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    “菜芯,紅皮蘿蔔片,牛肉湯滷,早上來一碗,溫暖滿足😍。”食材明細主料菜芯(4個)紅皮蘿蔔片(適量)香菜(適量)小米椒(適量)輔料牛肉湯滷(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔菜芯牛肉麵的做法步驟1、燉好的牛肉湯。2、菜芯,蘿蔔,...

  • 白蘿蔔牛肉湯麵的做法,白蘿蔔牛肉湯麵怎麼做

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    食材明細主料白蘿蔔(1節)牛肉(2斤)掛麵(2兩)輔料胡椒粉(1勺)調料鹽(2勺)味精(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔牛肉湯麵的做法步驟1、牛肉解凍,蔥薑切片2、鍋中放水和牛肉煮開,去除浮沫。3、放蔥姜,煮2小時4、煮牛肉的時...

  • 蘿蔔牛肉麵的做法,蘿蔔牛肉麵怎麼做

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    “家常牛肉麵。鮮美的牛肉湯佐以青蘿蔔丁,清香爽口。”食材明細主料手工面(200g)輔料牛肉湯(適量)青蘿蔔(100g)牛肉(適量)香菇(1個)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔牛肉麵的做法步驟1、鍋中加入適量牛肉湯,放入蘿蔔丁、香菇...

  • 牛肉蘿蔔湯麵的做法,牛肉蘿蔔湯麵怎麼做

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    食材明細主料牛肉(適量)白蘿蔔(適量)蔥段(適量)薑片(適量)輔料鹽(適量)多味蝴蝶面(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉蘿蔔湯麵的做法步驟1、準備食材2、牛肉丁焯水,洗淨;3、鍋中盛入清水、加入牛肉丁、蔥段、薑片燉到牛肉...

  • 胡蘿蔔大蒜牛肉麵的做法,胡蘿蔔大蒜牛肉麵怎麼做

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    “麻辣入味兒,麵筋道。”食材明細主料自制麵條(適量)胡蘿蔔牛肉滷(適量)輔料香菜(適量)香蔥(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔大蒜牛肉麵的做法步驟1、胡蘿蔔大蒜燉牛犍適量。詳細做法見主頁。2、香菜,香蔥備好。3...

  • 牛肉胡蘿蔔麵包的做法,牛肉胡蘿蔔麵包怎麼做

    牛肉胡蘿蔔麵包的做法,牛肉胡蘿蔔麵包怎麼做

    “開學了孩子們的點心我要備起來哦,今天做的是鹹口的麵包,配入的餡料是胡蘿蔔牛肉末,這是包餃子剩下來的,我想配在麵包裡試試看味兒如何,沒想到味兒超讚,朋友們喜歡新鮮口感的可以試一下哦。”食材明細主料金龍魚麵包專用小...

  • 芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲的做法,芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲怎麼做

    芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲的做法,芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲怎麼做

    食材明細主料瘦肉(適量)芥菜芯(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...

  • 菜芯蘿蔔海帶芽湯麵的做法,菜芯蘿蔔海帶芽湯麵怎麼做

    菜芯蘿蔔海帶芽湯麵的做法,菜芯蘿蔔海帶芽湯麵怎麼做

    “鹹鮮適口,清水不膩”食材明細主料麵條(適量)紅皮蘿蔔(適量)菜芯(適量)輔料竹鹽海帶芽料包(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜芯蘿蔔海帶芽湯麵的做法步驟1、買了竹鹽海帶芽湯料包。2、竹鹽海帶芽湯料一袋,乾麵,紅皮蘿蔔...

  • 榨菜牛肉胡蘿蔔面的做法,榨菜牛肉胡蘿蔔面怎麼做

    榨菜牛肉胡蘿蔔面的做法,榨菜牛肉胡蘿蔔面怎麼做

    “半個小時,讓家裡人吃上稱心如意的榨菜牛肉絲胡蘿蔔面,味兒超讚,大寶一碗說是不夠,但不夠也沒辦法,就只能是人手一碗哦,下次再做就多做一點。”食材明細主料中筋粉(200克)胡蘿蔔汁(100ML)細鹽(1克)輔料牛肉(100克)榨菜(100克)芹菜(適...

