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  • 清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做

    清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做

    “冬天室內外温差大,再加上空氣不好,霧霾時常氾濫,所以感冒咳嗽也時常光顧。吃藥只是消極的應對,如果在飲食和睡眠上多注意,將危害降到最低,做到防患於未然。今天這道菜看着簡單,其實也是蠻用心做的搭配——芹菜,富含植物纖維...

  • 芹菜炒白果的做法,芹菜炒白果怎麼做

    芹菜炒白果的做法,芹菜炒白果怎麼做

    “芹菜炒白果是一款色澤豔麗、口感青脆的家常菜(百度)銀杏果俗稱白果,是銀杏樹的果實。有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,它還具有潤皮膚、抗衰老的作用。但大量進食後可引起中毒。白果為著名的乾果,其味清香,食之軟糯可口。...

  • 西蘭花清炒蟹味菇的做法,西蘭花清炒蟹味菇怎麼做

    西蘭花清炒蟹味菇的做法,西蘭花清炒蟹味菇怎麼做

    “減脂餐,維生素豐富。”食材明細主料西蘭花(200g)蟹味菇(100g)輔料蘿蔔肉丸子(4個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花清炒蟹味菇的做法步驟1、鹽水開了以後,放入撕成小朵的西蘭花,再開後立刻撈出放入冷水中,這樣能保持西...

  • 蟹味菇炒茭白的做法,蟹味菇炒茭白怎麼做

    蟹味菇炒茭白的做法,蟹味菇炒茭白怎麼做

    “茭白是我國特有的水生蔬菜,其質地鮮嫩,味甘實,被視為蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛熱、生津、止渴、利尿、除濕、通利的功效;還有補虛健體以及美容減肥的功效。其以豐富的營養價值而被譽為“水中參”。今天做了蟹...

  • 清炒蟹味菇西蘭花的做法,清炒蟹味菇西蘭花怎麼做

    清炒蟹味菇西蘭花的做法,清炒蟹味菇西蘭花怎麼做

    食材明細主料蟹味菇(200g)西蘭花(300g)玉米粒(20g)輔料鹽(2g)蒸魚豉汁(10g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蟹味菇西蘭花的做法步驟1、蟹味菇和西蘭花備好,清水加少量鹽,浸泡一會兒2、開水把蟹味菇和西蘭花汆一下。3、少量...

  • 芹菜炒白玉菇的做法,芹菜炒白玉菇怎麼做

    芹菜炒白玉菇的做法,芹菜炒白玉菇怎麼做

    食材明細主料芹菜(適量)白玉菇(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)姜蒜末(適量)紅辣椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇切段。2、芹菜切段、紅辣椒切絲,姜蒜切末。3、熱油鍋、下姜蒜末炒香。4、下...

  • 清炒香菇白菜的做法,清炒香菇白菜怎麼做

    清炒香菇白菜的做法,清炒香菇白菜怎麼做

    “原汁原味香菇白菜均衡膳食”食材明細主料香菇(10個)白菜葉(5片)輔料食用油(10克)配料鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒香菇白菜的做法步驟1、白菜葉洗淨去掉根部備用2、白菜葉橫切為2半然後豎切絲,備用3、香菇洗...

  • 蟹味菇清炒西葫蘆的做法,蟹味菇清炒西葫蘆怎麼做

    蟹味菇清炒西葫蘆的做法,蟹味菇清炒西葫蘆怎麼做

    “入夏,西葫蘆清脆,蟹味菇清甜,小菜進粥。絲絲美味入喉。這份夏天的味道,走起!豬媽躲懶,這次做菜,沒用鏟子用的長柄勺,1長柄勺大概等於三分之一湯匙的量。親耐滴們注意啦哈”食材明細主料蟹味菇(200克)西葫蘆(1個(350克左右))海米(30...

  • 蟹味菇炒菜心的做法,蟹味菇炒菜心怎麼做

    蟹味菇炒菜心的做法,蟹味菇炒菜心怎麼做

    食材明細主料菜心(265克)蟹味菇(150克)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒菜心的做法步驟1、材料:菜心、蟹味菇2、將菜心洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、將蟹味菇去根清洗一下,撈出待用。5、燒鍋倒油燒...

  • 大白菜秧子炒蟹味菇的做法,大白菜秧子炒蟹味菇怎麼做

    大白菜秧子炒蟹味菇的做法,大白菜秧子炒蟹味菇怎麼做

    “大白菜秧子口感細嫩,富含水分,用來清炒最適合不過,今天就搭配蟹味菇一起炒。蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質比香菇韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,常吃有助發育、抗衰老、防癌抗癌、降低膽固醇等功效。它們倆搭配在一起,大...

  • 小白菜蟹味菇的做法,小白菜蟹味菇怎麼做

    小白菜蟹味菇的做法,小白菜蟹味菇怎麼做

    “買到了新鮮的小白菜,特意留出了嫩芯,用來炒蟹味菇,清淡鮮香,又是一道少油美味清腸營養減肥餐哦!”食材明細主料蟹味菇(180克)小白菜(150克)輔料葱(適量)乾紅椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜蟹...

  • 芹菜白果炒魷魚的做法,芹菜白果炒魷魚怎麼做

    芹菜白果炒魷魚的做法,芹菜白果炒魷魚怎麼做

    食材明細主料芹菜(適量)魷魚(適量)白果(適量)輔料姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜白果炒魷魚的做法步驟1、芹菜、魷魚、白果清洗。2、芹菜切段。3、芹菜、白果放入沸水鍋焯水2...

