解酒湯怎麼做
人在有喜事的時候會喝酒慶祝,不高興的時候會借酒消愁,遇到多年未見的好友也會喝酒。喝酒可以調節氣氛,可是大量的飲酒,可以會酒精中毒。酒喝多了就會出現頭痛、頭暈、發熱等不良反應,這時候我們就需要飲解酒湯來幫助我們醒酒。那麼你知道解酒湯怎麼做嗎?
解酒湯怎麼做
一、蜂蜜水
酒後頭痛,喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
二、西紅柿汁
酒後頭暈,西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
三、西瓜汁
酒後全身發熱,西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
四、芹菜汁
酒後胃腸不適、顏面發紅酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
五、酸奶
酒後煩躁,蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
六、茭白湯
茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量薑汁灌服。
七、醋和白糖湯
一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,使白糖溶解後,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴重者灌服。
八、綠豆湯
綠豆適量,用水洗淨搗碎,用沸騰的開水衝,然後放入冰箱冷涼後一次飲用,解酒顯著。
解酒湯怎麼做你學會了嗎?以上八種解酒湯可以幫助我們有效解酒。酒的主要成分是水和乙醇,乙醇對我們人體的傷害很大,長期飲酒會對我們的肝臟、腎臟、腸胃等器官都有不同程度的損害,嚴重的還有可能危及生命。為了自己的身體健康,希望各喜愛喝酒的朋友一定不要貪杯。
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