山楂片和什麼泡水好,推薦這些吃法
山楂片的口感酸酸甜甜的不僅僅可以起到開胃的效果,而且還具有其他的營養價值,很多人認為單純的用山楂片來泡茶,它口感比較單一,想添加一些其他的成分,下面小編就給大家介紹一下山楂片和什麼泡水好喝。
山楂片和什麼泡水好
一、柚子
柚子裏面含有的維生素c含量非常的多,它和山楂片一起搭配進行泡茶,而可以有效的預防我們產生感冒,而且山楂它口感酸甜可口,不僅僅可以促進我們的腸胃消化,而且還可以達到降血壓的效果。但是由於山楂片過於開胃,所以吃多了的話對自己有一定的刺激性,不利於自己的腸胃健康,因此一定要注意要適量。
二、枸杞
枸杞大家絕對不會陌生了,枸杞是很多人在熬粥或者是泡茶首選的一種材料,將山楂片和枸杞進行搭配,不僅僅可以開胃消食,而且還可以補血活血抵抗衰老,它的製作方法也非常簡單,我們只要把乾燥過後的山楂片和枸杞一起放入杯中,然後倒入沸水沖泡之後就可以進行食用了。
三、菊花
很多人到了中老年的時候喜歡喝菊花茶,因為不僅僅可以清熱降火,而且對自己的身體也有一定的安撫作用,將山楂片和菊花共同泡茶的話,替代其他的茶味。不僅僅可以清熱解毒,而且也可以降低血脂,起到健胃消食的作用。
四、荷葉
荷葉具有清涼消暑的作用,將山楂和荷葉一同浸泡,不僅僅可以清心凝神,而且有起到降血脂的作用,經常喝荷葉浸泡的水,還有一定的減肥功效。製作方法也比較簡單,我們首先準備五錢山楂,三錢荷葉,然後準備3~5個紅棗,材料準備好之後可以把它們放在陽光下進行曬乾,國內燒開清水,把材料倒到杯中,再加入開水沖泡,一會兒等待温的時候就可以喝了。
山楂片和什麼泡水好?上面給大家介紹了4種比較好的配料,相信大家已經瞭解了到了喝山楂泡水有着很多的功效,而且經常喝茶也可以清潔自己的腸胃,因此我們想要活得更加健康的話,可以多多的喝茶。
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