黑枸杞子泡水怎麼做,黑枸杞泡水營養不可失
枸杞,是一種在平時的日常生活中經常會食用到的一種食材。枸杞是有黑紅之分的,黑枸杞與紅枸杞泡製出來的顏色是不一樣的,營養價值一對比,黑枸杞要多上一些。黑枸杞的吃法比較多,可以直接食用,也可以用來泡水。用黑枸杞子泡水,泡出來的顏色是很好看的,是天藍色的,淡紫色的,以下小編就會為大家介紹到有關於黑枸杞子泡水的做法,來一起看看吧!
黑枸杞子泡水
1.黑枸杞菊花茶
(1)將黑枸杞給做準備好,菊花也準備好幾朵。黑枸杞也是有真假的,大家可以通過泡水的時候進行判斷。
(2)將黑枸杞還有菊花放到杯中,然後再放上適量的熱水,將它泡製好就可以喝了,在夏天喝黑枸杞菊花茶,可以起到清暑的作用,還可以促進食慾。
2.黑枸杞燕窩
(1)將燕窩,獼猴桃,黑枸杞給準備好。把燕窩用清水泡幾個小時左右,再隔水燉半個小時。
(2)把獼猴桃的果肉給壓成泥狀,放到杯子裏面,再把燕窩給倒入杯中,再撒上幾顆黑枸杞,這樣就可以看到兩個層次了,很夢幻的。
3.薏米黑枸杞紅棗茶
(1)將薏米給清洗乾淨,然後再放到鍋中用小火給炒一下,把香味給炒出來,要想讓香味濃,那可不能用大火炒,以防炒糊了。
(2)將紅棗清洗好,切成片狀,黑枸杞給放到茶壺中,再加入炒好的薏米,紅棗。
(3)再加入適量的開水,蓋上茶杯,泡15分鐘左右,這樣可以讓食材的味道會融化在茶中,泡好之後就可以喝了。
4.黑枸杞核桃豆漿
(1)把黃豆,黑枸杞,核桃給清洗乾淨,把它們給浸泡好,然後再放到豆漿機中,加入適量的清水。
(2)按下啟動鍵,就可以開始制豆漿了,喜歡吃蜂蜜的人們,加入一點蜂蜜就可以進行食用了。
5.黑枸杞泡石斛花
(1)準備好泡茶的茶具,然後再取適量的黑枸杞,石斛花放到茶蓋中,把開水放到裏面,再把這個開水給倒掉,第一遍水需要過濾一下,可以把雜質給去除掉。
(2)最後加上適量的沸水,衝上一壺,泡製好之後就可以喝了,香味比較濃重,適合大部分人羣進行飲用。
黑枸杞子泡水的做法,以上小編為大家介紹到了五種,都是比較簡單的,在家裏面便可以進行製作。黑枸杞的顏色雖然不是很好看,但是泡製出來的顏色也是很好的。黑枸杞泡水,喝起來的味道是甜甜的,帶有着一股淡淡的香味,也可以在泡黑枸杞的時候,加上一些蜂蜜,味道也是很好的,適合人們進行食用。
-
靖江好吃的美食,你都吃了哪些
江蘇,屬於是一個人傑地靈的地方,但是美食的風格也並不單一。靖江便是屬於江蘇的一個城市,在靖江所誕生的美食種類也是很多的。有關於靖江的美食,大家可能都不太瞭解。這沒關係,以下小編就剛好有整理到關於靖江美食的功略所在,平時喜歡吃的朋友們,都一起來看看吧!靖江...
-
紅棗什麼時候吃最好呢
多吃紅棗好處多,富含着多種營養物質和維生素,不僅僅有着“百果之王”的美稱,更是“維生素C"的代表。紅棗是個寶,但是人們總會在糾結怎麼吃?什麼時候吃是最好的呢?那麼今天就讓我們來了解一下紅棗吧!別忘了畢竟也是美容養顏的寶貝哦!必須好好認識一下它。一、紅棗...
-
怎樣做魷魚好吃
魷魚的口感不錯,大家可以看看怎樣做魷魚好吃呢,我們喜歡吃魷魚,但是我們一般都不會做魷魚,特別是乾貨,在做的時候還有提前用水泡發,所以如果做不好的話,對於菜品的口感和味道是有很大的影響的喲,大家可以看看。一、怎樣做魷魚好吃主料:魷魚400克,美人椒150克做法:1.去菜市...
-
懷孕吃燕窩的好處有哪些
燕窩想必大家耳熟能詳,燕窩跟鮑魚都是珍貴的食材,具有豐富的營養價值,也是非常好的補品。不過你們知道燕窩具體有哪些功效作用和營養價值嗎?下面的內容會給大傢俱體介紹。今天我們的主角不僅是燕窩,還有孕婦。懷孕吃燕窩的好處有哪些呢?一、懷孕吃燕窩的好處1、提高...