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  • 紅薯葉子的營養吃法,老少皆宜

    紅薯葉子的營養吃法,老少皆宜

    紅薯葉子在近幾年被炒的很火,在以前的時候,紅薯葉都是被用來餵養牲畜用的,但是近幾年綠色文化興起,有機蔬菜的需求開始增加,於是紅薯葉子也漸漸進入人們的視線,並被廣大市民接受。紅薯葉口感爽滑,並且還有豐富的營養價值,是一...

  • 蟲草花玉米龍排湯,清甜又滋潤,老少皆宜!!!圖解

    蟲草花玉米龍排湯,清甜又滋潤,老少皆宜!!!圖解

    蟲草花玉米龍排湯,是我最中意的一道菜品,清甜,滋潤也不會過分油膩,很適合乾燥上火的秋冬季。蟲草花性質平和,不寒不燥,老少皆宜,而且花顏色金黃,煲出來的湯也是金黃色的很好看,再加上玉米,枸杞,煲出來的蟲草花玉米龍排湯的道清淡...

  • 紅糖怎樣熬才有營養,男女老少皆宜哦!

    紅糖怎樣熬才有營養,男女老少皆宜哦!

    對於女生來説,真的是離不開紅糖的,但是紅糖也不只是對女生有好處,對男生也是很好的哦。其實紅糖也不只是只有一種喝法,很多時候都是可以的用到紅糖的。各種糖水的熬製都是用的紅糖的,這樣的不僅好喝而且還有營養,男女老少都...

  • 老少皆宜的葱油餅的家常做法,給你準備好啦

    老少皆宜的葱油餅的家常做法,給你準備好啦

    葱油餅相傳是東漢時期山東的燒鋪賣的餅之一,是一種由麪糰混合葱花,加油放在加熱的鐵盤上煎平,形成一大片圓形的餅,直徑約有50公分,煎至金黃色表皮口感酥脆,可加醬油、辣椒醬調味,也可加蛋一起煎!今天小編就帶大家一起學習葱...

  • 老少皆宜的全麥肉桂蘋果麪包怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的全麥肉桂蘋果麪包怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘全麥肉桂蘋果麪包可作為早餐食用,也是閒暇時候的美味小零食。麪包中含有蛋白質和少量維生素等,適當食用,有利於身體健康,再加上烤出來的有一股濃濃的奶香...

  • 盤點五款素菜菜譜的做法,即營養又好吃,老少皆宜

    盤點五款素菜菜譜的做法,即營養又好吃,老少皆宜

    説到素菜菜譜,相信都會説出幾道甚至多道,種類那是多種多樣,味道也是各有千秋,但是總的來説倆字兒那就是美味,其營養價值那也是多種多樣,有輔助降三高的,有防癌抗癌的,還有減肥豐胸的等等,接下來就舉例説説五款素菜菜譜的做法,即...

  • 老少皆宜的苦瓜玉米骨頭湯怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的苦瓜玉米骨頭湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘苦瓜玉米骨頭湯是一道老少皆宜的家常菜,此道菜餚不僅做法簡單,其味道更是清香爽口,非常有食慾。大家都知道苦瓜有一種苦澀的味道,但是搭配玉米和排骨煲成...

  • 温補羊肉湯的做法 温補羊肉湯~冬季裏的暖身湯,老少皆宜 温補羊肉湯怎麼做

    温補羊肉湯的做法 温補羊肉湯~冬季裏的暖身湯,老少皆宜 温補羊肉湯怎麼做

    “冬季温補的一道菜,不可缺少的一道菜,老少皆宜,滋補身體,而且冬季多喝點温補的湯對身體好哦。今天我來道温補滋養羊肉,寶寶愛喝。”食材明細主料羊肉(600克)山藥(1根)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(少許)醬油(少許)香油(少許)香菜(少許)鹹鮮(口味)燉(...

  • 紅燒牛尾的做法 【紅燒牛尾】:老少皆宜營養豐富 紅燒牛尾怎麼做

    紅燒牛尾的做法 【紅燒牛尾】:老少皆宜營養豐富 紅燒牛尾怎麼做

    “牛尾,是牛身上活動最為頻繁的部分,多筋骨少脂肪,富含膠質,營養價值極高,適合各種人羣食用,老人和孩子益處尤多。胡蘿蔔,含有非常豐富的維生素和礦物質。其所含有的胡蘿蔔素,經常食用能夠治療夜盲症,保護呼吸道和促進兒童生...

  • 老少皆宜的香軟葱花餅怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的香軟葱花餅怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘香軟葱花餅是一款簡單快捷的菜餚,做起來只需要一會兒的功夫。餅咬起來又香又軟,而且非常容易消化,可以促進胃腸活動,老少皆宜。用手直接抓着吃,可以聞見十...

  • 蛋黃芝麻餅的做法 老少皆宜之蛋黃芝麻餅 蛋黃芝麻餅怎麼做

    蛋黃芝麻餅的做法 老少皆宜之蛋黃芝麻餅 蛋黃芝麻餅怎麼做

    “這真是一個簡單到沒朋友的方子,步驟少、用料易備、成功率高,口感有一點軟軟的,蛋香味很濃,特別適合老人和小朋友當零食。”食材明細主料黃油(50G)蛋黃(2個)低粉(100G)糖粉(45G)小蘇打(0.8G)輔料黑芝麻(若干)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗...

  • 粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎麼做

    粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎麼做

    “夏天不光吃飯受罪,做飯也受罪的。這次做了粉蒸排骨,不但零油煙,做起來超級省事,而且都沒用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配點土豆同蒸,等於一下子搞定兩個菜了,偷懶的省事,還能保證味道。不過我老媽嫌排骨吃...

