檸檬菊花茶怎麼做才好喝
大家平時在家不知道會喝什麼樣的茶,我們所熟知的就有最普通的茶類,但是我們也可以做點其他的茶,比如檸檬菊花茶,檸檬,菊花都是特別好的東西,兩樣結合在一起組成的茶就比較特別了,菊花潤喉,檸檬降溫,各種好處都有,今天我就教大家怎麼做檸檬菊花茶。
檸檬菊花茶怎麼做才好喝
一、做法
(一)用料
菊花 檸檬 枸杞 山楂 冰糖 蜂蜜
(二)做法步驟
1、菊花,枸杞,乾燥的山楂,冰糖放入大容器,加入滾燙的開水。
2、攪拌均勻,靜置待水變涼。
3、加入檸檬片,裝壺放入冰箱。
4、喝的時候加入適量蜂蜜,味道更佳。
二、功效
1、清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料
2、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
3、具有美顏美白、清熱去火、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、緩解眼疲勞、眼腫痛、多淚、面板麻木、風溼痛
4、檸檬味微苦、帶有檸檬酸味和檸檬皮的青澀味,菊花味甘甜、有清新菊花香味。
三、適用人群
老少皆宜,適用於上火症狀,頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼,肝火旺、風溼痛以及血壓高的人群,孕婦適度飲用。
四、檸檬的購買技巧
1、檸檬的果皮
檸檬果皮要挑選光滑,沒有裂痕,沒有蟲眼的。如果有裂口,蟲子眼等的地方,建議大家不要挑選了。
2、檸檬的大小
檸檬其實都是差不多大小的。大家在挑選的時候不要挑選過大的,就可以了。小點的檸檬味道也是不錯的。
3、檸檬的顏色
檸檬多以金黃色為主。大家在挑選的時候挑選顏色均勻,亮堂,飽滿的就可以了。
4、檸檬的重量
買的時候要掂量一下,挑選較重的檸檬。這樣的水分會比較的充足。
5、檸檬的新鮮
檸檬是長長的形狀,所以有兩端。大家在挑選的時候可以看看兩端的果蒂部分,如果是綠色的,那麼很新鮮了。
好的,今天我教給大家的檸檬菊花茶就完成了,不知道大家有沒有學會了,如果大家學會了,下來就去買點材料來自己在家裡面做一下試試,如果不會的話就多去嘗試一下,紙上得來終覺淺,得知此事要躬行,很多的東西還是要靠自己親自做了才知道的。
-
章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆
喜歡吃海鮮的朋友,相信一定對章魚和烏賊不陌生了,而且也有越來越多的朋友喜歡吃這類海鮮,帶著海底獨特的味道,吃上這麼一口鮮嫩的海味,那種感覺是很讚的。所以今天我們就來為大家詳細介紹下章魚和烏賊怎麼炒才好吃呢,不妨一起來看看!章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆...
-
你知道穀雨適合吃什麼水果嗎,這幾種水果好吃又健康
水果是人們日常生活中必不可少的一部分,而每個季節適合吃的水果也都不一樣。今天小編就來為大家介紹一下穀雨適合吃什麼水果吧。穀雨適合吃什麼水果嗎穀雨的節氣是指節氣後會增多降雨,空氣中的溼度也會慢慢增大,所以在穀雨時節就比較適合吃清淡養陽、疏肝益肺的水...
-
飯前吃香蕉有什麼影響
香蕉是我們生活中常見的一種水果,四季皆有,相信很多人都喜歡吃香蕉。香蕉營養豐富,口感柔軟、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黃色、表面部有褐色的斑點。我們在吃飯的時候,很多人都會在飯後來點水果,緩解吃飽後的油膩感。但是有人會問,如果在飯前吃水香蕉有什麼影響?今天,小編就...
-
南瓜子孕婦可以吃嗎
懷孕是人生的一場美好的經歷,也是人生當中最重要的一段經歷。而新的準爸爸準媽媽們總是會在懷孕過程當中遇到這樣或那樣的問題。有很多平時生活當中習以為常的小事情,在懷孕的過程當中也會引發新的視角。比如大家每天都要遇到的“食物”的問題。平時,女性就比較喜...