莲藕烧排骨的做法 【飞禽走兽篇】——莲藕烧排骨 莲藕烧排骨怎么做
“莲藕有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,有时会拿来煮汤,这次跟排骨一起炖,排骨之前用水煮过又是一汤,又有菜又有汤~这样做的莲藕没那么软烂,有点脆脆的,我比较喜欢吃这样的。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 未知 (难度)
莲藕烧排骨的做法步骤
1、排骨加几片姜片先在锅内煮熟。
2、莲藕切成块状备用。
3、锅内热油加入两勺白砂糖。
4、把煮熟的排骨倒入锅内翻炒沾满糖色。
5、加入少许生抽。
6、倒入半碗水。
7、把莲藕倒入锅内翻炒。
8、加入一勺盐调味。
9、盖上锅内中火炖煮到莲藕熟即可,最后关火撒葱花。
小窍门
排骨已经提前煮好了,所以入锅炒糖色就不用再炖煮了,放入莲藕到莲藕熟就可以了。
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