有關生菜的精選知識

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生菜牛肉卷的做法，生菜牛肉卷怎麼做

食材明細主料牛肉（1磅）輔料生菜（適量）配料蒜頭末（1大匙）韓式燒烤醬（2大匙）醬油（1茶匙）鹽（1/2茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜牛肉卷的做法步驟1、牛肉切薄片，加所有調味料醃15分鐘。下鍋煎前撒些生粉混勻...
鴨肉生菜包的做法，鴨肉生菜包怎麼做

食材明細主料烤鴨（適量）輔料青紅椒（適量）香菇（適量）蒜（適量）香菜（適量）生菜（適量）配料老抽（適量）料酒（適量）海鮮醬（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨肉生菜包的做法步驟1、將烤鴨去骨切丁，香菇，紅椒切丁，蒜切末。2、熱鍋冷油，下蒜末...
生菜配香烤五花肉的做法，生菜配香烤五花肉怎麼做

食材明細主料五花肉（適量）輔料生菜（適量）蔥（適量）姜（適量）配料花椒（適量）大料（適量）烤肉醬（適量）生抽（適量）孜然（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜配香烤五花肉的做法步驟1、準備材料2、將五花肉片撒上蔥薑片、花椒、八角、倒...
蒜茸蠔油熗生菜的做法，蒜茸蠔油熗生菜怎麼做

食材明細主料生菜（二棵）輔料蒜（10克）紅尖椒（5個）澱粉（8克）食用油（30克）配料蠔油（15克）白糖（5克）醋（20克）鹽（2克）雞精（5克）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸蠔油熗生菜的做法步驟1、生菜洗淨，把尖椒切小段，蒜切末。將一湯匙蠔油，一小茶匙...
蒜香涼拌生菜的做法，蒜香涼拌生菜怎麼做

“蒜香拌生菜，美味營養，口感非常不錯哦！”食材明細主料生菜（適量）大蒜（幾瓣）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香涼拌生菜的做法步驟1、生菜適量洗淨備用，大蒜幾瓣去皮切成末備用。2、準備...
生滾牛肉生菜粥的做法，生滾牛肉生菜粥怎麼做

“生菜牛肉粥，廣東人茶樓少不了的粥品，也是早餐的好選擇，每次回鄉，經常到粉面店光顧，牛肉粥搭兩根油條，就很滿足了。”食材明細主料醃漬牛肉片（100克）白粥（2湯碗）生菜葉（5片）輔料香蔥（1棵）薑絲（1撮）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）麻油（1茶匙）鹹鮮...
蠔油圓生菜的做法，蠔油圓生菜怎麼做

食材明細主料圓生菜（1個）蠔油（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）白糖（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油圓生菜的做法步驟1、圓生菜掰成小塊放入水中洗淨。2、鍋中水開，加一勺食用油，一勺鹽。3、下入...
洋蔥生菜拌木耳的做法，洋蔥生菜拌木耳怎麼做

食材明細主料木耳（50g（發好的））洋蔥（半個）生菜（50g）輔料醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）麻辣油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥生菜拌木耳的做法步驟1、木耳焯一下，洋蔥切絲，生菜（用開米蔬果淨洗過了）撕...
生菜蝦皮雲吞的做法，生菜蝦皮雲吞怎麼做

“家裡的早餐除了吃粥，麵條，饅頭，雲吞也算是吃得比較多的一種。今天這款也是最家常的早餐之一了。”食材明細主料豬肉（70g）生菜（一棵）雲吞皮（95g）蝦皮（8g）生薑（兩片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
乳香生菜的做法，乳香生菜怎麼做

食材明細主料生菜（300克）白腐乳（5塊）輔料雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乳香生菜的做法步驟1、材料：生菜、白腐乳2、將生菜洗淨，撈出待用。3、取出五塊白腐乳，用勺子碾碎，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的生菜翻...
生菜雞肉粥的做法，生菜雞肉粥怎麼做

“前一天晚上有很多剩飯所以就熬粥了”食材明細主料清遠雞（半隻）剩米飯（適量）輔料生菜（一小棵）蔥（適量）姜（適量）枸杞（適量）香菜（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生菜雞肉粥的做法步驟1、雞肉去皮切塊洗淨，切好薑片，洗淨枸杞2、...
蠔油生菜的做法蠔油生菜——簡單快手菜蠔油生菜怎麼做

食材明細主料生菜（750g）輔料蠔油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、準備材料：蠔油、醬油、砂糖、鹽、食用油、生菜2、開水，加入鹽和油，再加入生菜，煮1min左右。3、盛起生菜。4、拌入食用油（豬油、麻...
生菜肉片掛麵的做法，生菜肉片掛麵怎麼做

