雞腿肉炒四季豆怎麼做又香又好吃
主料
四季豆 :一把雞腿 :2只
輔料
具體步驟
1. 將四季豆的一頭一尾摘掉,順便把兩邊的硬纖維絲去掉,並飛水備用;雞腿去骨,並將雞腿肉切成粒狀,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻放冰箱醃30分鐘備用;
2. 熱油鍋,下蒜茸爆香,先將雞腿肉下鍋炒至顏色變白(8成熟)剷起;再下油、蒜茸、四季豆翻炒片刻,將雞腿肉放入鍋內一起炒,下生抽、鹽、糖、沿鍋邊灑入少許酒,加蓋稍燜一會熟透後,最後加麻油包尾就可上碟了。
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