  • 素炒蝦仁的做法 過癮的開胃菜,老少皆宜,絕對下飯! 素炒蝦仁怎麼做

    素炒蝦仁的做法 過癮的開胃菜,老少皆宜,絕對下飯! 素炒蝦仁怎麼做

    “素炒蝦仁因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,受到許多吃貨的喜愛,其實關鍵是吃的時候完全不用剝殼!懶人蝦仁吃法來啦!!”食材明細主料蝦仁(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)燒炒鮮(適量)水(適量)澱粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)清淡(...

  • 蒸蘋果的做法 蒸蘋果,老少皆宜 蒸蘋果怎麼做

    蒸蘋果的做法 蒸蘋果,老少皆宜 蒸蘋果怎麼做

    “軟軟甜甜的,來自我家的特產原材料蘋果🍎~”食材明細主料蘋果(5個)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸蘋果的做法步驟1、把蘋果洗乾淨,準備待用,,我選用的是我家的陝西秦冠蘋果,因為它純甜無酸味2、切開放在蒸鍋裏面,~~~3、蓋上...

  • 帶魚罐頭的做法 老少皆宜鮮美骨酥的帶魚罐頭 帶魚罐頭怎麼做

    帶魚罐頭的做法 老少皆宜鮮美骨酥的帶魚罐頭 帶魚罐頭怎麼做

    “超市裏的各種魚罐頭可以説是吸引着眾多人的味口,其實我們在家簡單幾步就可以製作出媲美超市的魚罐頭,而且味道和口感相當的美味,骨酥肉軟,魚肉、魚刺入口即化,老人孩子吃了補鈣,更是男士春節餐桌的下酒菜,涼着吃效果更佳。...

  • 老少皆宜的順祺佛爺煲,家庭聚餐好去處

    老少皆宜的順祺佛爺煲,家庭聚餐好去處

    非常適合聚餐,假期的時候跟家裏人一起去的,還有很多湯品,老年人和小孩子吃都是極好的,而且他家菜的味道絲毫也不賴哦!!這個豌豆涼粉很棒的喲,反正我爺爺是很喜歡的,哈哈哈他家的肉肉挺好吃的,辣的不辣的都有看這營養滿滿的烏雞...

  • 香蕉片的製作方法,老少皆宜的小零食

    香蕉片的製作方法,老少皆宜的小零食

    香蕉片是很受當下大眾喜愛的一種零食,它是通過香蕉去皮然後製成乾貨。含有豐富的維生素和果糖,是老少皆宜的一款小食品。初衷是為了使北方人吃到南方的水果,但直接運輸的話會對水果的品質產生一定的影響,所以後來想到製成...

  • 老少皆宜的西胡蘆鍋塌怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的西胡蘆鍋塌怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西胡蘆鍋塌是一道美味的營養早餐,做法簡單快捷,成品外酥裏嫩,色澤誘人,且香味撲鼻、芳香四溢,吃起來更是鹹甜適中、清爽鮮香,可謂是一道色香味俱全的美食。...

  • 粉蒸排骨的做法 老少皆宜,軟糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎麼做

    粉蒸排骨的做法 老少皆宜,軟糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎麼做

    食材明細主料小肋排(1斤)輔料地瓜(1個)大米(適量)糯米(適量)調料生抽(2匙)料酒(1勺)老抽(半匙)白胡椒粉(少許)十三香(少許)甜麪醬(1匙)腐乳汁(1匙)白糖(少許)葱(適量)花椒(適量)大料(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)粉蒸排骨的做法步驟...

  • 老少皆宜的雞肉南瓜盅怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的雞肉南瓜盅怎麼做又香又好吃

    準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘雞肉南瓜盅應該説是一道非常漂亮的美食,一看着就很有食慾,一直以來廣受大家的喜愛,這道美食做法簡單,有興趣的朋友不妨動手做一做,不僅看着好看,吃起來味道...

  • 老少皆宜的紅燒肉窩瓜土豆怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的紅燒肉窩瓜土豆怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這個紅燒肉窩瓜土豆是一種老少皆宜的食物,葷素搭配,很有營養。而且做法也很簡單。只要控制好紅燒肉的火候,就不會油膩。紅燒肉是家喻户曉的一道家常菜,這...

  • 老少皆宜的紅豆大棗糊怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的紅豆大棗糊怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘大棗營養豐富,乃滋補之佳品美容養顏之功效,紅豆含有豐富的膳食纖維鐵,鈣等對人體有利的物質,並且是減肥的好東西,可以潤腸通便,使皮膚光滑細嫩,把大棗和紅豆...

  • 老少皆宜的南瓜蝦仁餡水餃怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的南瓜蝦仁餡水餃怎麼做又香又好吃

    準備時間:40分鐘    烹飪時間:20分鐘南瓜蝦仁餡水餃是一道老少皆宜的家常菜,一直以來廣受大家的喜愛。它不僅色澤誘人而且味道鮮美,油而不膩,讓人回味無窮百吃不厭,南瓜蝦仁餡水餃不僅好吃,而...

  • 老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢

    老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢

    酸辣土豆絲可以説是好吃又好做,材料簡單,味道卻上品,幾乎家家户户都做過這道菜,又酸又辣的口感真是想想就垂涎欲滴,然而酸辣土豆絲的由來是什麼呢?它是從什麼地方傳過來的呢?最常見的土豆又有哪些功效呢?讓我們一起來看一...

  • 老少皆宜的自制鄉巴佬滷蛋怎麼做又香又好吃

    老少皆宜的自制鄉巴佬滷蛋怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘賦閒在家,閒來無事,忽然想起小時候大家一起吃鄉巴佬滷蛋的場景,想吃就動手做起來了老少皆宜的自制鄉巴佬滷蛋。果然是不負所望,濃郁的醬油色澤和厚重的鄉...

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