檸檬草薑茶怎麼做,檸檬草的作用你知道多少呢
檸檬草是一種熱帶的綠色草本植物,它可以說是一種很不錯的種中草藥,經常可以入藥,而且能治療的疾病也是很多種。檸檬草有一種淡淡的清香,所以在食用價值上也是可以作為一種香料來食用的哦!檸檬草和姜一起煮也是很配的。那麼檸檬草到底有什麼作用呢?
一、檸檬草薑茶怎麼做
檸檬草具有健胃、利尿、防止貧血及滋潤面板、健脾健胃、祛除胃腸脹氣疼痛、幫助消化的功效。檸檬草所具的抗菌能力可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉。檸檬草還能夠減輕感冒症狀,可治胃痛、腹痛、頭痛、發燒,解除頭痛、發熱、皰疹,利尿解毒,消除水腫及多餘脂肪。
姜是發汗的良藥,若氣溫有變或剛淋了雨,喝一杯檸檬草茶就能暖身發汗,驅走寒氣。
檸檬草薑茶的做法:
材料:檸檬草6克,袋裝紅茶1包,姜粉2克,蜂蜜適量。
做法:
1、將檸檬草、紅茶、姜粉放入壺中。
2、倒入開水沖泡10分鐘。
3、待水溫降至60℃以下,加入蜂蜜攪拌均勻即可。
二、檸檬草有什麼作用
1、檸檬草可清潔面板
檸檬草對人類的面板有很好的清潔作用,它可以調節人類身體油脂的分泌,特別適合油性面板或者油性發質的人使用,能讓他們的油脂分泌量減少,起到濃度清潔面板的作用。另外檸檬草對人類的血液迴圈還有很強的調理功效,可以減少一些血管類疾病的發生。
2、檸檬草可以消炎殺菌
檸檬草一種消炎殺菌功效特別出色的野生植物,它可以用於人類的腸炎、胃炎以及胃痛和發燒等多種疾病的治療,另外人們食用以後還有利尿解毒和消除水腫的功效,對人類的小便不利以及身體浮腫都有明顯治療效果。
3、檸檬草可做調味料
在人們喜歡的泰式料理中,檸檬草是一種不可缺少的調味品,這種檸檬草具有淡淡的香氣,還一種清涼冰爽的感覺,是泰式美食的一大特色,在中國南方的海南雞飯中也有這種檸檬草的存在。人們經常食用檸檬草調製的食品,可以起到提高身體免疫力的作用。
三、檸檬草的禁忌
檸檬草是一種性質溫和的中藥材,也是生活中常見的調味料,對人類有諸多好處,多數人群在食用它時並沒有禁忌存在,但是對於一些體質虛弱,或者患有一些特大疾病的人群來說,是不能隨意食用檸檬草的,不然也會產生一些不良症狀,如果想使用,必須聽從醫生的吩咐。
檸檬草薑茶集合了檸檬草和薑茶的作用,可以防毒消菌、治療各種病痛發熱、調理脾胃、暖身發汗等等,所以功效也是大大的呢。因為就檸檬草一樣來說,作用都是不可忽視的哦。但是有很多人也是不適合吃檸檬草的,需要在醫生的吩咐正確食用才行哦!
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