健康蒸糖三角怎麼做又香又好吃
主料
溫水 :210g小麥麵粉 :400g
輔料
乾酵母 :5g麵粉 :10g
紅糖 :60g
具體步驟
1.食材準備
2.紅糖中加入10克麵粉混合搓勻
3.取150G溫水加入5G乾酵母攪拌均勻,放置一分鐘使其乳化成酵母水
4.將酵母水緩緩倒入麵粉中,邊倒邊用筷子拌成絮狀
5.揉成麵糰,邊揉邊新增適量溫水,和成軟硬適中光滑的麵糰
6.放入盆中蓋上保鮮膜進行發酵
7.發酵至2—2.5倍大,發酵完成
8.取出麵糰後揉出氣體,搓成長條後分割成8個劑子,每個重72克左右揉圓
9.取一個劑子擀成圓片,包入適量糖餡
10.將圓周長大致分成三段,捏出第一個邊角
11.再捏第二個角、第三個角,注意捏縫上面要留出不超出1CM的邊
12.完成糖三角生坯製作
13.擺入蒸屜,放入蒸鍋再發酵至1.5大
15.在鍋中燜一兩分鐘出鍋
紅糖裡摻少許麵粉使糖在蒸制時粘稠,防止流出來。捏合時候三個邊及三角中心結合處一點要捏緊,防止蒸的時候脹開。冬天用溫水和麵有利發酵,和麵水量視麵粉吸水性加減。冬季二次發酵時可將蒸鍋的水加熱到溫熱,發酵好剛好水也涼了,涼水蒸。
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