炒酸棗仁的作用
不知道親們是否知道酸棗仁,也許有人都沒聽說過,小編給親們普及下,酸棗仁呢,別名棗仁、酸棗核、山棗仁,酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用,那麼,炒酸棗仁的作用?今天小編就帶各位親來了解了解下炒酸棗仁。
一、炒酸棗仁的作用
1、鎮靜安眠
它對中樞系統有很大的影響,可以帶來嗜睡的現象,延長睡眠時間。與瓊珍靈芝配伍煮水喝效果更佳。
2、炒酸棗仁可以降血壓和降血脂
酸棗仁中帶有酸棗仁總甙,它可以幫助降低血清膽固醇,升高高密度脂蛋白。在臨床研究中發現,酸棗仁這些功效可能對動脈硬化形成和發展有抑制的作用。炒酸棗仁是酸棗仁經過文火炒制之後得來的成品,入藥可有效治療失眠症,補氣益血、安神補腎,功效顯著。炒酸棗仁食療的偏方也不少,而且基本上沒有什麼副作用。
3、炒酸棗仁對心血管系統有調節的作用
臨床研究發現,酸棗仁對心肌細胞損傷有保護的作用,在一定程度上預防心率失常的問題。一般來說,酸棗仁均是用來內服,可以煎湯,也可以煮汁,具體怎麼服用就要看是治療什麼樣的症狀了。
4、炒酸棗仁有抗驚的作用
炒酸棗仁具有如此多的功效,實屬養生益氣的食療佳品。酸棗仁水溶提取物可以降低戊四氮驚厥率和死亡率,還有降體溫的功效。
除了以上的功效作用之外,酸棗仁本身還含有豐富維生素C和多種營養元素,日常食用可補充人體所需的營養物質,持身體營養平衡。
二、炒酸棗仁怎麼吃
1、治療失眠心脾兩虛證
黨蔘、白朮、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克,水煎服。
2、養血安神,益腎養顏
龍眼棗仁飲,取龍眼肉10克,炒棗仁10克,芡實12克,加水適量合煮成汁,不拘時飲之。
3、治骨蒸,心煩不得眠臥
酸棗仁二兩。以水二大盞半,研濾取汁,以米二合煮作粥,候臨熟,入地黃汁一合,更微煮過,不計時候食之。
4、治膽虛睡臥不安,心多驚悸
炒酸棗仁一兩,搗細羅為散。每服二錢,以竹葉湯調下,不計時候。
5、治睡中盜汗
酸棗仁、人蔘、茯苓各等分。上為細末,米飲調下半盞。
小編再給大家普及下知識點,生棗仁甘平之性較強,主要用於寧心安神治療失眠症較好,而炒酸棗仁的收斂之性較強,多用於治療自汗和盜汗症。如果是想治療失眠選擇生棗仁,如果是出汗選擇炒酸棗仁。好了,小編的“炒酸棗仁的作用”就到這了。
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