有關洋蔥拌木耳的精選知識

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好吃的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘木耳是食道、腸道的清道夫，木耳是一種對人體有益的菌類，它可以吸收，清洗腸道，尤其是大魚大肉之後，大家的胃口都已經對肉，魚膩了，所以今天小編就來給大家介紹...
秀色可餐的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：20朵洋蔥：半個輔料鹽：適量醋：適量花生米：50白砂糖：適量油：適量具體步驟1.木耳用水泡發，洗淨2.花生米用撖麵杖壓碎3.洋蔥切絲，用鹽醃製4.燒一鍋開水...
自制洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋蔥拌木耳，是一道常見家庭餐桌上的家常菜，在製作工藝上屬於涼拌類。木耳有著促進免疫功能、延緩衰老的作用；而洋蔥不但營養成分豐富，還具有抗癌作用。作...
脣齒留香的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菜：1把洋蔥：1個木耳：7片輔料香油：適量鹽：適量白醋：適量白糖：適量雞精：適量具體步驟1.準備好食材，木耳提前用涼水泡發2.木耳洋蔥切絲香菜切小段3.木耳焯...
迷人的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：50洋蔥：80輔料芝麻油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.木耳提前泡發好。2.木耳撕成小朵，洋蔥洗乾淨。3.洋蔥切成塊。4.煮鍋加水燒開，洋蔥入鍋一燙即...
鮮嫩的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：50枸杞：10顆白洋蔥：50輔料油：適量雞粉：適量生抽：適量鹽：適量糖：適量陳醋：適量具體步驟1.洋蔥切細條2.木耳發泡好在開水裡焯2分鐘撈出，放涼或加入涼開...
意猶未盡的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：25洋蔥：100輔料鹽：適量香油：適量醋：適量具體步驟1.準備好適量木耳2.木耳用涼水泡發後，擇洗乾淨。3.鍋中加適量水，燒開，木耳放開水裡焯一下。4.焯好...
清爽的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：半個黑木耳：120輔料香油：1/2勺鹽：1/2勺海鮮醬油：1勺米醋：2勺糖：1/2勺香菜：適量辣椒油：1勺具體步驟1.黑木耳事先用水泡好，洗淨摘去根蒂，焯水，過冷水2.洋...
洋蔥拌木耳的做法冰鎮爽口洋蔥拌木耳洋蔥拌木耳怎麼做

“簡單的做法，不一樣的口味。非常適合夏天吃的菜。”食材明細主料洋蔥（1個）木耳（適量）輔料白糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）食用油（適量）姜（適量）蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥...
極致的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹木耳：1小把輔料精鹽：適量洋蔥：適量紅椒：適量香油：適量紅糖：適量陳醋：適量具體步驟1.木耳泡發切細條，用開水焯燙後備用。2.紅椒切絲，洋蔥去老皮後切絲。3....
秀色的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：4朵洋蔥：200輔料醋：適量雞精：適量白糖：適量鹽：適量醬油：適量熟白芝麻：適量具體步驟1.洋蔥切絲2.木耳提前泡發，切絲3.焯一下4.撈出控水5.用醋、醬油、...
洋蔥拌木耳的做法【夏日小冷盤】---洋蔥拌木耳洋蔥拌木耳怎麼做

“這是一個有著減脂排毒作用的夏日小冷盤。清爽脆口，解膩開胃。”食材明細主料洋蔥（一個）青椒（適量）紅椒（適量）木耳（適量）輔料香油（適量）米醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法...
洋蔥拌木耳的做法，洋蔥拌木耳怎麼做

食材明細主料洋蔥（半個）輔料木耳（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥切絲放碗裡。2、木耳泡發後用開水焯一下。3、放入生抽，醋，香油拌均勻即可。4、成品圖。...
膾炙人口的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：1個幹木耳：15輔料生抽：適量蒜米：適量鹽：適量芝麻油：適量白糖：適量醋：適量老乾媽：適量油：適量蠔油：適量具體步驟1.幹木耳放冷水泡發，洗淨瀝水分。2.鍋裡...
甘脆的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：50木耳：20輔料香油：適量豆漿：適量具體步驟1.洋蔥去皮洗淨2.準備木耳3.泡開洗淨4.洋蔥切塊5.洋蔥木耳放一起6.加海天豆漿和香油拌好就成。烹飪技...
清香可口的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：30蔥頭：100輔料豆瓣醬：適量具體步驟1.木耳提前泡發，撕成小朵2.準備半個洋蔥3.切絲4.木耳放開水中焯一下5.加洋蔥木耳放盤中，加點豆瓣醬6.攪拌...
家常菜洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：50黑木耳：50輔料生抽：適量醋：適量蒜：5香油：適量辣椒：10具體步驟1.洋蔥、黑木耳。2.切好。3.碼入碗中。4.蒜、青辣椒切碎。5.倒入香油、生抽、醋制...
家常洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：1個幹木耳：1小把輔料香菜：適量香醋：2勺生抽：1勺鹽：半勺白糖：少許蠔油：1勺具體步驟1.木耳泡發，撕成小片2.放入開水鍋中汆燙1分鐘3.洋蔥切絲4.香菜切小...
香飄的洋蔥拌木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：30洋蔥：20輔料香油：適量具體步驟1.木耳提前泡發2.清洗3.準備洋蔥4.切絲5.木耳用開水焯一下，過涼水6.放豆瓣醬、香油攪拌均勻即可烹飪技巧豆瓣...
涼拌洋蔥木耳的做法，涼拌洋蔥木耳怎麼做

食材明細主料泡發木耳（100克）洋蔥（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌洋蔥木耳的做法步驟1、準備泡發木耳。2、準備洋蔥，小米椒和蔥白。3、泡發木...
木耳生拌洋蔥的做法，木耳生拌洋蔥怎麼做

“家裡常年都儲備有東北的木耳，都是婆婆從東北老家郵寄來的，經常用來做的吃法都是炒肉，這次老媽說洋蔥生拌好吃，我就想著把木耳跟洋蔥一起涼拌了，作為夏天餐桌上的小菜，既開胃了，還能促進消化。這道菜吃起很過癮，又清脆又辛辣...
涼拌木耳洋蔥的做法，涼拌木耳洋蔥怎麼做

食材明細主料水發木耳（50克）洋蔥（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高階（難度）涼拌木耳洋蔥的做法步驟1、木耳提前泡發。2、將木耳進行焯燙。3、過涼水並瀝乾水...
木耳拌洋蔥的做法，木耳拌洋蔥怎麼做

“黑木耳拌洋蔥第一次嘗試這樣的做法，吃起來還不錯”食材明細主料黑木耳（一把）洋蔥（半個）輔料青蒜（兩棵）蒜（兩瓣）鹽（一茶匙）生抽（一勺）白醋（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）木耳拌洋蔥的做法步驟1、黑木耳提前泡軟，洗淨2、洋蔥，青蒜，蒜，分...
洋蔥拌黑木耳的做法，洋蔥拌黑木耳怎麼做

“黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富，被譽為“菌中之冠”。洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進...
熗拌木耳洋蔥的做法，熗拌木耳洋蔥怎麼做

“節後就要清腸刮油，今天做熗拌洋蔥木耳，清爽去油，很適合春季食用！”食材明細主料洋蔥（半個）輔料泡發木耳（適量）香芹（2顆）蒜（適量）辣椒麵（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）芝麻（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）熗拌木耳洋蔥...