薏米紅豆濃漿的做法,薏米紅豆濃漿怎麼做
“薏米,可以治溼痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,有利水,消腫,健脾胃之功效,而紅色入心,因此它還能補心。
薏米紅豆濃漿能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
薏米紅豆濃漿的做法步驟
1、將各原料洗淨
2、加入清水浸泡過夜
3、原料漲發
4、倒入豆漿機
5、加水至水位線
6、裝好機頭
7、啟動全營養豆漿功能
8、豆漿機工作結束,倒出飲用
小竅門
泡豆子的水不必倒掉,可以一起倒入豆漿機中。因為在浸泡過程中,會有一些營養成分溶入水中。
打好的濃漿可以根據自己的口味加糖或蜂蜜調味
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