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  • 雜糧豆腐包的做法,雜糧豆腐包怎麼做

    雜糧豆腐包的做法,雜糧豆腐包怎麼做

    食材明細主料雜米飯(適量)豆腐(半塊)輔料青菜(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧豆腐包的做法步驟1、豆腐切塊,雜米飯煮熟晾涼,我用的糙米,黎麥,和大米2、家裡剩了些大頭菜,放在裡面用了,可以用其他青菜3、放入一個雞蛋,...

  • 雜糧酸菜包的做法,雜糧酸菜包怎麼做

    雜糧酸菜包的做法,雜糧酸菜包怎麼做

    “在我們東北,很多小吃部早餐都賣這種二合面的酸菜包子,因餡大皮薄、酸脆好吃、價格親民,廣受歡迎。春節期間,大家聚餐多運動少,很多人會消化不良,胃口不佳,建議吃點酸菜包,保準你比平時多吃不止一個包子。”食材明細主料細玉...

  • 酸菜雜糧包的做法,酸菜雜糧包怎麼做

    酸菜雜糧包的做法,酸菜雜糧包怎麼做

    “酸菜除了喜油,和它搭配得比較好的還有海蠣子,提鮮增味還一點也不腥,記住不用加料酒呀,另外做酸菜一定不能放的是醬油,放醬油會讓酸菜的味道發苦,不好吃。”食材明細主料酸菜(300克)海蠣子(150克)豬肉(100克)輔料白麵(100克)蕎麥麵...

  • 雜糧土豆餐包的做法,雜糧土豆餐包怎麼做

    雜糧土豆餐包的做法,雜糧土豆餐包怎麼做

    “讓我們新陳代謝越來越慢的冬天來了,脂肪君又在肚子上偷笑,豈能給它機會,快點動手來製作抗餓又低卡的雜糧土豆餐包,再搭配上100%純植物減脂飲品黑咖啡,一定讓你活力滿滿哦~”食材明細主料燕麥粉(適量)蕎麥粉(適量)可可粉(適量)...

  • 豆腐乾炒雜糧飯的做法,豆腐乾炒雜糧飯怎麼做

    豆腐乾炒雜糧飯的做法,豆腐乾炒雜糧飯怎麼做

    “炒飯是百吃不厭的美食,也是創意無限的美食。我家經常煮雜糧飯,今天變個花樣吃,吃個炒雜糧飯。”食材明細主料白豆腐乾(100克)粳米(30克)輔料黑米(10克)糙米(20克)小米(10克)蝦(100克)臘腸(1根)雞蛋(2粒)青椒(2根)韭菜花(100克)豌豆(100克)香...

  • 芸豆雜糧包的做法,芸豆雜糧包怎麼做

    芸豆雜糧包的做法,芸豆雜糧包怎麼做

    “東北菜就像直爽豪邁的東北人一樣不拘小節、粗獷大方。一菜多味、鹹甜分明、香醇味濃是東北菜的特色。雜糧包是瀋陽農家菜館的招牌菜,很受歡迎。”食材明細主料芸豆(200克)豬瘦肉(適量)雜糧包(8個)輔料蔥(適量)姜(適量)醬油(適量...

  • 蔬菜雜糧包的做法,蔬菜雜糧包怎麼做

    蔬菜雜糧包的做法,蔬菜雜糧包怎麼做

    “這個蔬菜雜糧包,營養全面,口味清淡,非常適合早餐哦”食材明細主料雜糧包(六個)黃瓜(一條)胡蘿蔔(一條)熟玉米(半個)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雜糧包的做法步驟1、雜糧包上蒸鍋熱五分鐘備...

  • 雜糧素包的做法,雜糧素包怎麼做

    雜糧素包的做法,雜糧素包怎麼做

    “#清腸食譜#,小麥麵粉、粘高粱麵粉、蕎麥麵粉按2:1:1比例混合,混合成雜糧麵粉,增加膳食纖維,清理腸道。”食材明細主料雜食混合麵粉(400克)芹菜(200克)平菇(150克)蝦皮(30克)蔥(20克)純牛奶(100ML)輔料調和油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)酵母粉(5...

