胡蘿蔔橙汁的做法 自制健康飲料--胡蘿蔔橙汁 胡蘿蔔橙汁怎麼做
“胡蘿蔔營養豐富,可是很多朋友不喜歡其口感,每個人的口味不同,我生吃胡蘿蔔覺得挺好吃的,可當做水果一樣吃,可是我女兒就覺得胡蘿蔔熟吃好吃,生吃難以下嚥,但是今天改變一種吃法,將胡蘿蔔和橙子一起打成汁,那就不同了,她立馬覺得很好喝了。
在我家,最近幾年幾乎從來不買飲料的,尤其是在營養師課上看到500克的飲料差不多50克的糖的時候,真的驚呆了,而且親自看到做成一瓶美味可口的橙汁沒加一滴真正的橙汁,十幾種新增劑加糖和水就勾兌好一瓶色香味俱全的橙汁來。所以,我家飲料堅決自制,來朋友也是自制飲料,這個胡蘿蔔橙汁得到很多朋友的認可,營養又健康......”
食材明細
- 原味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
胡蘿蔔橙汁的做法步驟
1、準備好原材料。
2、橙子去皮去核。
3、胡蘿蔔切成小塊。
4、放入原汁機榨汁即可。
5、成品,如果覺得味道濃可以加涼開水稀釋喲。
小竅門
自己做的飲料沒有防腐劑,現榨現喝,不要儲存。
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