三文魚褐麥餅的做法,三文魚褐麥餅怎麼做
“褐麥粉含有一定的麥麩,適合三高和亞健康人群,吃起來非常健康!今天用褐麥粉做了餅,還加了點三文魚、青椒粒!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
三文魚褐麥餅的做法步驟
1、煎熟的三文魚撕小加點鹽、黑胡椒碎和檸檬汁拌勻
2、青椒切成小丁
3、褐麥粉和中粉放入盆中
4、加入一個雞蛋和適量清水攪勻
5、加點鹽、白胡椒粉和雞粉拌勻成厚麵糊
6、小鍋中刷上油加熱
7、舀入一勺麵糊,轉動小鍋
8、撒上適量三文魚和青椒粒
9、翻面煎好即可
10、也可以先把麵餅煎好
11、把麵餅鋪在烤盤上刷上番茄沙司
12、撒上三文魚、青椒、馬蘇裡拉芝士和披薩草
13、放入預熱好的烤箱180度烤至芝士融化即可
14、2種不同的吃法隨你挑了
小竅門
我量一共做6個,3個直接煎3個先煎後烤
-
美味豆渣餅的做法,美味豆渣餅怎麼做
“今天早上磨豆漿剩下好多豆渣啊,扔掉又浪費,做一個豆渣餅吧!”食材明細主料豆渣(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)美味豆渣餅的做法步驟1、豆渣要擠乾淨水分。2、在豆渣中加入雞蛋,麵粉,鹽,油。3、攪拌均勻,做到“三光”。面光,手光,盆...
-
中式金槍魚漢堡的做法 牛奶燕麥饅頭&中式金槍魚漢堡 中式金槍魚漢堡怎麼做
食材明細主料麵粉(200克)燕麥片(10克)輔料牛奶(110克)酵母(2克)番茄(適量)生菜(適量)饅頭(適量)配料沙拉醬(適量)金槍魚罐頭(適量)奶香(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)普通(難度)中式金槍魚漢堡的做法步驟1、準備饅頭材料。2、取牛奶20克溫熱一下與酵母兌開靜置5分鐘。3、再倒入麵粉中一點...
-
鍋塌三瓜的做法,鍋塌三瓜怎麼做
食材明細主料黃瓜(適量)絲瓜(適量)苦瓜(適量)輔料蝦仁(適量)雞蛋(適量)配料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)醬油(適量)醋(適量)麻醬(適量)芥末油(適量)酸甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鍋塌三瓜的做法步驟1、將苦瓜、絲瓜、黃瓜分別切成條。2、苦瓜、絲瓜用開水焯燙,黃...
-
燕皮雲吞的做法,燕皮雲吞怎麼做
“爸爸喜歡吃我做的麵食,上回的韭菜水餃他一口氣吃了30個。這次有了燕皮,就給爸爸做肉包肉吧!”食材明細主料燕皮(適量)豬肉泥(適量)鴨蛋(一個)輔料食鹽(適量)雞精(適量)麻油(適量)生粉(適量)小蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燕皮雲吞的做法步驟1、準備好燕皮。2、拿出...