自制五穀豆漿怎麼做又香又好吃
夏天最適合喝檸檬了,因為在外面買的飲料,大多數是含有新增劑的,喝多了對人體的身體不好,在這個炎熱的夏天,自己DIY一杯健康的飲料,才是最好最美味的。今天我做了自制五穀豆漿,自制五穀豆漿做法十分的簡單,做好的自制五穀豆漿也是非常的好喝的噢。
主料
黃豆 :適量輔料
花生米 :適量具體步驟
黃豆和黑豆烤箱烤熟
花生米烤熟
黑白芝麻分別炒熟
炒熟的豆子及堅果類備好
大米也要炒熟或者烤熟
把所有熟的食材放入破壁機的杯子中,我做的這個量分了2次打碎的。
開啟研磨功能
機器一點點把食材打碎了
最後研磨成很細的粉
研磨好的粉用密封盒裝好,吃的時候按需要的量隨吃隨取
衝一碗的話一般兩小勺即可,五穀粉放入碗中
開水衝調,邊衝邊攪拌即可,也可以涼水和好,然後再小火煮開,煮開的效果會更好,更濃稠
還可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的時候取需要的量,直接放入破壁機中
加適量的開水直接用五穀豆漿功能攪拌成糊,就可以直接飲用了,效果也很好的
-
香炸扇貝的做法,香炸扇貝怎麼做
“扇貝比較經典的做法蒜泥蒸或者用辣椒爆炒都好吃,今天和大家分享下香炸扇貝的做法。炸出的扇貝外表金黃酥脆、裡面鮮嫩美味。超級好吃!”食材明細主料扇貝(適量)輔料雞蛋(適量)麵包糠(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香炸扇貝的做法步驟1、扇貝...
-
清補涼刷土雞的做法,清補涼刷土雞怎麼做
食材明細主料土雞(一隻)香菜(3根)輔料玉竹(適量)黨蔘(適量)紅棗(適量)青紅辣(適量)眼米(適量)薑片(適量)淮山(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)清補涼刷土雞的做法步驟1、將土雞去髒洗淨剁成小條狀,雞腳,翅,頭留下,提前泡一下玉竹,黨蔘,眼米,淮山,紅棗控出,加高湯鹽,雞粉,味精,胡椒粉適...
-
乳酪蒜泥焗蝦的做法,乳酪蒜泥焗蝦怎麼做
食材明細主料海蝦(適量)馬蘇裡拉乳酪(適量)輔料蒜泥(適量)配料鹽(適量)白酒(適量)蒜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)乳酪蒜泥焗蝦的做法步驟1、把蝦用剪刀剪去須和刺,去掉蝦頭裡的沙包。2、用刀把蝦背對半剖開,挑去蝦線,然後用刀背輕輕地剁一下蝦肉。3、把白酒和適量的鹽塗...
-
幹扁四季豆的做法,幹扁四季豆怎麼做
“這個是在餐廳吃了,覺得好好吃,所以自己也試著煮了下,味道還不錯哈!超辣喲!”食材明細主料四季豆(500克)瘦肉(50克)輔料乾紅椒(6個)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)幹扁四季豆的做法步驟1、把四季豆摘成一小節一小節待用。2、把瘦肉切碎待用。3、鍋裡放...