有關鮪魚玉米的精選知識

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簡單的洋蔥拌鮪魚怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：1顆市售鮪魚罐：1罐蔥花：1大匙柳橙原汁：60cc米醋：60cc醬油：60cc味醂：20cc輔料具體步驟1.洋蔥去外皮薄膜後切細絲，再與所有調味料拌勻，備用。2.鮪魚罐開罐...
鮪魚攤餅怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料面煳：200公克香油：15㏄米酒：8㏄鹽：12公克味精：5公克油：120㏄餡料：：適量5公克：適量鮪魚罐頭：185公克芹菜：30公克洋蔥：30公克輔料具體步驟1.鮪魚瀝乾油分，用筷子...
營養鮪魚玉米怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口的鮪魚玉米能夠吸引眾多美食愛好者嘗試，搭配著軟糯清香的米飯食用更是滿足。鮪魚肉質細嫩可口搭配著脆嫩的玉米，兩者完美的融合，形成一場完美的...
美味鮪魚玉米怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時鮪魚玉米是一道色香味俱全的家常菜餚，富含蛋白質的鮪魚搭配著清新脆嫩的玉米翻炒。色澤鮮亮動人，口感清脆Q彈有嚼勁，搭配著一碗香噴噴的米飯食用更是美不...
自制鮪魚玉米怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮪魚玉米是一道非常美味又營養的家常菜，它以玉米粗糧為主，甜玉米粒做主料，配上金槍魚、洋蔥、胡蘿蔔和黃瓜做了一盆沙拉。清爽開胃，營養相當豐富。特別適...
鮪魚飯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料美國長米：200公克油漬鮪魚罐：1罐素肉鬆：15公克蒜苗：1支青豆仁：20公克辣椒粉：8公克鹽：5公克輔料具體步驟1.美國長米煮熟，拌入鹽和3公克辣椒粉，盛盤備用。2.蒜苗...
鮪魚三明治的做法，鮪魚三明治怎麼做

“快手，營養，低脂於一集的三明治早餐。”食材明細主料吐司（2片(少油少糖)）鮪魚罐頭（適量）輔料沙拉醬（少許）芝麻口味沙拉汁（少許）聖女果（三個）蘆筍（1條）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮪魚三明治的做法步驟1、備好食材：如圖。2、吐...
鮪魚三明治&鮪魚飯糰怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料北海道牛奶吐司：適量原料鮪魚飯糰：米飯鮪魚罐頭熟雞蛋生菜紫菜：適量輔料千島醬：適量鮪魚罐頭：適量生菜：適量熟雞蛋：1個具體步驟1.取一片生菜葉洗淨切碎把一...
鮪魚炒飯的做法，鮪魚炒飯怎麼做

食材明細主料鮪魚罐頭（1瓶）雞蛋（2個）白飯（適量）輔料紅蘿蔔（適量）四季豆（適量）玉米（適量）青瓜（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮪魚炒飯的做法步驟1、飯，雞蛋，鮪魚，蔥切好備用2、紅蘿蔔，青瓜，四季豆，切丁...
芹菜鮪魚厚蛋煎的做法芹菜鮪魚厚蛋煎 ♥，香草煎蛋 2 芹菜鮪魚厚蛋煎怎麼做

“排列如此整齊的斷面秀是想逼死誰？◎_◎看官們請息怒～冷靜參考步驟圖7，如果不換個排列方式，每一盤煎蛋都會長成同一個樣子。切成塊狀裝盤的另一好處︰偷吃掉幾塊，也不會被發現……剛煎出爐的美味很難忍住啊。”食材明細主料...
鮪魚橄欖玉米粉派怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料即食玉米（粟米）粉（polenta）：340切碎的新鮮百里香：1湯匙切碎的荷蘭芹（洋香菜）：3湯匙特純橄欖油：1湯匙西紅柿：410烤過的黃甜椒：1個水漬鮪魚（吞拿魚、金槍魚）：185乳清（ri...
鮪魚是什麼魚

鮪魚就是金槍魚，金槍魚又叫吞拿魚，是一種常見的大型海水經濟食用魚，屬於大洋暖水性洄游魚類，廣泛分佈於太平洋、大西洋、印度洋，我國東海和南海也有；經濟價值比較高的金槍魚有藍鰭金槍魚、馬蘇金槍魚、大眼金槍魚、黃鰭金槍...
濃香鮪魚麵包的做法，濃香鮪魚麵包怎麼做

“很榮幸獲得了亞馬遜橄欖油的測評活動。橄欖油富含豐富的單不飽合脂肪酸，即油酸及亞油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。”食材明細主...
鮪魚芝士烤吐司的做法，鮪魚芝士烤吐司怎麼做