  • 清炒蟹味菇的做法,清炒蟹味菇怎麼做

    清炒蟹味菇的做法,清炒蟹味菇怎麼做

    食材明細主料蟹味菇(適量)西蘭花(適量)青椒(適量)葱(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)味極鮮(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蟹味菇的做法步驟1、備料,西蘭花掰成小塊,蟹味菇切去根洗乾淨。葱,香菜洗淨切段。(呃,,不吃葱...

  • 清香白玉菇炒芹菜怎麼做又香又好吃

    清香白玉菇炒芹菜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芹菜在作用有很多,可以降血脂,降血壓,含有大量的纖維,也有助於腸道消化,芹菜葉也可以經過調料後食用。這道白玉菇炒芹菜用的是芹菜身,和白玉菇搭配在一起,經...

  • 蟹味菇炒菠菜的做法,蟹味菇炒菠菜怎麼做

    蟹味菇炒菠菜的做法,蟹味菇炒菠菜怎麼做

    食材明細主料蟹味菇(適量)菠菜(適量)輔料玉米油(適量)蒜末(適量)蠔油(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒菠菜的做法步驟1、準備好食材,清洗乾淨。2、姜、蒜切好。3、鍋內加水燒開,倒入蟹味菇焯水煮熟。4...

  • 蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法,蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做

    蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法,蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做

    食材明細主料烏冬面(200克)大白菜(115克)蟹味菇(95克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面、大白菜(已清洗切開)、蟹味菇(已清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入大白菜和蟹味...

  • 蟹味菇炒花菜的做法,蟹味菇炒花菜怎麼做

    蟹味菇炒花菜的做法,蟹味菇炒花菜怎麼做

    食材明細主料花菜(230克)蟹味菇(75克)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)。2、蟹味菇(已去根清洗)。3、起鍋倒油燒熱,下入花菜翻炒翻炒。4、隨後,加一些水...

  • 肉末蟹味菇炒茭白的做法,肉末蟹味菇炒茭白怎麼做

    肉末蟹味菇炒茭白的做法,肉末蟹味菇炒茭白怎麼做

    “買了一下子茭白,老公説他不喜歡吃。放了肉末,讓他吃肉末,我自己吃茭白。”食材明細主料茭白(1個)蟹味菇(100g)輔料食用油(半匙)肉末(120g)調料生抽(5g)食鹽(2g)雞精(1塊)葱葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末蟹味菇炒茭白的...

  • 白果芹菜炒蝦仁的做法,白果芹菜炒蝦仁怎麼做

    白果芹菜炒蝦仁的做法,白果芹菜炒蝦仁怎麼做

    食材明細主料白果(適量)蝦仁(適量)雞蛋(適量)芹菜(適量)輔料食用油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白果芹菜炒蝦仁的做法步驟1、白果去殼用沸水泡一下去皮。2、將蝦去殼取蝦仁,加入蛋清拌勻。3、芹菜洗淨切段,...

  • 白玉菇炒芹菜 的做法,白玉菇炒芹菜 怎麼做

    白玉菇炒芹菜 的做法,白玉菇炒芹菜 怎麼做

    “芹菜不僅清香,含纖維較多,對腸道好,而且對降血壓有所幫助。我喜歡買綠色的芹菜,吃起來香哦。。。”食材明細主料白玉菇(135克)芹菜(200克)輔料鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒芹菜的做法步驟1、食...

  • 蟹味菇炒芹菜 的做法,蟹味菇炒芹菜 怎麼做

    蟹味菇炒芹菜 的做法,蟹味菇炒芹菜 怎麼做

    “芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、礦物質等,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。搭配蟹味菇炒,味道很好、有營養。。。”食...

  • 蟹味菇炒小白菜的做法,蟹味菇炒小白菜怎麼做

    蟹味菇炒小白菜的做法,蟹味菇炒小白菜怎麼做

    “今天去超市逛逛看到賣蟹味菇的,售貨員説這個涮火鍋吃挺好吃的,要是炒菜也是很鮮的,價格也不是很貴於是就買了一些回來炒菜吃了。家裏正好有小白菜就一起炒了這道菜。”食材明細主料小白菜(200克)蟹味菇(300克)輔料油(適量)鹽...

  • 蟹味菇炒青菜的做法,蟹味菇炒青菜怎麼做

    蟹味菇炒青菜的做法,蟹味菇炒青菜怎麼做

    “哈哈😄最近喜歡各種菌類!今來一款:蟹味菇炒青菜,家常素菜,美味可口!”食材明細主料青菜(適量)蟹味菇(適量)葱(適量)姜(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒青菜的做法步驟1、所需食材準...

  • 蟹味菇炒油菜的做法,蟹味菇炒油菜怎麼做

    蟹味菇炒油菜的做法,蟹味菇炒油菜怎麼做

    “清爽小菜一碟,簡單不失美味,夏日餐桌上的家常菜😃。”食材明細主料蟹味菇(適量)油菜(適量)胡蘿蔔(一根)輔料葱(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)食用油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蟹味菇炒油菜的做法步驟1、準備食...

  • 美味的白菜炒蟹味菇怎麼做又香又好吃

    美味的白菜炒蟹味菇怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘白菜炒蟹味菇這是一道非常美味的家常菜,他的做法特別的簡單,白菜是百搭菜搭配在哪裏都是非常好吃的,蟹味菇的味道也是特別的好吃,蟹味菇搭上,白菜真的非常...