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  • 燕麥蛋黃粽的做法 粽香情濃:,鹹淡兩相宜---燕麥蛋黃粽 燕麥蛋黃粽怎麼做

    燕麥蛋黃粽的做法 粽香情濃:,鹹淡兩相宜---燕麥蛋黃粽 燕麥蛋黃粽怎麼做

    “燕麥片的粗爽、鹹蛋黃的砂、培根的鮮,使這款粽子鹹淡合宜。燕麥片更具有降血脂、降血糖的功效,最適合不宜食甜、不喜歡甜粽的人實用。”食材明細主料原粒糯米(適量)燕麥片(適量)鹹蛋黃(適量)培根碎(適量)鹽(少許)粽葉(適量)馬蓮草...

  • 燕麥蛋撻的做法,燕麥蛋撻怎麼做

    燕麥蛋撻的做法,燕麥蛋撻怎麼做

    “蛋撻大家都不陌生,外皮酥脆,內餡軟嫩香滑。之前做過多種水果味的,像芒果蛋撻,榴蓮蛋撻、藍莓蛋撻等。這次加了燕麥,相對於之前的水果味,更多了一種穀物香,而且更加健康。”食材明細主料燕麥片(30g)撻皮(9個)淡奶油(75g)牛奶(70g)蛋...

  • 雞蛋燕麥粥的做法,雞蛋燕麥粥怎麼做

    雞蛋燕麥粥的做法,雞蛋燕麥粥怎麼做

    “俗話說:聽人勸吃飽飯。現在講究科學用餐,早餐要吃皇帝餐。早餐飯菜要營養,即食麥片的營養不如煮的麥片。早餐來一碗麥片即墊飢又營養。”食材明細主料燕麥片(30g)牛奶(1000g)輔料雞蛋(2個)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...

  • 燕麥仁糯米粽的做法,燕麥仁糯米粽怎麼做

    燕麥仁糯米粽的做法,燕麥仁糯米粽怎麼做

    食材明細主料燕麥仁(200克)糯米(750克)輔料粽葉(數十張)棉線(適量)調料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燕麥仁糯米粽的做法步驟1、食材:燕麥仁(已泡發)。2、糯米。3、粽葉。4、棉線。5、將糯米和已泡發的燕麥仁倒入不...

  • 黃桃酸奶燕麥杯的做法,黃桃酸奶燕麥杯怎麼做

    黃桃酸奶燕麥杯的做法,黃桃酸奶燕麥杯怎麼做

    “夏天來了,小朋友總是喊著要吃冰激凌,但是冰激凌脂肪高含糖多,偶爾吃吃是沒問題的,但是總吃還是不太健康。這樣的小甜品學起來吧,應對家中小惡魔。”食材明細主料澳洲燕麥(2片)黃桃罐頭(3塊)酸奶(300克)輔料餅乾棒(3根)木糠杯(3個)...

  • 燕麥厚蛋燒的做法,燕麥厚蛋燒怎麼做

    燕麥厚蛋燒的做法,燕麥厚蛋燒怎麼做

    “厚蛋燒這道美食蛋香濃厚,美味可口,是一道傳統日式家庭料理。因為配料的不同,可以做出很多不同口味的厚蛋燒,比如加胡蘿蔔、芝士、西紅柿、秋葵、海苔等。在製作過程中火候的控制很重要,是厚蛋燒能否膨鬆可口的關鍵。”食...

  • 黃桃燕麥風味乳的做法,黃桃燕麥風味乳怎麼做

    黃桃燕麥風味乳的做法,黃桃燕麥風味乳怎麼做

    “老公出差的地方盛產黃桃,人家買了美麗的價格買了箱精品桃子。沒覺得比我買的非精品好吃呀。開始各種黃桃美食之旅。”食材明細主料黃桃(1個)即食燕麥(1把)酸奶(1份)輔料藍莓幹(小許)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃桃燕...

  • 黃瓜燕麥飲的做法,黃瓜燕麥飲怎麼做

    黃瓜燕麥飲的做法,黃瓜燕麥飲怎麼做

    “黃瓜中所含的大部分都是水份,所以我做的這個營養糊不算濃稠,現在天氣涼了,我用的是八十度的熱水,之前天氣熱時,我用的是冷水,效果都是不錯。只是用熱水時黃瓜的味道要略小一些,奶香味足一點,用冷水時黃瓜的味道更清香更突出...

