好吃的豇豆角炒肉怎麼做又香又好吃
主料
豇豆角 :適量裏脊肉 :適量
輔料
花椒 :適量幹辣椒 :適量
姜 :適量
醬油 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1. 裏脊肉切絲,用料酒、醬油和少許雞精醃10分鐘左右,豇豆角切2cm長的段備用。
2. 熱油,幹辣椒、花椒爆香後撇出,然後放入薑絲和肉絲大火翻炒,變色即刻放入豇豆角。
3. 不斷翻炒2分鐘左右,加適量熱水,蓋上鍋蓋略微燉3分鐘左右,加入少許醬油。
4. 翻炒之後,如豇豆角顏色已均勻變深,便可加鹽、雞精出鍋。
豇豆角和四季豆一樣,不易熟,所以要加適量的水微燉一下,這樣也不會失去豆角的脆感。其實也可以先將豆角煮一下,然後再爆炒,下次可以這樣的順序嘗試一下,沒準口感會不一樣。
-
甘露米飯的做法,甘露米飯怎麼做
“營養及食用點評(1)就像麪條加甘露絲一樣,這種吃法旨在減少糧食攝入,增加膳食纖維,從而減少熱量攝入,降低食物的血糖生成指數,延長供能時間,降低血糖峯值,減輕胰腺負擔,讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態,降低體內的胰島素水平,提高人體細胞組織活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片,用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟,下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油,下葱末、黃酒、醬油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎麼做
“這是我店裏的小吃。”食材明細主料糯米(適量)花生粉(適量)黑糯米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生糯米球的做法步驟1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好後,放進鍋裏蒸。2、蒸好米捏成球放進花生粉和糖粘在一起在捏成球。這樣就可以吃了。...
-
洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法,洋葱胡蘿蔔炒鹹肉怎麼做
“這個是普通的家常炒肉,豬肉連皮一起炒了,因為皮皮很可愛,厚厚的,吃了美容哦!”食材明細主料豬肉(250克)胡蘿蔔(半條(約150克))洋葱(半個)輔料紅辣椒(一條)姜葱(適量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)雞粉(半茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法步驟1、這個是事...