  • 雜糧發糕的做法 發酵泡打粉做雜糧發糕的步驟和方法圖解 雜糧發糕怎麼做

    雜糧發糕的做法 發酵泡打粉做雜糧發糕的步驟和方法圖解 雜糧發糕怎麼做

    “隨著生活水平的提高,人們也開始重視雜糧的使用,而把雜糧做成發糕是食用雜糧的最佳方法之一。發酵泡打粉可以協同酵母勻速產氣,非常適合雜糧發糕的製作,能使發糕蓬鬆,吃起來口感更好。”食材明細主料麵粉(1000克)雜糧面(150...

  • 雜糧湯圓包的做法,雜糧湯圓包怎麼做

    雜糧湯圓包的做法,雜糧湯圓包怎麼做

    “元宵節過後,家裡剩不少的湯圓,提前一晚泡上花生、紅豆和豌豆,第二天用多可必料理機粉碎後加上面粉和麵,做成了雜糧湯圓包”食材明細主料花生(若干)紅豆(若干)豌豆(若干)麵粉(300克)湯圓(11個)輔料水(適量)酵母(3克)甜味(口味)蒸(工藝)數小...

  • 豬肉豇豆雜糧包子的做法,豬肉豇豆雜糧包子怎麼做

    豬肉豇豆雜糧包子的做法,豬肉豇豆雜糧包子怎麼做

    “夏天了,市場上的豇豆漸漸多了,價格也比春天便宜了不少,用它做包子餡其實挺香的。正好家裡還有雜七雜八的粗糧雜糧,斂吧斂吧居然有一大盆。放兩勺乾酵母,再倒點清水,搋一搋就成個雜糧麵糰。初夏的天氣不算太熱,室溫下很快就...

  • 雜糧薺菜包的做法,雜糧薺菜包怎麼做

    雜糧薺菜包的做法,雜糧薺菜包怎麼做

    食材明細主料玉米麵(150g)中筋粉(300g)老面(150g)水(94g)輔料焯水薺菜(190g)炸豆腐片(50g)炒雞蛋(1個)細紅薯粉條(適量)五香粉(適量)鹽(適量)油(15g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雜糧薺菜包的做法步驟1、玉米麵150g用開水140g燙一下面,...

  • 雜糧紫薯包的做法,雜糧紫薯包怎麼做

    雜糧紫薯包的做法,雜糧紫薯包怎麼做

    “雜糧包易消化,配上紫薯做餡料,成品一出鍋就被那紫色的美深深吸引住了。”食材明細主料麵粉(300克)玉米麵(100克)酵母(5克)溫水(210克)紫色紅薯(2個)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜糧紫薯包的做法步驟1、兩個紫薯去皮洗淨切...

  • 紫薯雜糧麵包的做法 愛上健康雜糧---紫薯雜糧麵包 紫薯雜糧麵包怎麼做

    紫薯雜糧麵包的做法 愛上健康雜糧---紫薯雜糧麵包 紫薯雜糧麵包怎麼做

    “紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,它除了具有普通紅薯的營養成分之外,還富含硒元素和花青素。除了健康方面的考量,紫薯在喜歡DIY的人群中受追捧的原因可能還在於它擁有非常特別的深紫顏色,拿來做各種中西式麵點都會有與...

  • 雜糧麵包的做法 超出想想的一鍵式麵包——雜糧麵包 雜糧麵包怎麼做

    雜糧麵包的做法 超出想想的一鍵式麵包——雜糧麵包 雜糧麵包怎麼做

    “想擁有一臺麵包機原本是打算用來和麵的,某日犯懶,又著急早上沒幹糧做了這一鍵式雜糧麵包,出意料的不錯。做出來的麵包口感鬆軟,即使放了一天,還是軟軟的。淡談的一點點甜味,很適合我們家不愛吃甜的那位。切塊後當面包胚加...

  • 雜糧水煎包的做法,雜糧水煎包怎麼做

    雜糧水煎包的做法,雜糧水煎包怎麼做

    “下雨了,週末,也不想出去買菜。發了面,準備做饃饃。見冰箱有根胡蘿蔔,就泡發些木耳,與肉餡相拌,做個水煎包吧。中筋麵粉有些筋道,加點雜糧中和一下,又很健康🙂”食材明細主料中筋麵粉(適量)雜糧(適量)輔料木耳(適量)胡蘿蔔(一根)肉餡...

