痛風可以吃柚子嗎
痛風可以說是很多中老年朋友的噩夢,患有痛風的朋友很多食物都是不能吃的。尤其是屬性寒涼的,含嘌呤過高的也不能食用。很多水果也需要注意,有些能吃有些不能吃。那麼,大家知道痛風可以吃柚子嗎?下面,就讓我們一起來看一下吧。
一、痛風可以吃柚子嗎
1、養生專家認為柚子本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物:在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症。而部分痛風、患者屬於陽虛,氣血虛或者痰溼體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物, 因此柚子的寒涼性恰恰助長了痛風、患者體內中的“寒”症。綜上所述痛風、人群不可以吃 柚子等寒涼性食物。
2、那寒涼性的食物又有哪些呢,如花椰菜、鴨蛋(性微寒)、烏魚、冬瓜、甲魚、蕺菜、柴胡、梔子、節瓜、丕藍、乾薹、蕨根粉、蘿蔔(微涼)、筍瓜、生荸薺等等。這些寒涼性的食物都是痛風、患者不可以吃的, 那有人就要問了,痛風、患者可以吃什麼呢?
3、平性食物相對於寒涼和溫熱性質而言的一類食物,其寒熱性質不明顯,比較平和,適合各類人群,所以說很多平性食物還是比較合適痛風、患者。如沙果、火棘、飴糖(麥芽糖、糖稀)、鮭魚、馬勃、水菠菜、魚翅、大米、椰子汁、沙棗、茵陳、西番蓮、薛荔果、番薯(紅薯)、桑黃等
二、注意事項
1、痛風的飲食
痛風是一種嘌呤(Purine)代謝失調的疾病,臨床特點是血尿酸升高.身體過量的尿酸,會結成晶體,沉積在關節內,引起劇痛.通常大拇扯首先發熱紅腫, 一下即疼痛無比,活動困難.再嚴重時會影響膝,腕及踝關節,造成關節畸形僵硬.慢性痛風可導致腎結石,痛風性腎病等.
2、戒吃高嘌呤的食物
動物內臟(肝,腸,腎,腦),海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叄文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮
看了上文的介紹,相信大家對痛風可以吃柚子嗎這個問題有了一定的瞭解了吧。很對專家都認為痛風患者是不可以吃柚子的,因為柚子是寒性水果,對痛風患者非常不利,會加重痛風的情況。所以,想要吃柚子的痛風患者千萬要管住自己的嘴巴噢。
-
孕婦吃酸辣粉好嗎
小編有一個好朋友,是一個地道的四川妹子,平時特別能吃辣,對於什麼酸辣粉,麻辣燙什麼的根本不在話下。但是最近她懷孕了,這就讓她犯了難,既懷念那一口美味的酸辣粉,又怕影響寶寶的健康,那麼,孕婦吃酸辣粉好嗎?孕婦吃酸辣粉好嗎一、孕婦應慎吃酸辣粉酸辣粉的主料有紅薯粉、...
-
寶寶補鈣吃什麼最好
很多的新生寶寶在生下來之後就會缺少一些所必須的元素,像鐵、鈣之類的,有的寶寶生下來之後就會缺鈣,但是對於小孩子來說,要是缺鈣,是會阻礙孩子的成長的。那麼寶寶補鈣吃什麼最好呢?下面為大家介紹一些寶寶吃了補鈣的食物。一、寶寶補鈣吃什麼最好1、牛奶半斤牛奶,含...
-
備孕怎麼吃
很多夫婦到了合適的時候都會考慮要個孩子,但是想要媽媽和寶寶都健健康康,備孕的過程也是非常重要的,那麼很多人都會好奇備孕怎麼吃好呢?其實不需要很多昂貴的補品食材,只需要一些簡單的東西就可以有不錯的效果,那麼一起來看看吧。一、備孕怎麼吃1、黑豆功效補充雌激...
-
兒童可以吃洋蔥嗎
說到洋蔥,平時大多作為調味品存在,並且洋蔥還具有殺菌的功效,這也是大家選擇洋蔥的主要原因,大人們也十分喜愛洋蔥。但是,洋蔥吃起來也具有一些刺激性,脆弱的兒童可以吃洋蔥嗎?這就是我們今天想要和大家探討的問題。寶寶能吃洋蔥嗎寶寶是可以吃洋蔥的。洋蔥維生素含量...