“今天這款簡單的燙麵，作為早餐，也是我家基本一週內會煮上一回的。簡單而美味。”食材明細主料掛麵（適量）生菜（一棵）瘦肉（50g）生薑（一片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜肉片掛麵的做法步驟1、所...
生菜汆丸子湯的做法，生菜汆丸子湯怎麼做

“昨天做獅子頭，還剩下一點肉，正好家裡還有新鮮的生菜，做個生菜汆丸子湯剛好，在寒冷的冬季回到家能喝上一碗鮮美且營養豐富的湯，真是一種享受啊〜〜”食材明細主料豬肉（300g）生菜（適量）輔料藕（50g）豆腐（50g）雞蛋（1個）蔥（1段）配料鹽（適量...
蠔油拌生菜的做法健康輕美味--蠔油拌生菜蠔油拌生菜怎麼做

食材明細主料生菜（200克）蠔油（1勺）麻油（1湯匙）輔料清水（1000ml）醬青（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌生菜的做法步驟1、鍋內下水加熱2、準備醬料，蠔油，醬青和麻油3、水開後下生菜燙一下，4、為保持色澤，下植物油少許。待...
番茄醬生菜的做法排毒減肥輕食餐番茄醬生菜番茄醬生菜怎麼做

食材明細主料生菜（1小盆）輔料番茄（1個）蔥（適量）配料蠔油（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬生菜的做法步驟1、先把番茄切小碎丁，蔥葉切末，蔥白切長條。2、鍋內放入水在放入少許的油（這樣的菜會有光澤亮亮的）。3、等到...
生菜豆花的做法，生菜豆花怎麼做

“上班族的超級速成菜,清淡可口.”食材明細主料豆花（適量）生菜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜豆花的做法步驟1、豆花和生菜.2、蔥薑蒜切碎.3、生菜洗淨,鋪在碗底...
生菜紫甘藍的做法，生菜紫甘藍怎麼做

“生菜中含有膳食纖維和維生素c，有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜。含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。生菜味甘、性涼；具有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。生菜還能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁...
蠔油生菜的做法家常菜，蠔油生菜蠔油生菜怎麼做

食材明細主料生菜（2棵）蠔油（適量）輔料油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜用水侵泡15分鐘。2、生菜手撕成塊。3、鍋中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、裝盤...
蒜蓉油淋生菜的做法，蒜蓉油淋生菜怎麼做

食材明細主料生菜（2棵）輔料大蒜（4個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油淋生菜的做法步驟1、大蒜4粒拍碎呈蒜蓉狀2、鍋中燒熱色拉油放入蒜粒煸炒3、煸炒出香味加2大勺醬油4、翻炒後加入1燒蠔油5、最後加一小勺糖6、...
雞蛋絲拌生菜的做法，雞蛋絲拌生菜怎麼做

“色澤豔麗，生菜脆嫩，雞蛋爽口不膩，好吃😋”食材明細主料柴雞蛋（3個）生菜（一棵）聖女果（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）花生油（適量）小米椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲拌生菜的做法步驟1、生菜一...
老湯涮生菜的做法，老湯涮生菜怎麼做

“老湯燉菜更香！老湯燉圓白菜、然後老湯涮生菜。老湯涮生菜特別有風味。”食材明細主料老湯（一碗）輔料水（兩碗）土豆（一個）西紅柿（一個）白菜（2片）生菜（一顆）蒜末（少許）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老湯涮生菜的做法步...
生菜豬肝粥的做法營養早餐---生菜豬肝粥生菜豬肝粥怎麼做

“生菜豬肝粥，清肝明目又補血，葷素搭配營養均衡，是早餐的好選擇。這款粥做好的標準是豬肝香嫩，生菜爽脆，米香濃郁，看似要求高，其實只要掌握好火候，製做起來還是很簡單的。”食材明細主料大米（2/3碗）豬肝（100g）生菜葉（2片）輔料香蔥（1...
蠔油西生菜的做法快手小炒，蠔油西生菜蠔油西生菜怎麼做

食材明細主料西生菜（1棵）輔料蠔油（適量）蒜（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西生菜的做法步驟1、西生菜1棵。2、洗乾淨控水。3、鍋中加底油，油熱了放入西生菜。4、大火快速翻炒，放入耗油和蒜末調味。5、裝盤...
生菜拌金針菇的做法，生菜拌金針菇怎麼做

“金針菇以菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世，特別適合涼拌菜和火鍋的上好食材，其營養豐富，清香撲鼻而且味道鮮美，深受大眾的喜愛。據測定，金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴...