做花生醬，其紅衣非常容易去除；用鹽做鋪底中火炒都不會焦；而且便宜簡單；吃起來鹹味不是很重。”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（半包）配料味精（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹味花生米...