魚腥草和綠茶的功效及價值
現代社會,人們總是喜歡喝茶,茶葉的種類有很多種,在吃完油膩的東西之後,總是喜歡喝點清淡的茶來促進消化,那麼今天要給大家介紹的就是兩種茶,分別是魚腥草和綠茶,看看這兩種茶分別有什麼功效和價值,瞭解了之後就可以有選擇地來喝茶了。
魚腥草和綠茶的功效及價值
一、魚腥草和綠茶
魚腥草,原名蕺菜,是一種茶,出自《中國藥典》,能夠清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋,用於熱毒癰腫,可單味煎湯內服,也可用鮮草搗爛外敷。
魚腥草清熱解毒的作用頗佳,常與桔梗、鮮蘆根、瓜蔞皮、冬瓜子、生苡仁、桃仁、象貝等用同用,治肺癰胸痛、咳吐膿血等症。與百部、鵝兒不食草、麥冬、蜂蜜等藥配伍,可用於百日咳。
二、藥用價值
此茶具有清熱解毒,消癰排膿,利水通淋的作用。大量研究證實,魚腥草具有抗輻射作用,不僅適用於空勤人員,也適用於常接近輻射源的人員,如X線機和電腦操作人員等。常喝魚腥草茶,可減輕輻射對身體的傷害。
魚腥草新鮮淨葉中有一股濃烈的魚腥氣,不耐久聞,故以氣味而得名。一般人在未使用它的時候,往往顧名思義,以為此藥氣腥味劣,難以下嚥,這是未經實踐的原故。其實,此藥陰乾後,不但沒有腥氣,而且微有芳香,在加水煎汁時,則揮發出一種類似肉桂的香氣,煎出的汁如淡的紅茶汁,仔細口嘗,也有類似紅茶的味道,芳香而稍有澀味,毫無苦味,且無腥臭,對胃也無刺激性。魚腥草具有良好的清熱解毒作用,故前人用以治肺癰(肺膿瘍)的要藥。近年來在臨床應用本品上有所發展,用於大葉性肺炎、急性支氣管炎及腸炎、腹瀉等疾患,頗有療效;本品又有利尿作用,故又可用於尿路感染、尿頻澀痛。
三、綠茶的功效和作用
1、美容護膚,抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。
2、塑身減脂
綠茶含有茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。也就是茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。
3、防輻射
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。現在的白領階層經常使用電腦,免不了會受到輻射的侵害。
4、提神醒腦
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。所以建議大家在白天疲勞的時候也可以喝綠茶提神。
魚腥草和綠茶都是茶的品種,味道不一樣,而且功效和價值也是不一樣的,像魚腥草的話具有清熱解毒、利尿的功效,與其他東西混合使用還可以起到其他的效果,而綠茶的功效也是有很多,可以美容養顏、減脂塑身,還可以提神,犯困的時候喝點是很好的。
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