香甜的奇台糖洋芋怎麼做又香又好吃
這道香甜的奇台糖洋芋可以說是關於土豆的一道創新菜品,土豆的吃法很多,而且營養豐富,土豆裡含有很多的粗膳食纖維,這種物質可以增加人們的飽腹感是人們自然的減少食物的攝入量,與此同時,此類的膳食纖維還可以清腸排毒,既可少吃,又能多排這道奇台糖洋芋簡直太好了。
主料
土豆 :4個土豆澱粉 :20
白砂糖 :30
輔料
油 :適量清水 :適量
具體步驟
1.準備土豆,土豆澱粉,白砂糖;
2.土豆去皮切成滾刀塊;
3.土豆澱粉加水,調成水澱粉;
4.熱鍋熱油,油稍多點,放入土豆,炸至微黃色;
5.撈出;
6.油鍋燒熱,再復炸一遍;
7.炸至金黃色後,撈出;
8.另起鍋,鍋中加少許油,放入白砂糖,炒至糖融化,再加水澱粉,勾薄芡;
9.再倒入土豆塊裹勻即可。
土豆去皮切成滾刀塊;熱鍋熱油,油稍多點,放入土豆,炸至微黃色撈出;油鍋燒熱,再復炸一遍,炸至金黃色後,撈出。
-
獨鮮茄的做法,獨鮮茄怎麼做
“篤(音:獨)鮮茄是一道傳統的北京家常菜!製作簡單,作法獨特,少油不膩,鮮香無比,風味別具一格!”食材明細主料圓茄子(適量)輔料黃豆(適量)蔥白(適量)大料(適量)醬油(適量)鹽(適量)糖(少許)花椒(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)獨鮮茄的做法步驟1、將茄子(北京的圓茄子最好)帶皮切成...
-
清補涼刷土雞的做法,清補涼刷土雞怎麼做
食材明細主料土雞(一隻)香菜(3根)輔料玉竹(適量)黨蔘(適量)紅棗(適量)青紅辣(適量)眼米(適量)薑片(適量)淮山(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)清補涼刷土雞的做法步驟1、將土雞去髒洗淨剁成小條狀,雞腳,翅,頭留下,提前泡一下玉竹,黨蔘,眼米,淮山,紅棗控出,加高湯鹽,雞粉,味精,胡椒粉適...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片,用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟,下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油,下蔥末、黃酒、醬油及肉片...
-
阿香婆芹葉的做法,阿香婆芹葉怎麼做
“因為做法實在簡單,所以就再來說說她的營養吧:1、其性涼,味甘,無毒,具有散熱、祛風利溼、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用,對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。2、近年來的研究還表明,多吃芹菜還可以增...