枇杷是熱性還是寒性,來看看吧!
家喻戶曉,枇杷是個我們都喜歡吃的水果,它那橙色的外表無時無刻不在吸引著人們品嚐它,我們每天都需要非常多的營養物質來為身體調節給予緩衝和消化,那麼我相信枇杷可以起到這種作用的擔當,那麼到底枇杷是熱性還是寒性?來看看吧!
枇杷是熱性還是寒性?來看看吧!
一、枇杷是熱性還是寒性?
枇杷屬涼性水果,不宜多食,,以防引起或加重消化不良枇杷,薔薇科,,有清熱、潤肺、止咳化痰等功效,是涼性水果。枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”,與櫻桃、梅子並稱為“果中三友”。枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,每年三、四月為盛產的季節,枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、 蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持面板健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素。因此,枇杷也被稱為“果之冠”,可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。中醫認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。除果實外,枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材,枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能,用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢;枇杷核則用於治療疝氣,消除水腫,利關節。
二、枇杷的食用方法
1、尚未成熟的枇杷注意一定切勿食用。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙,有毒,千萬不要誤食,以免危害健康及生命。
3、吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉製成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。
4、枇杷不僅果肉可入藥,其核、葉、根也有藥用價值。鮮枇杷洗淨,生吃,就能治療口乾煩渴等不適。另外,將鮮枇杷50克,洗淨去皮,加冰糖5克,熬半小時後服用,對於扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。
三、枇杷湯的做法
1、枇杷用淡鹽水浸泡5分鐘,洗淨。
2、一切兩半,取出果核不要,果核處的白色內膜也撕掉,還有果蒂處的黑眼也取乾淨。
3、鍋中加入枇杷果三倍的水。
4、放入冰糖,中火煮5、6分鐘,待果肉變軟即可,晾涼後就可以食用了。
顯而易見,枇杷是熱性還是寒性?枇杷當時屬於寒性的了,而且當然也是能吃的了,但是主要是要適可而止哦!寒性水果吃多了肚子也會Hold不住的,過量使用的話,不僅會有副作用,還會對身體產生不良影響,所以小夥伴們要注意了哦,水果都是這樣的!
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