有關蛋花湯的精選知識

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紫菜蛋花湯的做法，紫菜蛋花湯怎麼做的菜譜

“紫菜蛋花湯可以稱為懶人湯，因做法簡單方便、營養豐富而廣受喜愛。紫菜營養很豐富，其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等含量居各種蔬菜的之冠，故有“營養寶庫”的美稱。”食材明細主料紫菜（1小塊）雞蛋（1個）海米（10克）輔...
火腿紫菜蛋花湯的做法，火腿紫菜蛋花湯怎麼做

食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（1個）蝦皮（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）蔥花（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿紫菜蛋花湯的做法步驟1、食材：雞蛋、紫菜、蝦皮、火腿腸。2、熱油鍋、放入火腿片煎一下。3、加入清水...
雜蔬蛋花湯的做法，雜蔬蛋花湯怎麼做

“減肥菜譜”食材明細主料西紅柿（適量）芹菜葉（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋花湯的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、倒入切好的西紅柿煸炒起沙。4、加適量的水5、水開放...
酒釀蛋花湯的做法，酒釀蛋花湯怎麼做

食材明細主料雞蛋（1個）酒釀（適量）輔料糖（適量）水（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀蛋花湯的做法步驟1、雞蛋一個打散2、酒釀適量3、水燒開4、放入酒釀燒開5、放入雞蛋液和適量糖燒開即可6、成品...
蛋花湯的做法，蛋花湯怎麼做

食材明細主料雞蛋（一個）蔥（適量）輔料澱粉（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花湯的做法步驟1、備好材料，雞蛋打散，蔥洗淨切碎，澱粉加適量水調成水澱粉。2、湯碗裡放入蔥花，少許鹽油，胡椒粉備用...
豬肝紫菜蛋花湯的做法，豬肝紫菜蛋花湯怎麼做

“這是一道快手湯羹，簡單又美味！湯裡有豬肝，豬肉，雞蛋和紫菜，不管是蛋白質和鐵質都非常的豐富，適合全家飲用啊！枸杞子對眼睛非常好，但是一歲以下的小朋友最好別吃啊！(展開)”食材明細主料豬肝（適量）瘦肉（適量）紫菜（適量）輔料雞蛋（適量...
圓蛤蛋花湯的做法，圓蛤蛋花湯怎麼做

食材明細主料圓蛤（265克）雞蛋（2個）輔料蔥花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蛤蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、圓蛤（已清洗）、蔥花2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、隨...
西紅柿菌菇蛋花湯的做法，西紅柿菌菇蛋花湯怎麼做

“這個湯非常適合一個人在家的時候吃，品種豐富，營養美味。”食材明細主料西紅柿（一個）白玉菇（一把）輔料韭菜（適量）雞蛋（一個）調料鹽（適量）花生油（一勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菌菇蛋花湯的做法步驟1、西紅柿，大蒜切...
西葫蘆紫菜蛋花湯的做法，西葫蘆紫菜蛋花湯怎麼做

“清淡可口，簡單省事”食材明細主料西葫蘆（一個）紫菜（適量）蔥（一棵）輔料鹽（適量）香油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆紫菜蛋花湯的做法步驟1、西葫蘆切絲2、蔥切碎3、雞蛋一個打散，調勻4、鍋中放入適量清水...
番茄洋蔥蛋花湯的做法，番茄洋蔥蛋花湯怎麼做

食材明細主料貓十八番茄醬（100克）西紅柿（100克）洋蔥碎（50克）雞蛋（2個）清水（1000克）輔料鹽（3克）糖（10克）雞精（5克）薑末（10克）蔥花（10克）酸甜（口味）簡單（難度）番茄洋蔥蛋花湯的做法步驟1、準備原料，番茄切塊，雞蛋打碎。2、鍋中加入少量油，下入洋蔥...
玉米蟹棒蛋花湯的做法，玉米蟹棒蛋花湯怎麼做

食材明細主料玉米（適量）蟹棒（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）糖（1勺）雞蛋（一個只）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蟹棒蛋花湯的做法步驟1、玉米粒和蟹棒焯水撈出控水，鍋重新做水下入玉米粒和蟹棒燒開2、加入鹽和雞粉，...
紫菜韭菜蛋花湯的做法，紫菜韭菜蛋花湯怎麼做

食材明細主料雞蛋（一個）紫菜（適量）韭菜（適量）輔料澱粉（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜韭菜蛋花湯的做法步驟1、韭菜洗淨切好。2、雞蛋。3、野生紫菜。4、鍋內加水燒開，到入調好的澱粉。5、放入紫...
乾貝節瓜蛋花湯的做法，乾貝節瓜蛋花湯怎麼做

