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  • 番茄煎蛋筍葉面的做法,番茄煎蛋筍葉面怎麼做

    番茄煎蛋筍葉面的做法,番茄煎蛋筍葉面怎麼做

    “快手營養早餐,番茄、雞蛋和綠色筍葉的鮮香,紅黃綠的搭配,喚醒每一個早晨,快樂幸福享受一碗熱騰騰的麵條。”食材明細主料雞蛋(2個)麵條(100g)番茄(2個)輔料筍葉(50g)調料雞油(2勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄煎蛋...

  • 家常番茄肉醬拌麵的做法,家常番茄肉醬拌麵怎麼做

    家常番茄肉醬拌麵的做法,家常番茄肉醬拌麵怎麼做

    “家常番茄肉醬拌麵。”食材明細主料西紅柿醬(適量)洋蔥(適量)煎過的豆腐(適量)輔料辣椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常番茄肉醬拌麵的做法步驟1、油熱,下蔥薑蒜炒香。2、放入洋蔥,豆腐塊。3、放入丈母孃做的番...

  • 小番茄煎蛋餅的做法,小番茄煎蛋餅怎麼做

    小番茄煎蛋餅的做法,小番茄煎蛋餅怎麼做

    “昨天晚上定好6點半的鬧鐘,早上一覺醒來就7點多了,居然沒聽到鬧鐘響。本來打算去早市看看有沒有賣薺菜的,這下可好,等我走到早市,小商小販們也該收拾攤子了,到一定時間城管們就去督促著商販們散場,然後環衛工人迅速打掃乾淨...

  • 番茄酒釀煎蛋的做法,番茄酒釀煎蛋怎麼做

    番茄酒釀煎蛋的做法,番茄酒釀煎蛋怎麼做

    “今天的這道“酒釀煎蛋”在原來的基礎上進行了改良,加入了番茄進去,口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒釀,配上酥脆的煎蛋,加入色澤誘人的番茄汁,光聽名字嘴裡就已經分泌唾液了吧。其實這菜對於普通女生也有益處,月經來之...

  • 番茄午餐肉煎蛋烏冬面的做法,番茄午餐肉煎蛋烏冬面怎麼做

    番茄午餐肉煎蛋烏冬面的做法,番茄午餐肉煎蛋烏冬面怎麼做

    “烏冬面含有豐富的蛋白質,澱粉糖以及鈣,鐵,磷,鉀,鎂等礦物質,有養心益腎,健脾厚腸的功效。還有硫胺素,核黃素,維生素A和氨基酸等營養成分,具有養心益腎,健脾厚腸的功效。烏冬面含有高質量的碳水化合物,微量的脂肪和反式脂肪酸,是...

  • 芹葉番茄雞蛋湯的做法,芹葉番茄雞蛋湯怎麼做

    芹葉番茄雞蛋湯的做法,芹葉番茄雞蛋湯怎麼做

    “芹菜葉與芹菜一樣,營養豐富,富含膳食纖維,有著降血壓等功效。番茄的營養價值很高,富含維生素C,經常食用對延緩衰老很有益處。番茄與芹菜葉搭配,再加上雞蛋做的湯味道很好,養生功效也很多。”食材明細主料番茄(100g)芹菜葉(60g...

  • 番茄煎蛋拌麵的做法,番茄煎蛋拌麵怎麼做

    番茄煎蛋拌麵的做法,番茄煎蛋拌麵怎麼做

    “夏天的小尾巴,不小心被我抓住。酸酸甜甜。配著加冰雪碧,啊!爽快!”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(3~5個)輔料洋蔥(1個)蒜(8瓣)小蔥(1根)調料鹽(1匙)砂糖(2匙)蠔油(1匙)生抽(2~4匙)辣椒麵(3~5匙)食用油(50g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄...

  • 番茄煎蛋面的做法,番茄煎蛋面怎麼做

    番茄煎蛋面的做法,番茄煎蛋面怎麼做

    “無意中看到某位媽媽的日誌她做的飯菜都好用心、好認真,同樣我也是位寶媽是該好好學習做飯菜了”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)白糖(適量)香乾(適量)雞精(適量)番茄醬(適量)麵條(適量)雞蛋(適量)蒜薹(適量)鹽(適量)胡蘿蔔(適量)輔料白...

