菜脯蛋的做法 【潮汕】菜脯蛋 菜脯蛋怎麼做
“菜脯,即蘿蔔乾,晒乾的蘿蔔。與潮汕鹹菜、魚露並稱“潮汕三寶”。因蘿蔔在潮汕俗稱“菜頭”,故稱“菜脯”。菜脯很有幫助消化,是潮汕人每天吃早餐餐桌上的常客啦,有時食量撐過頭,吃片菜脯,就會舒服無比。今天做這道菜脯蛋,是潮汕特色,蘿蔔是家婆自己種,自己晒乾,自己醃製的,每個過年家裡人快各走各位要去上班時,都帶走一瓶菜脯!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
菜脯蛋的做法步驟
1、備好材料
2、雞蛋打散備用,菜脯切碎。
3、平底鍋,熱鍋熱油,放下菜脯粒稍微翻炒一下,倒下蛋液。
4、蛋液要倒均勻,中火煎熟!
5、翻開蛋餅再煎另一面,注意火候。
6、出鍋切塊,擺盤。
小竅門
全程中小火,注意火候,時間不用太久,幾分鐘做好了,是不是簡單又快速!菜脯本身是帶鹹的,不用下什麼調料。好吃脆脆的!
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