糖醋豬腳姜的做法,糖醋豬腳姜怎麼做
“在廣東,女人生完小孩後,家裡都會為產婦準備一大瓦煲糖醋豬腳姜,每天午餐晚餐都吃。糖醋豬腳姜,能補氣血,祛風寒,修復子宮,養生催奶。
糖醋豬腳姜主要食材有姜、豬腳、雞蛋、添丁甜醋、紅糖。其中,甜醋(廣東人也叫添丁甜醋):有醒胃提神、軟化血管和養顏功效。能散瘀止血、補血,與豬腳一起,能分解骨頭的鈣質,易被人體吸收,起到補鈣的作用和強筋健骨作用。紅糖:用純正紅糖,甜而不膩,不摻雜其他東西,製作工藝上最大程度保證其維生素微量元素等。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 神級 (難度)
糖醋豬腳姜的做法步驟
1、食材:姜:600克,前腿豬腳2只,約4.5斤;雞蛋12個;添丁甜醋2瓶,每瓶450ml;紅糖80克。
2、豬腳買的時候讓賣豬腳的人斬好,把豬毛弄得乾淨些,回家就方便多了。直接洗淨
3、雞蛋洗淨,放入煮鍋,倒入適量的冷水,中小火煮沸,關火,燜3分鐘,撈出,用冷水浸泡。拿在手上不不燙手,去殼,
4、生薑洗淨,瀝乾水,切厚片。清水煮沸,放入生薑焯水,立刻撈出。
5、用煮沸倒入適量的冷水,放入豬腳,煮沸,把鍋裡的浮漂物撈出,繼續煮,讓豬腳的血腥水全部煮出來,撈出瀝乾水。
6、把煮好的豬腳、生薑、紅糖,放入大的瓦罐,倒入添丁糖醋,醋要浸沒固體,瓦罐不要放太滿,留空間放雞蛋。
7、蓋上蓋子,大火煮沸,改為小火燉15分鐘,瓦罐上熱慢,但是瓦罐散熱也慢,罐火之後能繼續燉爛豬腳。
8、把去殼好的雞蛋放入瓦罐裡,這是剛剛放入雞蛋,有點滿,可以用乾淨無油無水的筷子滿滿調整雞蛋,讓液體浸沒,蓋上蓋子繼續熬煮6分鐘。
9、熄火,不要開蓋,繼續燜30分鐘,然後揭開蓋子,讓水蒸氣散發,不要讓水蒸氣迴流到瓦罐裡,有水蒸氣迴流容易壞。
10、放涼之後蓋上蓋子,浸泡一個晚上,或一個星期,吃的時候整個瓦罐拿去加熱。
小竅門
1、添丁甜醋不同,有偏酸有偏甜,如果太酸加多加點紅糖。
2、雞蛋去殼的時候要完整無破損,破損的不要放入鍋裡煮。
3、豬腳焯水之後還要炒,這樣能把豬腳的水份全部炒幹,容易儲存。
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