女人喝冬蟲夏草好嗎
冬蟲夏草是我們大家平時生活中一種非常珍貴的中藥材,因為它主要生長在一些非常偏僻而又沒有人類居住的地方,這就造成了它非常的難以採集,所以,這種藥材平時在市場上的價格是非常的昂貴,那我們瞭解一下女人喝冬蟲夏草好嗎。
女人喝冬蟲夏草好嗎
冬蟲夏草營養豐富女士食用也是很好的。
女人吃冬蟲夏草有什麼好處
對女性而言,冬蟲夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年齡,易出現中醫學所説的血瘀、疼痛,“不通則痛”,即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液循不好,而出現這種症狀,大多表現在皮膚上,瘀血表面呈現紫黑色斑,如長時間停滯,還會出現肌肉緊繃狀態。
經常服用冬蟲夏草,能改善血液循環,調理內分泌混亂。針對女性具有特殊的生理疾患,如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效。同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此,冬蟲夏草產品是一種對女性特別有效的保健品和美容品。
適合女人吃的冬蟲夏草食譜
1、冬蟲夏草花膠燉乳鴿-----滋補養顏
配方:冬蟲夏草10克,乳鴿1只,花膠30克,生薑1片。
做法:將以上配方全部放入容器,加適量開水,少許酒,加蓋,隔水燉3小時,調味供用。
功效:補益氣血,用於病後體虛、頭目眩暈,婦女帶下等。
2、冬蟲夏草烏雞湯-----益氣養血
配方:冬蟲夏草5克,烏骨雞1只,生曬參、淫羊藿、黃芪、天花粉各10克,香菇50克,枸杞、紅棗、黃酒、葱、姜、鹽、味精各適量。
做法:將生曬參、淫羊藿、黃芪、天花粉裝入紗布袋,加水浸泡60分鐘;香菇、冬蟲夏草浸泡洗淨。烏雞宰殺,去毛、內臟洗淨。烏雞入鍋前先用開水燙幾分鐘,除羶味。把以上各味一起放人沙鍋內,加入黃酒、葱、姜,用文火煲2小時,揀去藥袋,加鹽、味精調味即可。
功效:具有益氣養血、温中散寒的作用,適合陽虛、血虛體質者食用。
3、冬蟲夏草燉鵪鶉----婦幼保健
配方:冬蟲夏草10克,鵪鶉8只,生薑10克,葱白10克,胡椒粉2克,鹽5克,雞湯300克。
做法:冬蟲夏草去灰屑,用酒浸泡,洗淨;鵪鶉洗乾淨後放入沸水內略焯1分鐘後,撈出晾冷;葱切斷;薑切片。將每隻鵪鶉的腹內放入冬蟲夏草2-3條,然後逐只用線纏緊放入盅子內,雞湯用鹽和胡椒粉調好味,灌入盅子內,用濕綿紙封口,上籠蒸40分鐘即成。
功效:補氣血,益肺腎,止咳嗽。用於婦女保健。
以上內容就是對女人喝冬蟲夏草好嗎這個問題的回答,其實長期食用冬蟲夏草的話,對我們人體的健康是非常好的,因為它屬於一種中藥材,而一般中藥材都有着養生的作用,但是長期吃並不代表着可以多吃,每天食用過多是有副作用的。
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