芹葉番茄雞蛋湯的做法,芹葉番茄雞蛋湯怎麼做
“芹菜葉與芹菜一樣,營養豐富,富含膳食纖維,有著降血壓等功效。番茄的營養價值很高,富含維生素C,經常食用對延緩衰老很有益處。番茄與芹菜葉搭配,再加上雞蛋做的湯味道很好,養生功效也很多。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
芹葉番茄雞蛋湯的做法步驟
1、芹菜葉洗乾淨,用冷水浸泡10分鐘。
2、番茄洗乾淨去皮,切成滾刀塊。
3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後番茄入鍋炒。
4、倒入煮鍋,加適量水燒。
5、開鍋後加鹽、味精。
6、淋入雞蛋液。
7、關火,芹菜葉入鍋。
8、攪拌均勻即可盛出享用。
小竅門
1、此湯清淡。不宜新增多種調味品。
2、芹菜葉一燙即可食用。
3、不宜用鐵鍋煮湯。
-
茄汁土豆麵疙瘩的做法,茄汁土豆麵疙瘩怎麼做
“看了別人的做法,自己也做了一遍,少許地方還是不一樣的。”食材明細主料熟土豆泥(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)乳酪粉(適量)番茄(適量)洋蔥末(適量)高湯(適量)配料黑胡椒(適量)番茄醬(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄汁土豆麵疙瘩的做法步驟1、熟土豆泥,雞蛋,乳酪...
-
杏仁無花果湯的做法 海底椰杏仁無花果湯 杏仁無花果湯怎麼做
“海底椰有潤肺止咳的功效,秋季喝點潤肺很好,無花果清熱之功效,杏仁也是潤肺的~乾燥的季節喝很合適~”食材明細主料豬蹄(一大隻)輔料無花果(適量)杏仁(適量)龍眼乾(適量)海底椰(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁無花果湯的做法步驟1、煲湯的材料沖洗幹...
-
胡蘿蔔鯽魚湯的做法,胡蘿蔔鯽魚湯怎麼做
“好久沒去釣魚了,那天去試一下手感,暈死,一個小時才釣了幾條小鯽魚。看來凡事如逆水行舟,不進則退。小魚就小魚吧,遇事隨意而安,心情會好很多,小魚好過沒魚。魚小,就一鍋湯吧,哈哈哈哈。。。。。。將魚煎一下,加上蜜棗、薑片、胡蘿蔔煮上一小時,味道不錯。那魚湯顏色奶白...
-
太子參百合湯的做法,太子參百合湯怎麼做
食材明細主料太子參(25克)百合(15克)豬瘦肉(250克)輔料羅漢果(1/4個)配料水(1000毫升)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)太子參百合湯的做法步驟1、所有材料放快速煲裡,用老火湯檔煲2個半小時即可。2、用明火熬湯的可把材料放進砂鍋了,大火燒開後小火熬2個小時。小竅門功效...