乾咳吃什麼好的快
天涼感冒引發乾咳,伴隨著頭疼腦熱,令人很難受。咳嗽持續的時間長,還不易恢復,光吃藥又傷身體,那麼遇到乾咳的症狀,應該如何處理呢?其實,發生乾咳並不可怕,可以試試食物療法。下面就給大家詳細介紹幾種乾咳時候吃的食物,好吃又能緩解乾咳症狀。
乾咳吃什麼好的快
1、蘿蔔蜂蜜飲
用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
製法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
功效主治:蘿蔔的味道有些辛辣,甘甜,是一種涼性的食物,蘿蔔可以涼血止血,清熱生津,化痰止咳。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。
2、百合蜜
用料:百合60克、蜂蜜30克。
製法服法:將百合洗淨晾乾,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治:百合味道甘甜,並且還有些苦澀的味道,是一種寒性的食物。百合可以潤肺止咳、清心安神。百合的營養豐富,有澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。
3、百合款冬花飲
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。
製法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合,宜晚飯後睡前食用。
功效主治:百合能夠滋潤肺部停止咳嗽。款冬花是一種溫性的食物,可以潤肺下氣,止咳化痰。百合款冬花飲提取液可使支氣管略擴張,對組織胺引起的痙攣,有解痙作用。
4、荸薺百合羹
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。製法服法:將荸薺洗淨去皮搗爛,雪梨洗淨連皮切碎去核,百合洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
5、川貝母蒸梨
用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。製法服法:將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內,用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。
以上,小編給大家介紹了五種緩解乾咳症狀的食譜,乾咳吃什麼好的快這個問題你已經知道答案了。你更喜歡哪一個呢?乾咳看似小事,也要儘早治療緩解,否則會引發更嚴重的疾病哦。特別是家裡有孩子的家庭,更要注意孩子的身體狀況,還有孕婦在孕期期間不能吃藥,食療治療乾咳更是首選。
-
容易消化的食物有哪些,這些食物最受歡迎!
現代社會高速發展,健康成為生活主題,保健養生被人們重視了起來,因此人們很是注意自個的健康。在飲食方面,能夠有效消化吸收營養才更有利於身體健康,不要到市場上選擇到不好消化的食物,以免產生反作用,市場上的食物琳琅滿目,如何選擇到易消化的食物,哪些食物是榜上有名最...
-
白癜風患者能吃蒜薹麼,你想知道嗎
前一段時間有個很有意思的熱搜內容是香菜聯盟。我們知道像香菜這樣的調味產品一直都是備受質疑的,有很多人說這些簡直是美味,吃飯吃麵的不加點兒它們感覺口感都變差了。我們享受著這些喜愛與討厭的時候,有很多人都沒有選擇的權力,他們只能選擇那些對他們不會造成任...
-
食物祛斑作用的有哪些
我們都知道平日裡愛吃的食物或者蔬菜水果的功效是多方面十分奇妙的,很多的事物吃了能夠降火,也有的食物吃了對於改善面板有很好的效果,今天介紹的話題相信是十分吸引女性朋友的,就是大家有沒有了解過存在哪些食物具有祛斑的功效呢。一、檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖...
-
溶血性貧血不能吃什麼
貧血是現在很多人都會有的一個現象,它會導致人的身體機能下降,身體素質變差,影響人們身體健康。貧血又分為好多種,其中溶血性貧血也是比較常見的,一般是由於遺傳因素或者紅血球本身壽命縮短導致的。一般來說溶血性貧血可以用食物來補,比如紅棗、枸杞,阿膠等等,但是今天...