  • 胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做

    胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法 家常菜—胡蘿蔔包菜炒牛肉 胡蘿蔔包菜炒牛肉怎麼做

    食材明細主料牛肉(適量)包包菜(適量)胡蘿蔔(一個)蔥花(適量)青椒(一個)生薑絲(適量)輔料鹽(2克)玉米油(6毫升)玉米澱粉,(3克)生抽(2克)料酒(3克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法步驟1、素菜類食材備齊。2、牛肉逆著...

  • 軟面牛肉蘿蔔餡餅的做法,軟面牛肉蘿蔔餡餅怎麼做

    軟面牛肉蘿蔔餡餅的做法,軟面牛肉蘿蔔餡餅怎麼做

    食材明細主料麵糰食材麵粉(500g)酵母(5g)白糖(10g)小蘇打(2g)輔料餡料食材牛肉餡(適量)白蘿蔔(1個)薑末(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)香油(適量)食用油(適量)胡椒粉(適量)花椒粉(適量)蔥(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)軟面牛...

  • 牛筋肉土豆胡蘿蔔面的做法 #麵食#牛筋肉土豆胡蘿蔔面 牛筋肉土豆胡蘿蔔面怎麼做

    牛筋肉土豆胡蘿蔔面的做法 #麵食#牛筋肉土豆胡蘿蔔面 牛筋肉土豆胡蘿蔔面怎麼做

    “牛筋中含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。牛筋能增強細胞生理代謝,使面板更富有彈性和韌性,延緩面板的衰老。有強筋壯骨之功效,對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。有助於青少年生長髮育和...

  • 蘿蔔牛肉湯蓋澆面的做法,蘿蔔牛肉湯蓋澆面怎麼做

    蘿蔔牛肉湯蓋澆面的做法,蘿蔔牛肉湯蓋澆面怎麼做

    “營養美味。”食材明細主料刀削麵(100g)輔料蘿蔔燉牛肉(50g)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔牛肉湯蓋澆面的做法步驟1、麵條放入開水中煮。2、面煮開以後,再加入冷水,反覆三次。3、蘿蔔燉牛肉加熱。4、把...

  • 胡蘿蔔拌白菜芯的做法,胡蘿蔔拌白菜芯怎麼做

    胡蘿蔔拌白菜芯的做法,胡蘿蔔拌白菜芯怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔(一個)白菜芯(適量)螺絲椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)香菜(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌白菜芯的做法步驟1、胡蘿蔔擦成絲。2、水開焯至斷生撈...

  • 牛肉胡蘿蔔紫薯面的做法 【炸醬麵,花樣做】---【牛肉胡蘿蔔丁紫薯面】 牛肉胡蘿蔔紫薯面怎麼做

    牛肉胡蘿蔔紫薯面的做法 【炸醬麵,花樣做】---【牛肉胡蘿蔔丁紫薯面】 牛肉胡蘿蔔紫薯面怎麼做

    食材明細主料黃豆醬(適量)輔料大蒜白(適量)一節(適量)紅辣椒(兩根)胡蘿蔔(半節)牛肉(一小塊)小白菜(三小棵)雞蛋(一個)紫薯(一小個)麵粉(色拉油)清水(適量)配料味精(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)高階(難度)牛肉胡蘿蔔紫...

  • 胡蘿蔔牛肉炒麵的做法,胡蘿蔔牛肉炒麵怎麼做

    胡蘿蔔牛肉炒麵的做法,胡蘿蔔牛肉炒麵怎麼做

    “胡蘿蔔牛肉炒麵,胡蘿蔔+牛肉,是不是超美哇。無論是早餐還是中餐都不錯,配個青菜湯更好啦。胡蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜,除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、面板及粘膜正...

  • 紅蘿蔔炒菜芯的做法,紅蘿蔔炒菜芯怎麼做

    紅蘿蔔炒菜芯的做法,紅蘿蔔炒菜芯怎麼做

    食材明細主料紅蘿蔔(半根)菜芯(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔炒菜芯的做法步驟1、所需食材洗淨控水。2、蔥,蒜和紅辣椒改刀裝盤。3、菜芯切大段備用。4、紅蘿蔔...

