酸棗葉的功效與作用
棗子是生長在棗樹上的,那麼既然有樹的話,那就代表棗樹是有葉子的,我們平時吃棗子的頻率算是比較高的了,但是除了棗子有營養之外,棗葉也是非常有營養的東西,只是大家平時不怎麼食用而已,那我們瞭解一下酸棗葉的功效與作用。
酸棗葉的功效與作用
鎮靜安神
酸棗葉和酸棗仁一樣有鎮靜催眠的作用,主要是酸棗葉中也含有酸葉酮成分,這種物質有保膽養陰的作用,對膽虛和膽熱引起的失眠症有很好的治療效果。
輔助降血壓
酸棗葉中含有蘆丁成分,這種物質是一種維生素藥物成分,在攝入之後有降低毛細血管通透性和增強血管柔韌性的作用,可保護血管的正常彈性,對防治高血壓十分有效,還能預防高血壓引起的腦溢血。
抑癌抗癌
酸棗葉中維生素C的含量極高,100g酸棗葉中含有維生素C在500mg以上,比平時生活中的很多蔬菜含量都高,維生素C在人體內可以阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成致癌物質亞硝胺,常食具有防治胃癌等消化道癌症的作用。
抗衰老
人體衰老的主要原因在於自由基的大量產生和清除機制出現障礙,而酸棗葉中含有的維生素C和蘆丁成分都具有較高的抗氧化性,能幫助清除體內的自由基,延緩肌膚的衰老,因此,經常喝一些酸棗葉茶對美容養顏十分有效。
增強免疫力
人體的免疫力主要是依靠體液免疫發揮,人體內環境中存在大量的活性免疫蛋白,而酸棗葉中含有較高的蛋白質,100g幹酸棗葉中蛋白的含量在46g,屬於高蛋白食物,經常食用這種食物能促進自身免疫蛋白的合成,增強自身免疫功能。
治療冠心病
酸棗葉中含有特有的藥物成分酸葉酮,這種物質是臨床上用來治療冠心病藥物的主要成分之一,很多隻要廠都是直接從酸棗葉中提起,中藥中也經常用酸棗葉來治療冠心病,同時酸棗葉中的蘆丁成分對冠心病的治療也有一定的輔助作用,因此,酸棗葉茶十分適合冠心病患者飲用。
酸棗葉營養價值
酸棗葉提取出的“酸葉酮”、蘆丁是治療冠心病的良藥。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質,鈣、磷、鐵等礦物質,同時有多種維生素,如維生素B1 維生素B2維生素C等,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。酸棗嫩葉中含蛋白質12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,維生素C 380~650毫克/100克,還含有鈣、磷、鐵等礦物質,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。它不僅保留了野酸棗之獨特功效,而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊,更具備了安神利眠的功效,而且具有利尿、促進膽酸合成、消炎等多種保健功能。堪稱茶中新貴
以上內容就是對酸棗葉的功效與作用的一些介紹,其實棗葉的功效是非常強的,它對我們人體很多疾病都有著非常好的療效,那大家平時多吃的話,就會對我們的身體健康非常的好,通過這篇文章,我主要是讓大家對棗葉有一個清醒的認識。
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