有關雞蛋磷蝦炒西葫蘆的最正宗做法的精選知識

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雞蛋磷蝦炒西葫蘆的做法，雞蛋磷蝦炒西葫蘆怎麼做

食材明細主料雞蛋（1個）西葫蘆（半個）磷蝦（1勺）輔料蔥（適量）紅辣椒（1個）姜（適量）蒜（適量）調料一品鮮醬油（0.5勺）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋磷蝦炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆拌個切片，入開水鍋中氽水10秒。2、雞蛋一個打...
蝦皮炒西葫蘆的做法，蝦皮炒西葫蘆怎麼做

食材明細主料西葫蘆（半根）蝦皮（15克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、蝦皮。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入蝦皮翻炒翻炒至微微發黃。4、接著...
西葫蘆雞蛋蝦皮鍋貼的做法，西葫蘆雞蛋蝦皮鍋貼怎麼做

食材明細主料西葫蘆（半個）雞蛋（3枚）蝦皮（10克）土豆粉條碎（10克）麵粉（300克）輔料食鹽（半勺）生抽（2勺）耗油（1勺）五香粉（1勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西葫蘆雞蛋蝦皮鍋貼的做法步驟1、準備食材：雞蛋打入碗中，備好蝦皮、西葫...
西葫蘆蝦仁炒雞蛋的做法，西葫蘆蝦仁炒雞蛋怎麼做

食材明細主料西葫蘆（一個）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、小西葫蘆洗淨切成牛眼片。2、兩個雞蛋打散。3、蝦仁去蝦線。4、炒...
青椒西葫蘆炒雞蛋的做法，青椒西葫蘆炒雞蛋怎麼做

食材明細主料西葫蘆（適量）青椒（適量）雞蛋（2個）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋劃散，西葫蘆切成片，青椒斜切，大蒜頭拍碎。3、起...
西葫蘆炒雞蛋的做法【西葫蘆炒雞蛋】西葫蘆炒雞蛋怎麼做

“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材，中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，而且它富含蛋...
西葫蘆蝦仁雞蛋水餃的做法，西葫蘆蝦仁雞蛋水餃怎麼做

食材明細主料麵粉（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆蝦仁雞蛋水餃的做法步驟1、冷水和麵醒面三十分鐘，西葫蘆洗淨切絲。2、西葫蘆放鹽攪拌均勻...
西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法，西葫蘆炒蝦皮雞蛋怎麼做

食材明細主料西葫蘆（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨去。2、西葫蘆對半剖開切片。3、蝦皮用過濾網沖洗乾淨。4、蝦皮裡磕入雞蛋。5...
雞蛋蝦米炒西葫蘆的做法，雞蛋蝦米炒西葫蘆怎麼做

“西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。”食材明細主料西葫蘆（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料油（適量）鹽（適...
西葫蘆炒蝦的做法，西葫蘆炒蝦怎麼做

“想減肥的寶寶不敢吃肉，又會嘴饞，那麼就來個西葫蘆炒蝦吧，解了饞又低脂。”食材明細主料西葫蘆（1個）鮮蝦（10只）輔料蒜（4瓣）調料鹽（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒蝦的做法步驟1、蝦頭從下...
蝦皮西葫蘆攤雞蛋的做法，蝦皮西葫蘆攤雞蛋怎麼做

食材明細主料西葫蘆（140克）雞蛋（3只）蝦皮（20克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮西葫蘆攤雞蛋的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、雞蛋、蝦皮2、將已清洗好的西葫蘆用擦菜板擦成絲。3、接著，打入雞蛋，...
西葫蘆炒雞蛋乾的做法，西葫蘆炒雞蛋幹怎麼做

食材明細主料西葫蘆（適量）雞蛋幹（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒雞蛋乾的做法步驟1、西葫蘆洗淨切去兩頭蒂，切片。2、雞蛋幹撕開包裝在自來水下衝一下切片。3、鍋中放油燒熱，放...
西葫蘆雞蛋蝦皮蒸餃的做法，西葫蘆雞蛋蝦皮蒸餃怎麼做

食材明細主料西葫蘆（一個）雞蛋（4個）輔料蝦皮（適量）麵粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）西葫蘆雞蛋蝦皮蒸餃的做法步驟1、先把麵粉和成麵糰備用2、雞蛋加少許料酒和鹽攪勻3、油熱後，一邊倒蛋...
雞蛋幹炒西葫蘆的做法【寧波】雞蛋幹炒西葫蘆雞蛋幹炒西葫蘆怎麼做