  • 雜糧包子的做法,雜糧包子怎麼做

    雜糧包子的做法,雜糧包子怎麼做

    “孕期的降糖早餐,上次做了玉米麵的雜糧包子,發現玉米麵的口感還是差一些,這次換另外的雜糧麵粉。”食材明細主料蕎麥粉(150g)高粱粉(100g)普通麵粉(250g)雞蛋(1只)牛奶(200g)酵母粉(5g)泡打粉(5g)白砂糖(30g)奶粉(1勺)豬油(1勺)餡料香菇(150g...

  • 包粽子的步驟

    包粽子的步驟

    端午節是我國傳統節日之一,是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多,每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡,但是包粽子的步驟卻有著異曲同工之妙。接下來讓我們來看看...

  • 棗泥雜糧包的做法,棗泥雜糧包怎麼做

    棗泥雜糧包的做法,棗泥雜糧包怎麼做

    “單位婦女活動組織去了一個休閒的場所,嚐到了一種粗糧包!回家後就用家裡的材料也試做了點!”食材明細主料枸杞子(20g)酵母(3g)高粱粉(50g)紅糖(50g)黑芝麻(20g)中粉(200g)輔料紅棗(200g)核桃仁(50g)紅薯(100g)松仁(20g)水(適量)甜味(口味)蒸(工藝...

  • 紅米雜糧包的做法,紅米雜糧包怎麼做

    紅米雜糧包的做法,紅米雜糧包怎麼做

    “紅米起源於我國,距今大約有1千多年的歷史,是在大米中液體深層發酵精緻而成的一種紅色黴菌。它外皮呈紫紅色,內心紅色,米質較好,營養價值也較高,微有酸味,味淡。胖子用紅米做餡兒包成雜糧包,吃起來及營養又健康。”食材明細...

  • 雜糧包的做法,雜糧包怎麼做

    雜糧包的做法,雜糧包怎麼做

    食材明細主料紅豆(適量)花生仁(適量)玉米粒(適量)糙米(適量)黑芝麻(適量)輔料糯米粉(適量)玉米粉(適量)玉米澱粉(適量)調料紅糖(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雜糧包的做法步驟1、預備材料。2、淘洗乾淨。3、浸泡兩小時4、盛起...

  • 雜糧麵包的做法,雜糧麵包怎麼做

    雜糧麵包的做法,雜糧麵包怎麼做

    “這是一款由十幾種雜糧粉製作的雜糧麵包,又加入了適量葡萄乾,口感外酥裡軟不粗糙,柔軟香甜又營養。”食材明細主料雜糧麵粉(250g)輔料牛奶(165g)黃油(20g)白糖(30g)酵母(3g)葡萄乾(適量)調料鹽(2g)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高階(難度)雜...

  • 雜糧雜豆粥的做法,雜糧雜豆粥怎麼做

    雜糧雜豆粥的做法,雜糧雜豆粥怎麼做

    “哈哈我家能做20款營養粥,,簡單健康營養豐富。”食材明細主料小米(適量)糙米(適量)大米(適量)藜米(適量)綠豆(適量)糯米(適量)紅豆(適量)花豆(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雜糧雜豆粥的做法步驟1、哈哈所有的食材...

  • 雜糧芋泥包的做法,雜糧芋泥包怎麼做

    雜糧芋泥包的做法,雜糧芋泥包怎麼做

    食材明細主料泥頭泥(適量)黑小麥麵粉(適量)普通麵粉(適量)輔料酵母(2g)山茶油(30ml)調料白糖(3勺)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雜糧芋泥包的做法步驟1、芋頭上鍋蒸熟後,加入適量糖、牛奶、黃油炒成細膩柔軟的泥即可。2、兩種...

  • 五穀雜糧加盟步驟

    五穀雜糧加盟步驟

    營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛,特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋,麻辣燙,小龍蝦,當然除了這些“重口味”之外,五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了...