母乳保質期分為幾種
作為新手媽媽,總會遇上不能親自陪伴在孩子身邊的時候,那麼給孩子餵奶就成了麻煩。萬一外出的時間長了點,這可怎麼辦好呢?一般來說,母乳能夠儲存多久呢?當我們將母乳存放在冰箱之後,要怎麼讓寶寶接受呢?今天我就來為大家一一掃盲!
一、母乳保質期可分幾種情況
1、15攝氏度室溫內可儲存24小時
19至22攝氏度室溫內可儲存10小時
25攝氏度室溫內可儲存6小時
2、冰箱冷藏室儲存: 0 – 4攝氏度冷藏可儲存8天
3、冷凍儲存:母乳冷凍儲存與冷凍箱的情況有關--
如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,儲存期為兩週;
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,儲存期為3-4個月;
如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,並不經常開門,則儲存期長達6個月以上。
4、母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,其次為玻璃製品,最好不用金屬製品,這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養分。儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。
二、母乳能夠儲存多久
產後六天之內擠出來的奶,我們稱為初乳,初乳在室溫下一般可以儲存12個小時左右。產後六天之後的母乳我們稱為成熟母乳,成熟母乳在15攝氏度的溫度下,可以儲存24小時,但是到25攝氏度的室溫下,則只能儲存六個小時。但是如果將母乳放到冷藏室內,那麼在0-4攝氏度的環境下,可以儲存8天左右。如果是在冷凍室,能夠儲存3-4個月左右。如果放在0攝氏度以下的深度冷凍室,那麼這個儲存期會長達六個月左右。但是,冷凍儲藏過後的母乳多少會出現一些顏色、質地上的變化,比如有的會變藍、變黃或者是變成棕色,這都是正常的現象。
三、用什麼容器儲存母乳
首先,吸奶的過程就要注意好乾淨和衛生,所用的吸奶器和奶瓶都要經過高溫消毒。儲存容器的選擇也是需要慎重的,可以是無菌儲奶袋,也可以是能耐熱、耐冷的器皿,但是壁很薄的玻璃器皿不能用來裝母乳。金屬製品也最好不要選擇,因為這會讓母乳中的活性因子附在表面,造成營養成分降低。注意容器的密封性,而且不要裝滿。在容器表面註明存放的日期、所含奶量的多少等等,進行合理的儲存。
四、如何加熱冷凍的母乳
加熱冷凍的母乳可是一門學問,否則所含有的營養物質會被破壞掉的。那麼,我們可以怎麼加熱冷凍的母乳呢?
1、恆溫調奶器加熱。一般來說可以將溫度設在40攝氏度左右來加熱母乳,這是高科技的手法。
2、溫奶器加熱。和恆溫調奶器一樣,溫度設定在40度,隔水加熱的話,溫度更容易控制。
3、隔水燙熱。這個最簡單,將冷凍的母乳首先泡在冷水裡面解凍,這個過程是比較漫長的。解凍以後,再將容器放在溫熱的水裡浸泡,浸泡的時候要晃動容器,這樣受熱才會均勻。
注意冷凍後的母乳,加熱過會出現分層的現象。這是正常的現象,在喝之前搖晃均勻就可以了。
通過對上文的閱讀,相信許多新手媽媽都對母乳保質期有了更加全面的認識了吧,對寶寶也多了一層保障,每一個嬰兒都是父母捧中手心裡的小天使,寶寶的健康是第一位的,所以對母乳的安全父母一定要十分重視,多多瞭解嬰兒的相關知識。
-
章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆
喜歡吃海鮮的朋友,相信一定對章魚和烏賊不陌生了,而且也有越來越多的朋友喜歡吃這類海鮮,帶著海底獨特的味道,吃上這麼一口鮮嫩的海味,那種感覺是很讚的。所以今天我們就來為大家詳細介紹下章魚和烏賊怎麼炒才好吃呢,不妨一起來看看!章魚和烏賊這樣做最美味,好吃到爆...
-
產婦紅毛丹可以吃嗎,都有什麼好處
很多準媽媽們會有個問題,自己吃進去的東西會不會對寶寶不好?太甜的水果會不會導致血糖增高?最近我閨蜜也被吃什麼水果折磨的神經兮兮的,就怕吃的血糖超標。導致很多水果擺在她面前都不敢吃,最近又想吃紅毛丹,又怕不能吃。產婦到底能不能吃紅毛丹呢?我們一起看下文了解...
-
酸辣萵苣,,吃了有什麼影響?
萵苣,是菊科植物,分佈區域主要在亞洲、歐洲和美洲。含有的營養成分有維生素A、維生素B1、煙酸等成分,具有鎮靜安神、排毒清腸和抗癌防癌的效果。萵苣作為一道美味佳餚,受到平民之間的喜愛。鮮綠的外表吸引了不少的關注,這也讓人們不斷髮掘出它的新吃法。一、關於萵...
-
孕婦感冒喝什麼好,有什麼飲食禁忌
說到感冒,相信不用再過多的解釋啦,誰都經歷過,感冒的種類也有好多種,除了對症用藥外,食療也是必不可少的,畢竟病從口入,那麼問題來啦,孕婦這個特殊需要呵護、照顧的群體,感冒了喝什麼好呢,以及有什麼飲食禁忌,針對這些問題,接下來仔細的說說。一、孕婦感冒喝什麼好1.冰糖燕...