  • 牛肉丸炒天菜芯的做法 【寧波】牛肉丸炒天菜芯 牛肉丸炒天菜芯怎麼做

    牛肉丸炒天菜芯的做法 【寧波】牛肉丸炒天菜芯 牛肉丸炒天菜芯怎麼做

    食材明細主料牛肉丸(90克)天菜芯(195克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉丸炒天菜芯的做法步驟1、食材:牛肉丸、天菜芯(已清洗切開)2、將牛肉丸拆開包裝,放在案板上切開,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好...

  • 生菜牛肉蘿蔔粒的做法 想減肥?請吃蘿蔔---生菜牛肉蘿蔔粒 生菜牛肉蘿蔔粒怎麼做

    生菜牛肉蘿蔔粒的做法 想減肥?請吃蘿蔔---生菜牛肉蘿蔔粒 生菜牛肉蘿蔔粒怎麼做

    “其實菜和人是一樣講究緣分的,這道菜裡的幾味調料應當算是有緣,它們在味道上是如此和諧,口感上彼此映襯又相互提味,加上製作簡單,原料常見,減肥的人可以吃一些哦!”食材明細主料白蘿蔔(100克)嫩牛肉(120克)輔料蒜(適量)蔥(適量)香菜...

  • 蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法,蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做

    蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法,蠔油胡蘿蔔炒白菜芯怎麼做

    食材明細主料白菜芯(1棵)胡蘿蔔(1根)輔料蠔油(適量)生抽(適量)鹽(少許)蔥(適量)雞粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油胡蘿蔔炒白菜芯的做法步驟1、白菜芯一顆2、白菜芯洗淨,撕小塊,控水備用3、胡蘿蔔去皮切片4、鍋裡...

  • 胡蘿蔔紅燒牛肉麵的做法,胡蘿蔔紅燒牛肉麵怎麼做

    胡蘿蔔紅燒牛肉麵的做法,胡蘿蔔紅燒牛肉麵怎麼做

    食材明細主料牛腩(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料姜(適量)番茄(適量)蔥(適量)香菜(適量)花椒(適量)八角(適量)草果(適量)調料豆瓣醬(適量)鹽(適量)油(適量)料酒(適量)醬油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)老抽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...

  • 牛肉蘿蔔面的做法,牛肉蘿蔔面怎麼做

    牛肉蘿蔔面的做法,牛肉蘿蔔面怎麼做

    食材明細主料牛肉(適量)白蘿蔔(適量)麵條(適量)輔料鹽(適量)調味鮮(適量)孜然粉(適量)麻辣汁(適量)中辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)牛肉蘿蔔面的做法步驟1、燉好的牛肉燉蘿蔔,調進鹽,孜然粉,調味鮮燒開待用。2、麵條,3、水燒開,下入面...

  • 芝麻花芯大蘿蔔的做法,芝麻花芯大蘿蔔怎麼做

    芝麻花芯大蘿蔔的做法,芝麻花芯大蘿蔔怎麼做

    “天熱了吃不下飯,來個超簡單的清新小菜,芝麻花芯大蘿蔔。清涼一下。”食材明細主料花芯大蘿蔔(一個)熟芝麻(1匙)輔料醬油(1勺)白糖(1匙)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻花芯大蘿蔔的做法步驟1、一個花芯大蘿蔔。2、洗淨...

  • 白菜芯拌胡蘿蔔絲的做法,白菜芯拌胡蘿蔔絲怎麼做

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    ““白菜”清爽開胃,簡單美味快手菜。”食材明細主料白菜芯(半棵)胡蘿蔔(半根)輔料蔥(少許)香菜(少許)調料食用油(少許)鹽(少許)醋(少許)生抽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜芯拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、白菜芯切絲。2、胡蘿...

  • 蘿蔔牛肉卷的做法 創意減肥冷盤【蘿蔔牛肉卷】 蘿蔔牛肉卷怎麼做

    蘿蔔牛肉卷的做法 創意減肥冷盤【蘿蔔牛肉卷】 蘿蔔牛肉卷怎麼做

    “這道菜從食材,蘿蔔,香菜,牛肉都是減肥食品,很適合肥胖人士一道低脂肪健康的創新冷盤送給大家”食材明細主料香菜(適量)蘿蔔(適量)熟牛肉(適量)輔料油潑辣子(適量)鹽(適量)香油(適量)醋(適量)生抽(適量)糖(適量)雞精(適量)酸辣(口味)技巧(工藝)十...