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粗糧麪包的做法 【低卡系列8】粗糧麪包1 粗糧麪包怎麼做

主食2.57W
粗糧麪包的做法 【低卡系列8】粗糧麪包1 粗糧麪包怎麼做

食材明細

主料
  • 麪包粉 (500克)
  • 自磨粗糧粉 (100克)
  • 可可粉 (6克)
  • 奶粉 (40克)
  • (3克)
  • 酵母 (6克)
  • 蜂蜜 (30克)
  • (330克)
  • 葡萄乾 (100克)
  • 芒果乾 (50克)
  • 原味 口味
  • 烘焙 (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 高級 (難度)

粗糧麪包的做法步驟

  • 粗糧麪包的做法 【低卡系列8】粗糧麪包1 粗糧麪包怎麼做 第2張

    1、除果乾外的所有原料廚師機揉成光滑有彈性的麪糰,手工揉入切碎的果乾。

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    2、冰箱冷藏發酵過夜,或者温暖濕潤出發酵。

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    3、排氣,分割成4份。

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    4、滾圓直接放入吐司盒中進行二次發酵。

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    5、二髮結束,入烤箱,烤箱180度預熱,烤40分鐘。

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    6、二髮結束,入烤箱,烤箱180度預熱,烤40分鐘。

小竅門

自磨的粗糧粉不像外賣的那樣細膩,顆粒很明顯,揉的時候影響麪筋,所以這款麪包二發並不高大,組織還算是柔軟,下次將粗糧粉過篩試試看。