有關番茄黑椒煎雞胸怎麼做好吃的精選知識

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番茄黑椒煎雞胸的做法，番茄黑椒煎雞胸怎麼做

“過節也要吃的減脂餐！”食材明細主料雞胸肉（1塊）番茄（1個）洋蔥（半個）橄欖油（1湯匙）黑胡椒（1茶匙）輔料鹽（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑椒煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉用鹽黑胡椒醃製20分鐘。2、洋蔥切丁，番茄去皮...
黑椒煎雞胸肉怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:3小時37分鐘主料雞胸肉：一塊輔料黑胡椒粉：兩勺花椒粉：半勺鹽：適量薑黃粉：一點點（沒有可以不用）蔥薑蒜絲兒：一小撮孜然：一勺具體步驟1.雞胸肉切成薄厚適中的片。2.放入全...
葷菜煎黑胡椒雞胸肉怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘煎黑胡椒雞胸肉是雞肉做成美食，這款美食比較好吃，大家都愛吃的一款美食，對身體健康也是比較好的，所以大家都比較愛吃，這款美食的口感不錯，是一款比較好吃的...
雞胸脯烤番茄的做法，雞胸脯烤番茄怎麼做

食材明細主料雞胸脯（200克）鹽（一小撮）黑胡椒碎（一個）輔料西紅柿（一個）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊，洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓，2、烤箱開始預熱了，230度。3、烤盤鋪上錫紙，把雞...
蒜香黑胡椒雞胸肉的做法，蒜香黑胡椒雞胸肉怎麼做

“雞肉蛋白質含量豐富，而且非常容易被人體吸收利用，雞胸肉高蛋白質低脂肪非常適合大人跟孩子吃，但是一定要注意烹飪方法不然就會吃起來不入味而且口感不好。這次為了讓雞胸肉入味，我準備了一個密封袋，把雞胸肉封起來，讓雞肉...
黑胡椒香煎雞胸肉的做法，黑胡椒香煎雞胸肉怎麼做

“雞胸肉屬於白肉，做為經典的減肥健身食材，蛋白質含量高，脂肪含量卻很低，還有健脾胃，強筋骨等功效。”食材明細主料雞胸肉（150g）輔料薄鹽生抽（2湯匙）檸檬汁（1g）澱粉（適量）黑胡椒粉（2克）橄欖油（8g）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡...
黑椒煎雞胸肉的做法，黑椒煎雞胸肉怎麼做

“簡單幾步，方便快速，好吃低脂的雞胸肉就可以上桌了。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料料酒（適量）黑胡椒粉（適量）生抽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒煎雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨，撕去筋膜，斜刀切成厚約1CM的片。2...
番茄黑椒螺絲面的做法，番茄黑椒螺絲面怎麼做

“義大利麵，又稱之為意粉，是西餐品種中最接近中國人飲食習慣，最容易被接受的。關於義大利麵條的起源，有說是源自古羅馬，也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法。作為義大利麵的法定原料，杜蘭小麥是最...
黑椒煎雞翅的做法【廣東】黑椒煎雞翅黑椒煎雞翅怎麼做

“黑椒煎雞翅做法簡單，外焦裡嫩，美味營養，無油版的更健康。”食材明細主料雞中翅（12個）黑椒（適量）玉米澱粉（1勺）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（少許）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒煎雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨，在背面畫兩刀，放入...
番茄雞胸肉的做法，番茄雞胸肉怎麼做

食材明細主料雞胸肉（300g）輔料番茄（1個）姜沫（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）生粉（1勺）黑胡椒粉（少許）糖（1勺）油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞胸肉的做法步驟1、準備以上食材2、倒入蠔油，生抽，生粉，胡椒粉3、攪拌均勻醃製15...
黑椒番茄肉醬意麵的做法，黑椒番茄肉醬意麵怎麼做

食材明細主料肉末（500g）青椒（適量）意麵（1000g）紅椒（適量）洋蔥（適量）杏鮑菇（適量）輔料番茄醬（適量）黑椒汁（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑椒番茄肉醬意麵的做法步驟1、準備食材～意麵肉餡(豬肉牛肉都可以)青椒紅椒杏鮑菇洋蔥洋...
土豆番茄燒雞胸肉的做法，土豆番茄燒雞胸肉怎麼做

“這道菜是我亂搭配的，沒想到還挺好吃的”食材明細主料土豆（一個）番茄（一個）雞胸肉（一塊）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（少許）小米椒（兩個）八角（兩個）蔥（一棵）蒜（兩瓣）中辣（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆番茄燒雞胸肉的做法步驟1...
美味的黑椒煎雞胸肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞胸肉是非常的便宜，一般我都會買給狗狗吃哈哈，其實雞胸肉是非常的好吃的，我也經常做來吃，但是不能煮老了，不然就不好吃了，我們可以去超市裡買一點雞胸肉，然...
番茄黑椒蝴蝶面的做法，番茄黑椒蝴蝶面怎麼做

