酸甜的柠檬薏米蜂蜜水怎么做又香又好吃
酸甜的柠檬薏米蜂蜜水,夏天转眼来到我们的身边。而食欲不振是常有的事情。接下来教给大家一道营养价值丰富还加单的饮品。补充身体所需要的维C的柠檬加上祛湿排水减肥神器的薏米,加之降暑的蜂蜜,不亚于任何凉爽的饮品、快来为家人制作起来吧。
主料
柠檬 :1个薏米 :120
蜂蜜 :20
辅料
薄荷叶 :数片冰糖 :50
具体步骤
1.薏米提前泡水4小时,然后加水用小锅煮到薏米熟透。水量按个人喜爱,我用的是120g薏米,下的是少量的水。柠檬洗净切片去籽待用。
2.新鲜的薄荷叶洗净,冰数少许。
3.大杯了,放入冰糖,薄荷叶
4.再放入柠檬片
5.煮好的薏米水,放凉到室温倒入放柠檬冰糖的杯子,加少许柠檬搅拌即可饮用。
6.嗯。。。柠檬薏米蜂蜜水就可以美美的享用了。。。
无
-
奶酪蒜泥焗虾的做法,奶酪蒜泥焗虾怎么做
食材明细主料海虾(适量)马苏里拉奶酪(适量)辅料蒜泥(适量)配料盐(适量)白酒(适量)蒜香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶酪蒜泥焗虾的做法步骤1、把虾用剪刀剪去须和刺,去掉虾头里的沙包。2、用刀把虾背对半剖开,挑去虾线,然后用刀背轻轻地剁一下虾肉。3、把白酒和适量的盐涂...
-
芝士焗番薯的做法 快速微波——芝士焗番薯 芝士焗番薯怎么做
“关于芝士焗番薯,我并没有在餐厅中吃过。关于芝士焗番薯如何的香浓、细滑等等印象,只是缘于这段时间我迷上了“微波食谱”。家里没有买烤箱,只有一台没有烧烤功能的微波炉,所以,关于焗、烤,这类的做法离我太远。微波的快速为我带来了很多方便,但微波炉关于做菜用途,在...
-
杂菜天妇罗的做法,杂菜天妇罗怎么做
“这是成品,差不多的。我亲手做的没照,不好意思。”食材明细主料天妇罗粉(200-300g)无头去壳留尾竹节虾(适量)茄子(适量)南瓜(适量)蕃薯(适量)辅料鸡蛋黄(1个)水(1000g)色拉油(1000-1500g)青红圆椒(适量)白萝卜(适量)姜茸(适量)配料天妇罗汁(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)杂菜天...
-
杯装酸奶提拉米苏的做法,杯装酸奶提拉米苏怎么做
“坨坨妈今天推荐的这款提拉米苏,算是最草根最平民化的了,材料非常普通,哪里都可以买到,但口味却比蛋糕房的那种提拉米苏要浓郁得多,真正的大众价位、小资品位!喜欢提拉米苏,想动手自己做却买不到材料的朋友可以试试这一款,保证不会让你后悔的哦!”食材明细主料原味酸奶...