“這是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~”食材明細主料雞蛋幹（120克）西葫蘆（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒西葫蘆...
雞蛋炒西葫蘆的做法，雞蛋炒西葫蘆怎麼做

食材明細主料西葫蘆（一根）雞蛋（3個）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒西葫蘆的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火將雞蛋糊煎至兩面偏黃備用。3、鍋...
西葫蘆炒蝦仁的做法【東北】西葫蘆炒蝦仁西葫蘆炒蝦仁怎麼做

食材明細主料西葫蘆（1個）大蝦（6只）輔料蔥花（適量）花椒粉（0.5勺）水澱粉（適量）鹽（1勺）雞粉（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，蝦去頭去殼取蝦仁用適量水澱粉上漿2、鍋中放適量油，放入蝦...
鵪鶉蛋蝦肉炒西葫蘆的做法，鵪鶉蛋蝦肉炒西葫蘆怎麼做

食材明細主料鵪鶉蛋（95克）蝦肉（105克）西葫蘆（200克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋蝦肉炒西葫蘆的做法步驟1、食材：鵪鶉蛋、西葫蘆（已清洗切片）、蝦肉。2、燒鍋倒油燒熱，打入鵪鶉蛋煎至兩面...
西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆炒雞蛋#家常小炒# 西葫蘆炒雞蛋怎麼做

“西葫蘆可以潤燥潤膚、養顏美容，能提高免疫力，增加身體抗邪的能力，預防感冒，抗腫瘤。西葫蘆也可以促進身體的新陳代謝，排除毒素，並且可以吸收微量元素，增加骨質的硬度。西葫蘆中含有非常豐富的水分，這些水分被人體吸收之後可...
西葫蘆炒蝦仁雞片的做法，西葫蘆炒蝦仁雞片怎麼做

“買了西葫蘆，正好剩下一點蝦仁和雞片，把它們一起炒了！葷素搭配，營養美味！”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦仁（10個）雞肉（80克）輔料色拉油（適量）料酒（半勺）薑汁（半勺）鹽（少許）黑胡椒碎（適量）蒜頭（2瓣）生粉（少許）蔥（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（...
蝦米炒西葫蘆的做法，蝦米炒西葫蘆怎麼做

“很喜歡吃西葫蘆，無論是醬香的，還是加蝦米炒的，或是加西紅柿都很美味，西葫蘆薄餅也是不錯的選擇”食材明細主料蝦米（4勺）西葫蘆（1個）輔料蔥（1段）醬油（1勺）醋（1勺）食用油（2湯匙）雞精（1勺）鹽（1/3勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒...
西葫蘆炒雞蛋的做法，西葫蘆炒雞蛋怎麼做

“簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨。2、切絲，備用。3、敲入碗中。4、加少許鹽攪散...
蝦仁炒西葫蘆的做法蝦仁熱炒西葫蘆蝦仁炒西葫蘆怎麼做

“做飯給小孩子吃，考慮的方面還是挺多的，色、香、味缺一不可，不然你拿著碗追幾條街也不會吃，一點面子都不會給，總不能因為他們年紀小就以為可以忽悠呀，哈...；蝦仁、西葫蘆、甜椒配在一起做菜，色澤上就已算達到要求了；還有就是...
蝦皮西葫蘆雞蛋的做法，蝦皮西葫蘆雞蛋怎麼做

“用蝦皮炒過的西葫蘆雞蛋味道很鮮美，充分突出了雞蛋和蝦皮的鮮味，又使西葫蘆不那麼單調，絕妙搭配。烹調時不宜煮得太爛，以免營養損失。西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用，西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效，西葫蘆...
西葫蘆雞蛋炒蝦仁的做法，西葫蘆雞蛋炒蝦仁怎麼做

食材明細主料西葫蘆（兩個）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）玉米油（適量）蔥花（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線洗淨。2、西葫蘆切去兩頭，洗淨。3、斜刀切片。4、雞蛋打散炒成雞蛋碎...
雞蛋西葫蘆的做法，雞蛋西葫蘆怎麼做

“鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料美極鮮醬油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中打散3、熱鍋涼油油溫6-7成熱時倒...