苦瓜冬菇煲骨湯的做法 【苦瓜冬菇煲骨湯】 苦瓜冬菇煲骨湯怎麼做
“不記得哪歲起愛上喝苦瓜湯的,很多人要麼不喝,要麼只喝湯不吃煲過的苦瓜
可我兩樣都愛,前提必須是要加鹹菜和蒜頭的苦瓜湯我才愛喝
而且苦瓜一定要煲到滾瓜爛熟的那種
有種入口即化的趕腳
口感絕對讓不敢吃苦瓜的人都雙手點贊哈~”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 砂鍋 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
苦瓜冬菇煲骨湯的做法步驟
1、將湯骨斬塊,焯燙去掉血水,撈出控幹水分,苦瓜用流動的水洗淨,對切開後再切成斜塊,苦瓜不要切得太小塊
2、將苦瓜塊倒入乾淨鍋內,加入蒜頭,蒜頭洗淨可不去皮直接加入,苦瓜性寒,加入蒜頭可中和,這應該是潮汕地區的煲法,從小我們都是這樣喝的,不加薑片加蒜頭的味道特別好,建議試試
3、在鍋內加入適量清水,淮山藥用清水洗淨後加入,普通藥房都能買到,香菇事先去蒂,用清水浸透泡發開,洗淨加入到鍋內
4、大火煮沸鍋內材料,改用文火慢煲1-2小時,鹹菜用水浸泡,擠幹水分後換清水洗淨,減少鹹味後加入,
5、煲一下後試味,如果味道淡可適量加少許鹽,
小竅門
這裏用的鹹菜是潮汕地區的三寶之一,不同地區的鹹菜用的原料也不同
我沒有砂鍋,所以直接用的搪瓷鍋煲,儘量選擇砂鍋或陶鍋
材料不用一定過稱,大概就可以,多點少點都沒關係,如果家裏有黃豆,就加點下去,家裏剛好沒有黃豆,就沒加,湯骨不建議購買太肥膩的部位,比如豬腳
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