青醬意麪的做法 綠色健康的減肥餐——青醬意麪(附製作過程視頻鏈接) 青醬意麪怎麼做
“這款青醬意麪真的很適合想要瘦身,想要美顏的小夥伴啦。因為沒有了炒制過程,煮麪也只是添加了健康的橄欖油而讓意麪有獨到的清爽,羅勒醬口味雖然小眾但香氣逼人。深愛它的會很愛很愛。不愛它的曼思老師也會讓你愛上這款極其簡單地道的意麪~”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
青醬意麪的做法步驟
1、將蝦仁開背去蝦線下入1克鹽5克白蘭地抓勻備用聖女果切片
2、鍋中水燒開下10克油2克鹽開水煮意麪10分鐘瀝出備用
3、蝦仁用水煮熟
4、將【羅勒葉30克松子30克20克蒜30克芝士粉50克橄欖油2克鹽3克黑胡椒半個檸檬汁】用榨汁機打碎成羅勒醬備用
5、將意麪羅勒醬聖女果拌勻裝盤即可
6、成品
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