食材明細主料吐司（4片）鮪魚罐頭（1個）洋蔥（半個）芝士（4湯匙）輔料番茄醬（1湯匙）蛋黃醬（1湯匙）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮪魚芝士烤吐司的做法步驟1、洋蔥切丁，清水浸泡去除辣味。2、鮪魚罐頭放入碗中，加入番茄醬和...
玉米魚的做法，玉米魚怎麼做

食材明細主料草魚（1條）輔料生薑末（適量）白酒（1勺）食鹽（適量）食用油（100ml）調料玉米澱粉（20克）吉士粉（20克）鮮果橙飲料（適量）上海青（2顆）白砂糖（1勺）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）玉米魚的做法步驟1、從魚檔買來一條草魚，將魚鱗和魚腹和...
玉米鮪魚麵包的做法濃香玉米鮪魚麵包玉米鮪魚麵包怎麼做

“這款麵包純粹是為了消滅冰箱儲存的鮪魚（金槍魚）罐頭，味道超棒的說。”食材明細主料高粉（200克）蛋黃（1個）甜玉米（100克）輔料淡奶油（100克）黃油（20克）鮮奶（40克）配料鹽（1克）酵母（3克）細砂糖（30克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米鮪...
鮪魚飯糰的做法，鮪魚飯糰怎麼做

“有菠蘿的季節可以做來吃，做成菠蘿鮪魚飯糰。米飯最好是新鮮的，壽司醋可以不加”食材明細主料鮪魚罐頭（1罐）米飯（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮪魚飯糰的做法步驟1、將米飯蒸好，放入容器，再加入鮪魚碎、青菜碎、肉...
簡單的鮪魚玉米沙拉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水浸鮪魚罐頭：180甜玉米粒：60生菜：半棵聖女果：6個苦菊：半棵輔料初榨橄欖油：一湯匙玉米口味沙拉醬：二湯匙原味酸奶：二湯匙具體步驟1.準備材料，所有的青菜清...
你知道鮪魚嗎

關於鮪魚可能有小夥伴們會比較陌生，小編也不例外也是每臺聽說過呢，所以為了能幫助到大家來擴充自己的視野，小編就為大家整理了這篇文章，希望這些內容對你能有所提高，好啦，寫下來的內容就是有關鮪魚的了，感興趣的夥伴們一起來...
蔥香鮪魚蓉飯的做法，蔥香鮪魚蓉飯怎麼做

“鮪魚，又名金槍魚，是日本近海最經常捕獲的海魚之一。日本人喜歡金槍魚各式各樣的吃法，而我最喜歡的是這道好吃簡單的魚蓉飯。”食材明細主料鮪魚肉（100g）白米（1杯）輔料香蔥（適量）淨水（2匙）配料醬油（3匙）芥末（適量）麻油（1匙）壽司醋（1匙）...
鮪魚蝴蝶面的做法，鮪魚蝴蝶面怎麼做

“可以當飯吃，也可以當做餐前的開胃菜。”食材明細主料蝴蝶面（適量）輔料鮪魚罐頭（1盒）沙拉（少許）配料橄欖油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮪魚蝴蝶面的做法步驟1、準備好食材。2、坐一鍋開水，放入少許鹽，煮麵。3、煮麵...
洋蔥拌鮪魚沙拉的做法，洋蔥拌鮪魚沙拉怎麼做

“簡單快手又蛋白質滿滿的鮪魚沙拉，備餐時間緊張的時候隨時給你貢獻一道菜～”食材明細主料鮪魚罐頭（2個）洋蔥（小個，2個）輔料黑胡椒（1/2匙）黃油（30g）魚香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌鮪魚沙拉的做法步驟1、2個小洋蔥，切碎備...
鮪魚玉米炒飯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料罐頭鮪魚：適量洋蔥：適量玉米粒：適量雞蛋：適量白飯：適量沙拉油：適量鹽：適量白胡椒粉：適量輔料具體步驟1.罐頭鮪魚擠壓瀝除油，將鮪魚肉弄散備用。2.熱鍋，加入沙拉...
鮪魚是什麼魚，鮪魚的價格是多少

相信大多數小夥伴都對鮪魚這個詞語感到陌生，日常生活中可能在餐桌上吃到或是在海鮮市場上見到但並不知道這種魚還有鮪魚這種叫法，甚至也有不認識鮪（wei）這個字的小夥伴，那麼鮪魚是什麼魚？鮪魚的價格是多少呢？下面讓我來為你...
鮪魚色拉花樣壽司的做法，鮪魚色拉花樣壽司怎麼做

“壽司米飯，我用了1比4的糯米和粳米，煮好後大概到電飯煲的一半處吧，壽司醋用3勺白醋+2勺糖+1勺鹽用小火慢慢的化開，出鍋就可以啦！自己打的色拉醬很濃稠啊，味道也香，強烈建議大家有打蛋器的話也試試，絕對比買的好吃哦，不過色拉...