食材明細主料蝴蝶面（150克）香腸（少許）輔料青椒（1個）紅椒（1個）西紅柿（1個）小洋蔥頭（1個）配料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑椒蝴蝶面的做法步驟1、原料很簡單，青椒，紅椒，番茄，洋蔥還有蝴...
番茄雞肉煎餅的做法，番茄雞肉煎餅怎麼做

食材明細主料雞肉（150g）輔料番茄醬（適量）春捲皮（6張）糖（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞肉煎餅的做法步驟1、把雞胸肉和番茄醬以及糖煸炒入味2、把炒好的雞肉用攪拌機攪打成泥3、取春捲皮把雞肉泥攤在皮上面，4、...
黑椒雞腿肉番茄烏冬面的做法，黑椒雞腿肉番茄烏冬面怎麼做

“小朋友特別喜歡大家樂的番茄烏冬面，所以自己親自動手做了這麼一碗，吃的那是叫一個滿足！！夏天來一碗酸爽開胃！”食材明細主料黑椒雞腿肉（適量）番茄（2個）輔料烏冬面（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）雞精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三...
番茄炒雞胸肉的做法，番茄炒雞胸肉怎麼做

食材明細主料番茄（335克）雞胸肉（165克）輔料料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）番茄沙司（適量）白糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒雞胸肉的做法步驟1、食材：番茄（已清洗切開）、雞胸肉（已清洗）2、將雞胸肉放在案板上切成...
番茄雞蛋煎餅的做法，番茄雞蛋煎餅怎麼做

“早餐不僅要的是快手，更要講究營養，特別是對孩子來說，早餐的營養重要，這款早餐餅，把西紅柿加入了雞蛋餅中，不僅營養，而且還好吃。”食材明細主料麵粉（100克）西紅柿（1個）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋煎...
番茄黑椒龍蝦的做法，番茄黑椒龍蝦怎麼做

食材明細主料龍蝦（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）檸檬（適量）黑胡椒（適量）洋蔥（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄黑椒龍蝦的做法步驟1、龍蝦取尾巴，洗乾淨剪去腳，對半切開去腸子。2、蒜切碎，放入龍蝦肉中，擠上檸檬汁。...
黑胡椒雞胸肉夾饃的做法，黑胡椒雞胸肉夾饃怎麼做

食材明細主料饃（4個）雞胸肉（1塊）輔料黑胡椒醬（適量）生菜（50g）調料芝麻色拉醬（1勺）黑胡椒醬（2勺）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雞胸肉夾饃的做法步驟1、買的現成的饃，只要放烤箱烤熱備用。2、雞胸肉放油裡面煎熟備用。3、...
黑椒雞胸的做法，黑椒雞胸怎麼做

“簡單低脂的肉類。”食材明細主料雞胸（一塊）黑胡椒（少許）輔料鹽（少許）黑椒汁（少許）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒雞胸的做法步驟1、雞胸一塊，厚的地方剖成兩片。2、放入少許鹽和現磨黑胡椒。3、揉均勻，冰箱冷藏醃製過...
黑椒牛肉番茄盞的做法，黑椒牛肉番茄盞怎麼做

“對於新式菜餚真的沒什麼故事好說，對此我還是要談談為什麼傳統菜餚要做到位的原因，首先傳統菜餚一定是經過千錘百煉流傳到現在的，他一定會有加工和調味方法上的獨到之處，正是這一些非常讓人容易忽略的小技巧決定了菜餚的...
蜂蜜黑椒烤雞胸的做法蜂蜜黑椒考雞胸蜂蜜黑椒烤雞胸怎麼做

“雞胸肉對於健身的小夥伴來說，是最完美的蛋白質來源。吃多了水煮雞胸肉，當然要換換口味啦。其實雞胸肉做好了，也是很美味的呢。”食材明細主料雞胸肉（半塊）輔料蜂蜜（五小勺）黑胡椒（適量）檸檬汁（五滴）海鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分...
煎烤黑胡椒鴨胸肉的做法，煎烤黑胡椒鴨胸肉怎麼做

“鴨肉適合多吃煎的目的是讓肉汁鎖在鴨肉裡面而烤是去除更多的油少油健康先煎後烤鴨肉不但不會老而且肉汁也鎖在裡面鮮嫩多汁”食材明細主料鴨胸肉（適量）輔料洋蔥（適量）黑胡椒（適量）五香粉（適量）小茴香（適量）五香（口味）烤（工藝）半小...
番茄香菇燜雞胸的做法，番茄香菇燜雞胸怎麼做

“最近豬肉越來越貴了，只好吃雞肉咯😂😁”食材明細主料雞胸肉（300g）幹香菇（數朵）洋蔥（1個）番茄（1個）蒜頭（2瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）生抽（少許）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄香菇燜雞胸的做法步驟1、雞胸肉順紋路切片，用少...