格蘭諾拉酸奶撻的做法,格蘭諾拉酸奶撻怎麼做
“堅果和酸奶,燕麥和水果,各種營養在這款早餐中都包含了。把黃油換成低脂健康的玉米胚芽油,沒有過多的油膩,不僅顏值上升,連營養也UP~”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
格蘭諾拉酸奶撻的做法步驟
1、花生仁洗淨,核桃去皮,放在烤盤上。
2、預熱烤箱,上下火150度10分鐘。
3、同樣的,杏仁片和燕麥片也放入烤箱中,上下火150度8分鐘左右。
4、烤好的堅果都取出,稍微放涼後切碎放入碗中(留一點兒後期裝飾)。加入蜂蜜和椰蓉。
5、倒入玉米油。
6、攪拌均勻。
7、將堅果碎放入7寸的烤盤中,鋪平後用勺子壓實。
8、預熱烤箱,上下火180度15分鐘左右。
9、烤好的堅果取出,放涼後倒入老酸奶。
10、將剩餘的堅果碎撒在酸奶上面裝飾。
11、放上桑葚、奇異果丁和蔓越莓幹裝飾。
12、高顏值、低熱量的健康早餐誕生~
13、高顏值~
14、O(∩_∩)O哈哈~開吃吧~
小竅門
1.選用玉米胚芽油代替黃油,低脂更健康。
2.烤箱設置僅供參考。
3.可以把水果換成自己任意喜歡的。
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