寶寶能吃南瓜子嗎
才出生的寶寶,身體各項器官功能都還未發育完全、完善。因此,媽媽們應該注重寶寶生活中的飲食選材和製作方式,儘量選擇一些溫和的食材,保護寶寶的胃和腸道。而在當下,有一個讀者媽媽們十分關心的問題:“寶寶能吃南瓜子嗎?”今天我們就一起探討這個話。從醫學的角度來分析,南瓜子富含有人體所需的各項維生素和脂肪油,具有益氣補腎、止咳止啡、緩解便祕的功效,雖然,南瓜子營養豐富,但對於剛出生的寶寶來說,能接受、消化南瓜子嗎?
一、寶寶能吃南瓜子嗎
寶寶一歲以後可以適當吃一些南瓜子,南瓜子仁富含維生素B1、維生素E,有助於提高寶寶的記憶力。現代醫學研究發現南瓜子中的南瓜子氨基酸,對蛔蟲有抑制作用。給寶寶吃南瓜子煮好選擇沒有炒過的,這樣不易上火,如果是給1歲以下的寶寶食用南瓜子,可以把南瓜子仁研磨成粉新增到寶寶的輔食中。
小貼士
把南瓜子剝皮,用小火炒熟,空腹的時候吃就可以,只要每天吃30克左右的南瓜子,3-5天就可以達到驅蟲效果。而且,與吃藥相比,這個方法很方便也沒有副作用,而且炒熟後的南瓜子口感香脆,孩子也喜歡吃。
二、寶寶吃南瓜子注意事項
孩子吃南瓜子時,大人要一旁監督,避免發生不必要的意外。但那種加工過的南瓜子不宜給孩子多吃,因為鹽分太高,熱量也很高。吃多了容易上火。另外目前是可以新增雞魚、水果、蔬菜來促進孩子的生長髮育的。
兒童專家指出:幼兒將瓜子花生等異物吸入氣管、支氣管的風險非常大,可能引發呼吸困難、氣喘,甚至突然窒息而導致死亡,所以在孩子吃東西時,家長不要逗他們和嚇唬他們,要讓其注意力要集中,不然他們就容易把異物吸入氣管。最後,專家提醒,如果小孩因誤吸異物進了氣管、支氣管,一定要儘快送往正規的專科醫院進行治療。
三、孕婦可以喝南瓜粥嗎
孕婦是可以喝南瓜粥的,南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化,而孕期準媽媽們通常都比較容易出現便祕的情況,這個時候喝一些南瓜粥能夠起到通便的作用。而且南瓜粥屬於流食,特別有利於孕媽咪自身的調理,充分的吸取熱量和營養。 孕媽咪腸胃功能比較弱,而南瓜粥的熬煮時間長,粥裡的營養物質析出充分,所以粥不僅營養豐富,而且容易吸收。
“寶寶能吃南瓜子嗎?”這個問題從上文的描述來看,寶寶在出生的一週歲之後就可以食用一些南瓜子,但是隻能適量的食用,不可過多,畢竟寶寶的腸胃還未發育完全,可能不容易消化,而導致帶來不良的影響。另外,小編還為各位媽媽們帶來了製作單瓜子美味佳餚的方法,希望能夠幫助各位媽媽們製作出美味而可口的佳餚,來提高寶寶的食慾和胃口,以此增加寶寶的營養攝取量。為了確保寶寶吃南瓜子的安全性,在文中還為媽媽們帶來了關於寶寶吃南瓜子的各項注意事項,希望能提供一些幫助。
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