  • 燕麥花生粽的做法,燕麥花生粽怎麼做

    燕麥花生粽的做法,燕麥花生粽怎麼做

    “做了好多次粽子了,米媽學習包各種粽子,剛好也嘗試不同的餡料。最近新鮮的蘆葦葉很容易買到,加之這段時間比較閒,於是也就實現了自己的這種想法。也有朋友說就這種水平也來顯擺,包的粽子都露米了。個人認為,愛做愛分享本身...

  • 香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做

    香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做

    “這是一款快手簡單的蛋糕,利用的是泡打粉的起泡效果讓蛋糕達到蓬鬆的狀態。熟透的香蕉使蛋糕帶有濃郁的香味。”食材明細主料凱旋門低粉(60克)燕麥粉(40克)熟透香蕉(一根)雞蛋(一個)綿白糖(45克)鹽(2克)輔料無鋁泡打粉(1/4小勺)小蘇...

  • 皮蛋燕麥粥的做法,皮蛋燕麥粥怎麼做

    皮蛋燕麥粥的做法,皮蛋燕麥粥怎麼做

    食材明細主料即食燕麥(3小勺)皮蛋(1個)雞蛋(1個)生菜(2片)輔料蒜末(適量)調料油(少量)鹽(少量)醬油(少量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皮蛋燕麥粥的做法步驟1、皮蛋、雞蛋、生菜、蒜末。2、生菜切碎,蒜剁成末。3、皮蛋...

  • 蛋黃肉粽的做法 斧頭棕--蛋黃肉粽 蛋黃肉粽怎麼做

    蛋黃肉粽的做法 斧頭棕--蛋黃肉粽 蛋黃肉粽怎麼做

    “端午節馬上到了,我已經想念起粽子的味道。一想起,就特別想吃,於是,乘著昨天休息,就纏著LG包粽子。實在不好意思,我至今還沒包過粽子,也沒學過。只因我家老公會爆,且有N年曆史了。他說在上高中時,跟同學媽媽學的。說來還真是...

  • 香蕉燕麥蛋糕的做法 健康香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做

    香蕉燕麥蛋糕的做法 健康香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做

    “健康的食材,燕麥獨特的嚼勁和香蕉巧克力的絕佳配搭,一款很棒的蛋糕。”食材明細主料香蕉(6根)燕麥片(250克)紅糖(125克)蛋(4顆)植物油(180毫升)發粉(1匙)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香蕉燕麥蛋糕的做法步驟1、原料2、全部...

  • 蛋黃燕麥餅的做法,蛋黃燕麥餅怎麼做

    蛋黃燕麥餅的做法,蛋黃燕麥餅怎麼做

    食材明細主料燕麥(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)其他(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋黃燕麥餅的做法步驟1、準備一個雞蛋,少量燕麥片,少量麵粉。2、然後,取出蛋黃,用蛋黃把麵粉燕麥片揉成麵糰。3、用擀麵杖擀成薄片。4、電餅鐺...

  • 雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做

    雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做

    食材明細主料雞蛋(一個)盤吉米道水果堅果燕麥(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油,放入燕麥打底(燕麥可以加一點鹽拌一下再放入),用勺子或者擀麵杖...

  • 黃金燕麥粥的做法,黃金燕麥粥怎麼做

    黃金燕麥粥的做法,黃金燕麥粥怎麼做

    “秋天是南瓜最滋潤的時候,煮粥是最合適不過了”食材明細主料小米(適量)玉米(適量)南瓜(適量)熟麥片(適量)輔料白糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃金燕麥粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊2、把南瓜,玉米,小米都放入鍋內,加適...

  • 燕麥蛋糕的做法,燕麥蛋糕怎麼做

    燕麥蛋糕的做法,燕麥蛋糕怎麼做

    食材明細主料燕麥(80g)雞蛋(4個)牛奶(160ml)輔料蔓越莓幹(適量)烏梅(適量)桂元肉(適量)南瓜仔仁(適量)腰果(適量)核桃仁(適量)調料玉米澱粉(1勺)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)燕麥蛋糕的做法步驟1、四個雞蛋,蛋清蛋黃分離。2、蛋黃盆裡...