“這是廣東夏天家常的簡易湯水。”食材明細主料節瓜（1條）小乾貝（小半碗）雞蛋（2個）輔料蝦皮（2湯匙）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）乾貝節瓜蛋花湯的做法步驟1、嫩節瓜1條2、乾貝用水沖洗一下，放清水泡軟。3、蝦米清洗一下4、...
紅棗小圓子蛋花湯的做法，紅棗小圓子蛋花湯怎麼做

“這是我早餐經常食用的一道方便營養甜湯，幾分鐘就可以吃到一碗熱乎乎，甜絲絲的湯，你也試試吧！做起來也很簡單哦！”食材明細主料小圓子（適量）雞蛋（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗小圓子蛋花湯...
豌豆豆腐蛋花湯的做法清新爽口的---豌豆豆腐蛋花湯豌豆豆腐蛋花湯怎麼做

“新鮮的豌豆下來了，每年的這個時候我都會儲存很多的豌豆。等到冬天的時候做湯，炒菜吃。豌豆要選擇新鮮飽滿的，包出的鮮豆放入冰箱冷凍起來，一年四季隨時都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是...
開水蛋花湯的做法，開水蛋花湯怎麼做

“發一道省時又省事的快手湯菜這道湯任何不會做飯的人都能做好而且非常適合需要帶飯的上班族喔可以在保鮮盒中放上雞蛋和調料，只要用開水一衝就OK了加入蝦皮跟紫菜的雞蛋湯，味道非常鮮美雞蛋是人類最好的營養來源之一雞...
餛飩紫菜蛋花湯的做法，餛飩紫菜蛋花湯怎麼做

食材明細主料豬肉（適量）紫菜（適量）韭菜（適量）雞蛋液（適量）高湯（適量）薑片（適量）餛飩皮（適量）輔料生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）餛飩紫菜蛋花湯的做法步驟1、豬肉和薑片切小塊加入一...
西紅柿海米蛋花湯的做法，西紅柿海米蛋花湯怎麼做

食材明細主料西紅柿（適量）海米（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）蔥（適量）水（適量）鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿海米蛋花湯的做法步驟1、西紅柿兩個清洗乾淨，用開水燙一下剝去外皮，放涼後...
豆腐海鮮菇豆苗蛋花湯的做法，豆腐海鮮菇豆苗蛋花湯怎麼做

“中華民族飲食養生的傳統最重要的就是吃時令菜，“食歲谷”，就是要多吃時令果菜。春季養肝是重點，要清熱解毒，謹防肝火旺，因此我們要讓我們心情愉悅，適當的放鬆，找到合適自己的緩解壓力的方法，避免勞心。飲食上清淡為宜，清淡的...
海藻蛋花湯的做法，海藻蛋花湯怎麼做

食材明細主料海藻（50克）雞蛋（2個）輔料雞粉（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻蛋花湯的做法步驟1、準備好海藻。2、雞蛋2個，放入鹽和胡椒粉，打勻。3、鍋內倒入水燒開。4、放入海藻，加入鹽。5、...
丸子蛋花湯的做法，丸子蛋花湯怎麼做

食材明細主料豬肉（適量）火腿腸（半根）胡蘿蔔（半根）土雞蛋（一個）輔料香菜（一根）蔥（一根）配料鹽（適量）雞精（適量）油（少許）生抽（適量）老抽（適量）米酒（適量）胡椒粉（適量）地瓜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）丸子蛋花湯的做法步驟1、將胡蘿蔔...
金針菇海帶芽豆腐蛋花湯的做法，金針菇海帶芽豆腐蛋花湯怎麼做

“微辣，鹹鮮，簡單快手不油膩，個人超愛的一款蛋花湯。”食材明細主料金針菇（適量）海帶芽（適量）西紅柿（半個）嫩豆腐（一塊）柴雞蛋（2個）輔料蔥花（適量）香菜（適量）小米椒（1個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）雞精（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...
番茄紫菜蛋花湯的做法 “ 快手湯 ”番茄紫菜蛋花湯番茄紫菜蛋花湯怎麼做

“香滑適口，味道鮮美，營養美味！”食材明細主料番茄（一個）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）蔥（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、鍋裡適量油，蔥花爆...
肉末絲瓜蛋花湯的做法夏日餐桌肉末絲瓜蛋花湯肉末絲瓜蛋花湯怎麼做

“夏日到了，沒有食慾，湯就是必不可少的了，和冬天不一樣還是清淡點的好入口，昨天回家看到外公的菜地裡好多嫩絲瓜，就摘了幾根回來，以前都是炒著吃的多，這次想著大中午的來個湯也不錯絲瓜肉末蛋花湯是常見的家常菜，做法簡單迅速...
香椿番茄蛋花湯的做法，香椿番茄蛋花湯怎麼做

“做千層餅時還剩下一丟丟的香椿碎，直接用來做一份非常簡單的香椿番茄蛋花湯，清香、好吃、美味又營養。”食材明細主料香椿碎（適量）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料亞麻籽油（少許）鹽（少許）綠胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香...