  • 家常番茄炒蛋的做法,家常番茄炒蛋怎麼做

    家常番茄炒蛋的做法,家常番茄炒蛋怎麼做

    食材明細主料番茄(三個)雞蛋(三個)輔料蒜頭(少許)蔥(少許)調料油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常番茄炒蛋的做法步驟1、準備:番茄,雞蛋,蒜頭,蔥。2、番茄切滾刀切,備點蒜末,蔥花。3、熱鍋放油,油溫八成熱時打入三個...

  • 番茄煎蛋方便麵的做法,番茄煎蛋方便麵怎麼做

    番茄煎蛋方便麵的做法,番茄煎蛋方便麵怎麼做

    食材明細主料方便麵(一袋)輔料番茄(一個)青菜(適量)雞蛋(一個)小香腸(適量)調料水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄煎蛋方便麵的做法步驟1、一袋方便麵備用。2、所需配料準備就緒。3、番茄改刀,鍋燒熱倒入番茄翻炒。4、...

  • 番茄煎蛋湯的做法,番茄煎蛋湯怎麼做

    番茄煎蛋湯的做法,番茄煎蛋湯怎麼做

    “清淡美味。”食材明細主料雞蛋(2個)番茄(1個)輔料薑片(2片)調料鹽(適量)豬油(1勺)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄煎蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨切成片。2、雞蛋打入碗中,放入鹽攪拌成雞蛋液。3、豬油下鍋融化後放入雞蛋...

  • 番茄煎蛋湯麵的做法,番茄煎蛋湯麵怎麼做

    番茄煎蛋湯麵的做法,番茄煎蛋湯麵怎麼做

    食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1個)麵條(適量)輔料雞精(適量)鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄煎蛋湯麵的做法步驟1、鍋裡放油,下蔥花爆香2、加入切好的番茄小丁下去翻炒出水以後加一大醬油3、另準備一口鍋,燒...

  • 番茄煎蛋燜面的做法 “麵條”番茄煎蛋燜面 番茄煎蛋燜面怎麼做

    番茄煎蛋燜面的做法 “麵條”番茄煎蛋燜面 番茄煎蛋燜面怎麼做

    “簡單但是很美味哦。買了0.372克麵條,分成了4份。每份約100克,對我來說量有點多了。已經放鍋裡裡,也沒辦法。分成6份對我來說比較合適。”食材明細主料麵條(100g)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料食用油(小許)清水(適量)調料生抽(5g)食鹽(1g)蔥...

  • 番茄臘腸煎蛋的做法 家常菜餚@@番茄臘腸煎蛋 番茄臘腸煎蛋怎麼做

    番茄臘腸煎蛋的做法 家常菜餚@@番茄臘腸煎蛋 番茄臘腸煎蛋怎麼做

    “番茄的營養價值番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發...

  • 萵筍葉雞蛋煎餅的做法,萵筍葉雞蛋煎餅怎麼做

    萵筍葉雞蛋煎餅的做法,萵筍葉雞蛋煎餅怎麼做

    “健康營養早餐餅。”食材明細主料萵筍葉(適量)輔料麵粉(少許)純淨水(少許)雞蛋(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍葉雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的萵筍葉,洗淨,控幹水分。2、切碎,備用。3、碗中放...

  • 番茄雞蛋麵的做法 家常番茄雞蛋麵 番茄雞蛋麵怎麼做

    番茄雞蛋麵的做法 家常番茄雞蛋麵 番茄雞蛋麵怎麼做

    食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)掛麵(適量)蔥花(少許)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(少許)醬香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋麵的做法步驟1、準備好所有食材,番茄洗淨切碎丁2、鍋中倒油放入蔥花煸香;3、倒入番茄丁炒;4、炒成番茄...

  • 番茄炒蛋的家常做法

    番茄炒蛋的家常做法

    番茄炒蛋是一種常見的家常菜,因為營養豐富,十分美味,烹製又十分便捷所以深受大眾的喜愛。番茄炒蛋的主要原材料是番茄和雞蛋,成品顏色非常鮮豔,令人食慾大振。番茄炒蛋製作非常簡單,那麼番茄炒蛋的家常做法具體有哪些呢?一、...

