板栗雜糧粥的做法,板栗雜糧粥怎麼做
“這是一款營養豐富,功效多多,口感很棒的養生粥。紅棗、雜豆、花生米、黑米、大米都是很利好的食材,特別是板栗的新增,讓這款粥營養更加豐富,功效更多,香甜的板栗讓粥的口感更好,糯糯的板栗很好吃。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
板栗雜糧粥的做法步驟
1、備好紅棗洗乾淨,雜豆、花生米洗乾淨用冷水浸泡。
2、板栗去殼。
3、雜豆、花生米、紅棗放入電瓦煲,蓋上鍋蓋通電煲。
4、開鍋後將洗乾淨的黑米入鍋同煲。
5、大米洗乾淨入鍋同煲。
6、板栗入鍋同煲。
7、食材熟加冰糖斷電。
8、攪拌至冰糖融化即可享用。
小竅門
1、食材搭配依據個人偏愛。
2、食材入鍋時間以食材熟的難易度排序。
3、用生板栗,板栗早些入鍋,入鍋用熟板栗可以晚些入鍋。
4、加冰糖與否,加多少,依據個人口味決定。
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