木瓜火腿蛋炒飯的做法,木瓜火腿蛋炒飯怎麼做
“女兒放假在家,雖然是好事,不用天天早起做早餐了,可是每天的三頓飯給我增加了壓力,再也不能隨心所欲地的隨便湊合吃飯了。女兒上學的日子裏,有時候自己一人在家,懶的做飯,半個饢一包牛奶就是我的午飯。這種午飯在女兒放假的日子裏,再不會出現了。女兒老説,自己在長身體,需要更多的營養,媽媽你要做的飯菜營養均衡,我才長的高長的塊,才更健康,“你看那某某和我同歲同月生日,比我矮了一截,就是她媽媽不會做飯,每天就是湊合吃飯,還老生病。幸好我有位會做飯的好媽媽,我才這麼健康,這麼高。”嘿嘿,這是女兒在飯桌上經常説的話,乖巧的女兒特別的聰明,每次説話即讓我開心,又會把自己的意願説出來。哈,老公老説女兒是馬屁精。
這木瓜蛋炒飯就是我和女兒愛吃的,也是自己創意的我懶人水果炒飯,味道不是一般的好吃。喜歡的可以試試。
木瓜性温、味酸,入肝、脾經;具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效;主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症”
食材明細
- 果味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
木瓜火腿蛋炒飯的做法步驟
1、食材:木瓜半個雞蛋一個火腿100克米飯300克植物油鹽
2、雞蛋打散,火腿切丁
3、木瓜切開
4、用勺子挖掉耔,再把木瓜肉挖掉一些
5、熱鍋涼油加雞蛋炒成蛋花形狀撈起
6、加米飯炒散
7、加火腿丁鹽炒均勻
8、加雞蛋
9、木瓜肉迅速翻炒出鍋。
10、盛入木瓜盅,用保鮮膜蓋好,用微波爐高火加熱2分鐘左右,讓米飯和木瓜盅充分入味即可
小竅門
加入木瓜,不可久炒
在微波爐加熱時,只要木瓜熱了即可
-
蒸白玉蝦餃的做法 清淡鮮美的,“蒸白玉蝦餃” 蒸白玉蝦餃怎麼做
“這幾天的京城酷暑難耐,熱的不敢出屋,還沒到伏天咋就這麼熱呢!趁着上午還能稍微忍耐,趕緊去家樂福超市採購些東西。之後,就憋在屋裏哪也不打算去了!大超市裏還是很涼爽的,安下心來轉一轉,不知不覺就採購了兩大袋。今天,就用採購來的小麥澱粉,做道清淡的美食“蒸白玉蝦餃...
-
大餡三鮮餛飩的做法,大餡三鮮餛飩怎麼做
“東北自家包的三鮮餡餛飩,大餡實惠,非常受北方人歡迎^^菜譜圖片較小可以去看原文鏈接非常詳細”食材明細主料韭菜(半斤)雞蛋(4個)餛飩皮(70張)蝦皮(1把)鹽(2-3勺)味精(1勺)食物油(4-5勺)香油(1勺)輔料香菜(2根)紫菜(幾片)蝦皮(5-6個)配料鹽(半勺)味精(半勺)醬油(1勺)醋(2-3勺)香油(1小勺)鹹鮮(口...
-
家常蛋餅的做法,家常蛋餅怎麼做
食材明細主料中筋麪粉(300克)輔料冷水(450毫升)澱粉(1大匙)色拉油(2大匙)雞蛋(1個)葱末(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常蛋餅的做法步驟1、將麪粉、冷水、澱粉、鹽、色拉油混合,攪拌均勻,醒15分鐘左右。2、這些材料的用量要自己根據需要縮減。當早餐的...
-
黃金三鮮灌湯蒸餃的做法,黃金三鮮灌湯蒸餃怎麼做
“從小就喜歡吃餃子,蒸着吃、煮着吃、煎着吃、、、、怎樣都行。這次做的是燙麪蒸餃,一種非常好吃的餃子。”食材明細主料麪粉(500克)南瓜(100克)輔料海蝦(250克)雞胸肉(500克)豬肉(250克)配料葱(50克)姜(20克)五香粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃金三鮮灌湯蒸...