菠蘿酥魚的做法,菠蘿酥魚怎麼做
“減肥的胖子傷不起啊”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 燒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
菠蘿酥魚的做法步驟
1、本來想做茄汁的但忘記買了對於一個吃貨這都不是難度哥有果汁配上菠蘿解油膩
2、把魚肉去葵花骨改花刀菊花也好是葵花也好只要能入味放入料酒少量的鹽醃製菠蘿胡蘿蔔切0.5毫米丁
3、魚肉醃製15分鐘後灑上生粉要幹生粉均勻的灑
4、油温開始不要太高150度慢慢大火加温到高把魚炸到酥脆
5、金黃色可以出鍋了
6、趁着油温把胡蘿蔔也炸一下
7、放入少量的油放入切好的菠蘿和胡蘿蔔丁煸炒出香味倒入果粒橙白糖澱粉勾芡淋到魚上大功告成
8、怎麼説呢水果還是很解油膩的酥脆酸甜
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蛤蟆魚燒雪菜的做法,蛤蟆魚燒雪菜怎麼做
“這種魚學名叫安康魚,肉質細膩鮮美,可近年來,像這樣大的蛤蟆魚越來越少見。做蛤蟆魚最好是燉,出鍋後湯鮮肉美,味道獨特。這個魚全身是寶,記得很早以前,蛤蟆魚一般都出口日本,被做生魚片之用,而它的內臟如魚子和肝臟是兩個很好吃的部位,它的魚子取出來有如垂簾,象一塊簾子...
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果泥牛肉卷的做法 蘋果泥牛肉卷 果泥牛肉卷怎麼做
“此菜特點:蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用,能幫助孕婦消除身體不適造成的煩躁情緒。鮮嫩的牛肉含蛋白質和多種對身體有益的微量元素。”食材明細主料肥...
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油爆鵪鶉的做法,油爆鵪鶉怎麼做
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辣白菜大醬湯的做法,辣白菜大醬湯怎麼做
“最近雖然很少上菜,但在生活中,一天也沒敢怠慢生活。這湯今天不是第一次做,是上次做了之後,感覺不錯,所以,沿用做法,拍照下來,一起分享,不拍照的時候,人變的懶散多了,所以,經過思想,既然做了,還是要多拍拍的,拍菜也是提高生活質量的一部分。”食材明細主料辣白菜(適量)輔料白菜...