清蒸藜麥肉丸的做法,清蒸藜麥肉丸怎麼做
熱菜1.52W
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
清蒸藜麥肉丸的做法步驟
- 1、備料:1、用流動的水沖洗藜麥掉藜麥的雜質,清水浸泡兩小時;大火燒開鍋裏的水,藜麥入鍋煮5分鐘撈出放涼。2、煮好的藜麥與提前泡發的糯米混合均勻備用;豬絞肉用刀斬細,鹽、葱姜水調味並攪拌上勁。3、鍋內水燒沸加適量鹽,入橄欖葉汆燙變色;撈出過過涼並擠幹水分。4、將綠橄欖切細絲備用。
- 2、製作:1、取適量肉餡,擠成肉丸。2、將表面滾滿藜麥與糯米。3、依次做完所有丸子,擺入深盤。4、開水上汽入蒸鍋15分鐘至熟。
- 3、裝盤:1、將切成絲綠橄欖絲,擺成等份的圓環狀;澱粉加水和成水澱粉。2、將放涼的肉丸擺放到橄欖菜環上。3、淨鍋燒熱蒸肉丸的湯汁,調味勾芡。4、依次將芡汁澆在肉丸表面,再點綴適量煮好的藜麥即可。
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