  • 燕麥雞蛋餅的做法,燕麥雞蛋餅怎麼做

    燕麥雞蛋餅的做法,燕麥雞蛋餅怎麼做

    食材明細主料燕麥(20克)麵粉(50克)雞蛋(一個)輔料鹽(少許)十三香粉(少許)蒜苗(適量)花生油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、即食燕麥。3、蒜苗切好備用。4、麵粉.燕麥放入一個碗內,加入適量...

  • 燕麥麥仁黃豆漿的做法,燕麥麥仁黃豆漿怎麼做

    燕麥麥仁黃豆漿的做法,燕麥麥仁黃豆漿怎麼做

    “燕麥、小麥、黃豆,這三種食材放在一起,除了有豐富的鈣含量外,還有健脾、助消化、潤腸通便、降糖等強大的功效。現在都提倡健康飲食,特別是膳食纖維的攝入要豐富、多樣化,所以這三者搭配在一起,短期的效果可能不是很明顯,但...

  • 蛋黃肉粽的做法 經典鹹味粽——蛋黃肉粽 蛋黃肉粽怎麼做

    蛋黃肉粽的做法 經典鹹味粽——蛋黃肉粽 蛋黃肉粽怎麼做

    “經典的鹹味粽,瘦而不柴肥而不膩的五花肉,出油沙香的鹹蛋黃,清香的粽葉,軟糯的糯米......每一口都是回味。”食材明細主料糯米(適量)五花肉(半斤左右)鹹鴨蛋(數個(只用蛋黃))輔料粽葉(適量)配料老抽(1大勺)生抽(1大勺)黃酒(1大勺)蠔油(1大...

  • 黃桃燕麥思慕雪的做法,黃桃燕麥思慕雪怎麼做

    黃桃燕麥思慕雪的做法,黃桃燕麥思慕雪怎麼做

    “在大冬天都能吃上思慕雪,涼爽了一把。在冬天很多夏天有的水果都木有怎麼辦呢?哈哈哈,那我們就可以嘗試糖水罐頭!黃桃燕麥思慕雪的製作,名字有點熟悉嗎?某牌的酸奶也有還這個口味哦,但是我製作的簡單秒殺它的口感,果肉多不說...

  • 大黃米燕麥粥的做法,大黃米燕麥粥怎麼做

    大黃米燕麥粥的做法,大黃米燕麥粥怎麼做

    食材明細主料大黃米湯圓(400g)輔料堅果燕麥片(1勺)調料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大黃米燕麥粥的做法步驟1、先把大黃米湯圓煮至漂起。2、再倒入堅果燕麥片煮2分鐘左右,用白糖調味即可。3、成品圖。...

  • 燕麥黑黃豆漿的做法,燕麥黑黃豆漿怎麼做

    燕麥黑黃豆漿的做法,燕麥黑黃豆漿怎麼做

    “據說,燕麥是一種特別健康的主食,對於控制血脂血糖很有好處。燕麥的產品有多種,燕麥米,燕麥片,速食燕麥片。。。。並不是所有燕麥產品都有這樣的好處。那種速食的燕麥片,只需要煮幾分鐘就能吃,或者只需要熱水泡一兩分鐘就能...

  • 培根燕麥粽的做法,培根燕麥粽怎麼做

    培根燕麥粽的做法,培根燕麥粽怎麼做

    “包那個燕麥花生粽的時候,我媽說這料放的太少了吧,不象去年那樣子放了好多東西,我說今年包的次數多,每次都不一樣,想吃還不容易,明天再包嘛,想吃肉的就包肉的。說著就把米泡上了,也買了培根回來,材料準備好了,原本計劃著第二天...

  • 豌豆燕麥黃豆漿的做法,豌豆燕麥黃豆漿怎麼做

    豌豆燕麥黃豆漿的做法,豌豆燕麥黃豆漿怎麼做

    “顏色清新,口感香甜細膩😋😍。”食材明細主料鮮豌豆(2把)燕麥(一把)黃豆(一把)輔料大米(一把)冰糖(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豌豆燕麥黃豆漿的做法步驟1、熟豌豆2把。2、燕麥一把。3、黃豆一把。4、大米一把。5...