  • 番茄煎鵪鶉蛋的做法,番茄煎鵪鶉蛋怎麼做

    番茄煎鵪鶉蛋的做法,番茄煎鵪鶉蛋怎麼做

    “我家的小吃貨愛吃番茄炒蛋,無論怎樣烹調、煎、炒、煮、蒸、只要有這兩樣食材搭配,她便吃的津津有味,所以我家冰箱長期備有這兩樣食材,圖個方便。今天這道番茄煎鵪鶉蛋製作起來比炒蛋還簡單,味道嘛,我沒有發言權,反正小吃貨...

  • 番茄、雞蛋和麵的邂逅,番茄煎蛋面圖解

    番茄、雞蛋和麵的邂逅,番茄煎蛋面圖解

    番茄煎蛋面是番茄獨有的味道、雞蛋的營養與勁道的面的相結合。番茄煎蛋面吃起來有一種番茄酸香、好吃的味道,營養豐富,而且是家常的一道美食。簡單方便易做,給人以家的溫暖,既有雞蛋、番茄的搭配,又溫暖了身心,是一道值得品...

  • 番茄鮮筍湯麵的做法,番茄鮮筍湯麵怎麼做

    番茄鮮筍湯麵的做法,番茄鮮筍湯麵怎麼做

    “春天了,但早上還是有點冷的,一大早出門上班上學,吃點暖和的很必要,那就來一碗番茄雞蛋鮮筍湯麵。初春的鮮筍最是鮮嫩好吃,快嚐嚐鮮吧!”食材明細主料番茄(100g)雞蛋(1個)鮮筍(100g)青菜(20g)麵條(160g)金針菇(80g)輔料香蔥(15g)鹹鮮(口味...

  • 番茄雞蛋煎餅的做法,番茄雞蛋煎餅怎麼做

    番茄雞蛋煎餅的做法,番茄雞蛋煎餅怎麼做

    “早餐不僅要的是快手,更要講究營養,特別是對孩子來說,早餐的營養重要,這款早餐餅,把西紅柿加入了雞蛋餅中,不僅營養,而且還好吃。”食材明細主料麵粉(100克)西紅柿(1個)輔料雞蛋(2個)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄雞蛋煎...

  • 家常番茄雞蛋麵的做法,家常番茄雞蛋麵怎麼做

    家常番茄雞蛋麵的做法,家常番茄雞蛋麵怎麼做

    “番茄雞蛋麵是非常常見的麵條做法。所需的材料較為簡單,最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麵條;三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麵做法簡單,...

  • 家常番茄牛肉麵的做法,家常番茄牛肉麵怎麼做

    家常番茄牛肉麵的做法,家常番茄牛肉麵怎麼做

    食材明細主料番茄(適量)牛肉(適量)細麵條(適量)輔料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)香菜(適量)小蔥(適量)八角(適量)桂皮(適量)草果(適量)花椒(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)豆瓣醬(適量)黃豆醬(適量)水(適量)紅辣椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小...

  • 番茄煎蛋的做法,番茄煎蛋怎麼做

    番茄煎蛋的做法,番茄煎蛋怎麼做

    食材明細主料番茄(1個)輔料雞蛋(3-4個)調料鹽(少許)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄煎蛋的做法步驟1、切好。2、放入雞蛋,加入少許鹽。3、這樣可以了,早上的減肥餐😛。4、味道剛剛好。...

  • 番茄排骨煎蛋蕎麥麵的做法,番茄排骨煎蛋蕎麥麵怎麼做

    番茄排骨煎蛋蕎麥麵的做法,番茄排骨煎蛋蕎麥麵怎麼做

    “麥谷蛋白的含量較低,主要是含有蛋白質或球蛋白,因此適當食用麥谷蛋白對身體有好處,麥谷蛋白還含有人體所需的氨基酸中的賴氨酸,麥麥內含有b族維生素、維生素e、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙酸和菸鹼酸等多種營養...