美味魚膠燉排骨怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

魚膠又稱花膠，指的是魚的氣泡上的一層膜洗淨曬乾製成的食材，魚膠營養非常豐富，其蛋白質的含量非常高，是一種滋補的食材，這道美味魚膠燉排骨就是選用魚膠這種食材，搭配排骨製作，選用的食材都脂肪都很少，加入枸杞，紅棗等，經常食用可以美顏養胃。

主料

排骨 ：50
魚膠 ：適量

輔料

枸杞 ：適量
鹽 ：少 許
紅棗 ：5～6顆

具體步驟

1.材料：魚膠，排骨 ，紅棗，枸杞，鹽

2.排骨洗乾淨，放入燉鍋中

3.枸杞，紅棗洗一洗，

4.魚膠過一下水，和紅棗枸杞一起放入燉鍋中

5.加入適量水

6.插上電源，用高火 ，兩小時後加入適量鹽，就可以了。